A nordic walking más néven skandináv gyaloglás, egy finn eredetű sport, amely minden korosztály számára ajánlott. Fejleszti az izomerőt valamint az állóképességet. Az egészségfejlesztési irodában hetente 2 alkalommal van lehetőség arra, hogy kipróbálják ezt a mozgásformát
Két bottal az igazi
A rovat további hírei: Mozaik
Az álláskeresés szempontjai
Mit vegyünk figyelembe, mikor állást keresünk? Vajon csak a pénz számít? A válasz természetesen az, hogy nem, de sokan hajlamosak ezt elfelejteni. (X)
DSTV: táncház és toborzó a Csillagvirágban
Pompás forgatag kerekedett az ünnepi megemlékezés apropóján a Csillagvirág tagóvodában, derül ki a DSTV összegzéséből. Az intézménybe március 15. alkalmából látogatott a Hetedhét zenekar – táncházzal és toborzóval varázsolva el az ovisokat. Hangkép.
A lapostetők állapota jelentősen javítható
A legfrissebb hírek szerint nő az igény a lapostető-szigetelési megoldásokra. Az elmúlt hónapokban ugyanis egyre nagyobb figyelem irányult az épületek energiahatékonyságának növelésére, mivel egyre több tulajdonos dönt a lapostető megfelelő szigetelése mellett. (X)
Hogyan védd meg autód fényét a nyári hónapokban?
A nyári hónapok minden autótulajdonos számára különleges kihívásokat tartogatnak. Az év ezen szakaszában nemcsak a hosszabb utazások és a gyakori kirándulások miatt kell jobban törődnünk autóinkkal, hanem az időjárás megannyi hatása miatt is. (X)
Részleges napfogyatkozás lesz március végén
Március 29-én dél körül részleges napfogyatkozás lesz látható Magyarországról, a különleges égi jelenség során a Hold a Napnak egy kis szeletét takarja majd ki.
Mi számít olyan lemezgarázsnak, ami megéri a befektetést?
Sok ajánlatot lehet találni a neten ebben a témában, mert egyre több vállalkozás telepít könnyűszerkezetes építményeket. Az viszont, hogy mitől éri meg a kifizetett összeg, több tényezőtől is függ. Ebben a cikkben ezt fogjuk tisztába tenni. (X)
Valóban segíthet a CBD olaj bizonyos gyógyszerekről történő leszokásban?
Ahogy a hírekben is gyakran halljuk, a szorongás és a depresszió napjaink egyik legnagyobb civilizációs betegsége. Ezekhez társul még a pánikbetegség és az alvászavarok, amelyek sok ember életét és mindennapjait keserítik meg. Mindenki másképpen próbál megküzdeni velük, hiszen sokféle módszer létezik. (X)