Böjt: első az egészség!

2019. március 10. (vasárnap) 8:23 - doszerk

A betegeknek egyáltalán nem javasolt a böjt – mondta Antal Emese dietetikus a szerdán kezdődött negyvennapos böjtre utalva az M1 aktuális csatornán.

Hozzátette: az éhezéssel káros anyagok keletkezhetnek a szervezetben, amelyek felhalmozódnak, tehát a drasztikus böjt nemhogy megtisztítja, hanem inkább árt a szervezetnek.

Elmondta: manapság a vallási felekezetek megengedőek a böjttel kapcsolatban – a heti egyszeri húsmentes nap betartását javasolják –, és a rengeteg negatív hatással járó szigorú böjtöt inkább csak az alternatív gyógyászatban szorgalmazzák. A túlságosan szigorú tisztítókúrákkal, méregtelenítéssel a várt hatás szöges ellentétét érik el az emberek – fűzte hozzá.

Kiemelte: a böjt során a szervezet elkezdi lebontani a fehérjéket, ami kifejezetten veszélyes, hiszen minden főbb szerv falát fehérje alkotja. A műsorban elhangzott, általában 14 óra nem evés számít böjtnek, 36 óra ételmegvonás után pedig fejfájás, fáradtságérzés jelentkezik a böjtölőknél.

-MTI-

A rovat további hírei: Mozaik

Tartja magát a 20 fokos meleg

Tartja magát a 20 fokos meleg

2019. október 13. (vasárnap)

Hajnalonként ködre kell készülni, majd napközben napsütésre, esőre is számítani lehet a jövő héten. Emellett továbbra is marad a meleg, többfelé 20 fok feletti maximumokkal - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Marad a 20 fokos meleg

Marad a 20 fokos meleg

2019. október 12. (szombat)

Meleg idő várható a hétvégén, többfelé 20 fok körül alakulnak a maximumok, csapadékra nem kell számítani - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Tegyünk ellene: ugrásszerűen nő a közúti balesetek száma ősszel

Tegyünk ellene: ugrásszerűen nő a közúti balesetek száma ősszel

2019. október 11. (péntek)

Általános tendencia, hogy míg az év első felében valamelyest csökken a közúti balesetek száma, addig az ősz beköszöntével nem csupán megugrik, de a legfrissebb adatok szerint megduplázódik a balesetek száma.

Kedden több helyen fagyhat!

Kedden több helyen fagyhat!

2019. október 07. (hétfő)

A jövő héten is változékony lesz az idő: fagyra, napsütésre, esőre is számítani lehet. A hideg hétkezdet után melegszik az idő, többfelé 20 fok körüli maximumok is lehetnek - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Esős, hűvös hétvégénk lesz

Esős, hűvös hétvégénk lesz

2019. október 05. (szombat)

Borús idő várható az első októberi hétvégén. Többfelé beborul, és záporokra kell készülni. A maximumok egyre inkább 15 fok körül, többfelé alig 10 Celsius-fok felett alakulnak - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből

10 fokos lehűlés várható a hét közepén

10 fokos lehűlés várható a hét közepén

2019. szeptember 30. (hétfő)

Meleg, napsütéses, de szeles idővel indul a hét. Szerdától egyre többfelé várható eső, és nagyjából 10 fokos lehűlésre is készülni kell - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Tél előtt különösen fontosak a vitaminok

Tél előtt különösen fontosak a vitaminok

2019. szeptember 28. (szombat)

A téli időszak előtt különösen fontos, hogy elég vitamin jusson a szervezetbe - közölte Kerekes Dániel személyi edző szombaton az M1 aktuális csatornán.