Csak előre: testedzés mindenkinek – avatott szakembertől
Remek tanár a Mórában, a Speciális Olimpián sikert sikerre halmozó tornászok edzője, ráadásul most a karanténedzés műhelytitkait is megosztja a nagyközönséggel – nem is akármilyen ötlettel spékelve. Egy köredzés, három megoldás egy képen, hibátlan!
Remek videót posztolt a nagy megosztó portálon Salamonné Szabó Éva: a Móra iskola testnevelője, aki nem mellékesen a Speciális Olimpián parádés sikerrel szerepelt dunaújvárosi tornászok edzője is, ezúttal az otthoni testedzés rejtelmeiben avatja be az olvasókat. Nem is akárhogy: két felnőtt gyermekét is csatasorba állítva a kezdő köredzés ugyanazon gyakorlatainak három válfaját mutatja be. A könnyített verziót (nem hinné senki, azért is árulja el az elején, 50+-osként) ő maga végzi, a normál mutatványt a lánya abszolválja, az "így meg ne próbáld" bemutató a fiáé. Mindezt együtt, egy képen, végig. Szenzációs.
Azt meg talán az évtizedes pajtási kapcsolat nyomán megbocsátja, hogy nálam a lizilaza nagyfiús produkció vitte a pálmát – ja igen, azt még nem mondtam, Évike évekig előttem ült a Vasvári padjában, és már csak ezért is büszkén ajánlom a nyújtó gyakorlatokkal fűszerezett átmozgató edzést.
Csak előre, csak ügyesen; rajta!
A rovat további hírei: Közélet
Dunaújvárosi Estek – Petschnig Mária Zitával
2024. ápr. 23.
Beszélgessünk nyíltan az inflációról, a költségvetési politikáról, az államadósságról. A neves közgazdász lesz a Dunaújvárosi Estek sorozatának következő vendége szerdán – minden érdeklődőt szeretettel várnak! Flyer.
Megújulnak a parkolók a Liget közben
2024. ápr. 23.
A kivitelezés előtti utolsó szakmai egyeztetésen vett részt a Liget közben Szabó Zsolt alpolgármester, a körzet képviselője a napokban. Hamarosan meglévő parkolókat újítanak fel, illetve újakat is építenek.
Ismét segített a Dunaújváros kenyere
2024. ápr. 22.
Januártól március végéig összesen 8195 darab Dunaújváros kenyere fogyott a Széchenyi Pékség és az önkormányzat közös akciójában, amelyeknek árából 50 forint került egy jótékonysági alapba – ez 409 ezer 750 forintot jelent a Pentele Baráti Kör Egyesületnek.
Megnyílt a baptista Új Esély Központ
2024. ápr. 20.
Intézményátadó ünnepséget szerveztek a volt Bánki iskolában a közelmúltban. Mostantól az épület egyik földszinti szárnyában a Baptista Tevékeny Szeretet Misszió nappali szociális központot üzemeltet. Szívvel segítenek.
90 év szép idő, sok boldogságot, Anna néni!
2024. ápr. 20.
Bujáki Györgyné a 90. születésnapját ünnepelte – ez alkalomból igencsak jó hangulatban fogadta Barta Endre alpolgármestert, aki az önkormányzat ajándékai mellett a város nevében a jókívánságokat is tolmácsolta. Isten éltesse, Anna néni!
Házigazdaként és programvezetőként kezdtük el a BiodiverCity projektet
2024. ápr. 19.
9 európai ország 10 városával együtt, Dunaújváros vezetésével, közvetlen európai uniós forrásból valósul meg az Európai Unió Urbact programjának BiodiverCity projektje. A program partnertalálkozóval startolt Dunaújvárosban kedden délelőtt.
A napokban érkezik a nyugdíjasoknak az önkormányzati távhőtámogatás is
2024. ápr. 19.
Április 15-én az egész országban, így Dunaújvárosban is véget ért a fűtési szezon. A hirtelen visszatérő hideg idő miatt azonban Pintér Tamás és az önkormányzat vezetése úgy döntött, hogy egyelőre ne állítsa le a DVG Zrt. a fűtést.