A nordic walking más néven skandináv gyaloglás, egy finn eredetű sport, amely minden korosztály számára ajánlott. Fejleszti az izomerőt valamint az állóképességet. Az egészségfejlesztési irodában hetente 2 alkalommal van lehetőség arra, hogy kipróbálják ezt a mozgásformát
Két bottal az igazi
A rovat további hírei: Mozaik
Ezt a hidegfrontot megemlegetjük
Az utolsó októberi hétvégén is egyre kevesebb helyen várhatók 15 fok körüli maximumok, ráadásul többfelé erős, néhol viharos lesz a szél, s többször várható eső is - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat MTI-hez eljuttatott országos, középtávú előrejelzéséből.
Mikor szereltessük fel a téli gumit?
A szakemberek szerint októberben már le kell cserélni a járműveken a nyári gumikat. Az ősz beköszöntével megváltozik a vezetéstechnika is.
Érdemes beoltatni magunkat?
A 60 évnél idősebbeknek, a két évesnél fiatalabb gyermekeknek, a krónikus betegségben szenvedőknek és a várandós nőknek különösen ajánlott az influenza elleni védőoltás, de mindenkinek érdemes beoltatnia magát, aki nem akar 3-5 napot lázasan feküdni, családtagjait, barátait, munkatársait megfertőzni - mondta Szlávik János infektológus főorvos az M1 aktuális csatorna műsorában kedden.
Kevés eső, viharos szél
A sok eső miatt már nem, de a viharos szél miatt az ország nagy részére elsőfokú figyelmeztetést adott ki keddre a meteorológiai szolgálat.
Legmagasabb fokú riasztás a megyére!
A sok eső veszélye miatt két megyében és Budapesten a legmagasabb, harmadfokú figyelmeztetés van érvényben, de a többi megyére is első- vagy másodfokú figyelmeztetéseket adott ki a meteorológiai szolgálat. A fél országban erős szélre is figyelmeztetnek.
A lassan ölő kórról
A Munkásművelődési Központban “Cukorbetegségről nem csak cukorbetegeknek” címmel hallgathattak előadást az érdeklődők dr Pátkay József diabetológus, belgyógyászat osztályvezető főorvosától, majd kötetlen beszélgetésre is lehetőség volt. Ezt állapotfelméréssel, vércukorméréssel, dietetikai tanácsadással kötötték össze a rendezők.
Hetven maratonnyi táv a Duna mentén
Hidvégi-Üstös Pál magyar ultramaratonista a Duna Régió Stratégia magyar elnökségének támogatásával már harmadjára jár városunkban. Először százötven éves velocipédjével érkezett, majd a folyón úszva ért partot. Ezúttal futva látogatott el hozzánk a háromezer kilométeres táv felénél.