Csak előre: testedzés mindenkinek – avatott szakembertől
Remek tanár a Mórában, a Speciális Olimpián sikert sikerre halmozó tornászok edzője, ráadásul most a karanténedzés műhelytitkait is megosztja a nagyközönséggel – nem is akármilyen ötlettel spékelve. Egy köredzés, három megoldás egy képen, hibátlan!
Remek videót posztolt a nagy megosztó portálon Salamonné Szabó Éva: a Móra iskola testnevelője, aki nem mellékesen a Speciális Olimpián parádés sikerrel szerepelt dunaújvárosi tornászok edzője is, ezúttal az otthoni testedzés rejtelmeiben avatja be az olvasókat. Nem is akárhogy: két felnőtt gyermekét is csatasorba állítva a kezdő köredzés ugyanazon gyakorlatainak három válfaját mutatja be. A könnyített verziót (nem hinné senki, azért is árulja el az elején, 50+-osként) ő maga végzi, a normál mutatványt a lánya abszolválja, az "így meg ne próbáld" bemutató a fiáé. Mindezt együtt, egy képen, végig. Szenzációs.
Azt meg talán az évtizedes pajtási kapcsolat nyomán megbocsátja, hogy nálam a lizilaza nagyfiús produkció vitte a pálmát – ja igen, azt még nem mondtam, Évike évekig előttem ült a Vasvári padjában, és már csak ezért is büszkén ajánlom a nyújtó gyakorlatokkal fűszerezett átmozgató edzést.
Csak előre, csak ügyesen; rajta!
A rovat további hírei: Közélet
Célba ért az összes adomány
2025. feb. 06.
Az utolsó eszközök átadásával hivatalosan is lezárta a Karácsony Mindenkié! elnevezésű jótékonysági akcióját a DLSZ "Jót, szívből – Dunaújvárosért!" akciócsoportja a Szent Pantaleon Kórház-Rendelőintézet Krónikus Belgyógyászati Osztályán.
Megszépült a csemeték környezete is
2025. feb. 06.
Városunk lassan a 75. születésnapját ünnepli, és ez a szép szám azt is jelenti, hogy a közintézmények is hosszú évtizedekkel ezelőtt épültek fel. Nincs ez másképpen az óvodák esetében sem, amiknek a gondozása, fejlesztése folyamatos. Most a Duna-parti Tagóvodában készült el egy rég vágyott fejlesztés.
Sikeres lehet a Nemzeti Faültetés Napja
2025. feb. 06.
Hatalmas érdeklődésnek örvend a Nemzeti Faültetés Napja elnevezésű kezdeményezés, a március első szombatjára meghirdetett akciónap, amit a 10 millió Fa közössége indított el. Már most sokan jelentkeztek a jeles közösségi kezdeményezésre!
Teltház fogadta Görög Ibolya előadását
2025. feb. 05.
A Dunaújvárosi Estek idei évadának második vendége Görög Ibolya protokollszakértő volt. Nem túlzás: a "C" szárny előadótermében egy gombostűt is nehéz lett volna leejteni, olyan sokan voltak kíváncsiak a szakértőre. Pintér Tamás polgármester szerint Görög Ibolya mindenki számára hasznos előadással gazdagította a programsorozat repertoárját.
Újabb szépkorú polgárunk lett 90 éves
2025. feb. 05.
Szívesen nosztalgiázó 90 éves szépkorút köszöntött Dunaújváros önkormányzata. Valentovics Istvánt, Pista bácsit Barta Endre alpolgármester látogatta meg otthonában. A születésnapos családja körében fogadta a város jókívánságait.
Közmeghallgatást tartanak a Városházán
2025. feb. 05.
Fejlesztések, városüzemeltetés és közfeladatok a tervezett költségvetés tükrében – zsebbevágó témák sora szerepel a közmeghallgatás programjában a Városházán csütörtökön délután. Meghívó.
Van, aki "nyüzsiemberként" jellemzi Orosz Csabát, de ő örömmel vállalja
2025. feb. 04.
Orosz Csaba neve a legtöbb dunaújvárosi számára ismerősen cseng. Ez egészen biztosan annak is köszönhető, hogy hosszú éveken keresztül városunk tűzoltóparancsnoka volt, a múltban pedig több olyan projekt valósult meg az ő segítségével, támogatásával, amire ma is büszkék lehetünk.