Leszokás a cumisüvegről? Igen, lehet!

doszerk - 2020. július 25. 8:42

Nemrégiben már felmerült a kérdés, most itt az akkor ígért folytatás; Bartus-Preizler Gabriella írása újabb fontos gyermektáplálási probléma megoldásában segíthet a szülőknek!

Először is fontos tisztázni: egyáltalán milyen előnnyel jár az a picik számára, ha pohárból/ itatópohárból/ szívószálas itatóból isznak, a cumisüveg helyett?

Minden fronton segít!

Szép egészséges fogacskák; Megelőzhetjük a fogszuvasodás, a lyukas fogak kialakulását.
Egészséges testsúly; cumisüvegből előfordulhat, hogy túl nagy mennyiségű tej/tápszer csúszik le, ez túlzott súlygyarapodáshoz vezethet.
Megfelelő tápanyag ellátottság; ha túl sok tápszert isznak meg belőle, az könnyen eltelíti őket, így a szilárd ételekből kevesebbet esznek (ez akár vashiányhoz is vezethet).
Megfelelő beszédfejlődés; beszédproblémákat is okozhat a gyakori cumisüvegből ivás  – hiszen a korán elkezdett rágás nagyon fontos az arc izmainak fejlődése szempontjából.

Mikor kezdjük?

Érdemes kihasználni a babák kíváncsiságát, nyitottságát! A hozzátáplálás megkezdésével párhuzamosan kínáljuk vízzel a babát pohárból, itatópohárból vagy szívószálas kulacsból, és 1, de 1,5-2 éves korukra már érdemes teljesen elhagyni a cumisüveget.
Ennek azért is van jelentősége, mert későbbi életkorban már a legtöbb gyermek nehezebben fogad el új dolgokat, szokásokat. Miután megmutattuk nekik, hogyan tudják használni a poharat, hagyjuk őket egyedül gyakorolni!

Könnyebb? Hogyan?

Fokozatosan csökkentsd a cumisüveg használatát. A legtöbb gyermek könnyebben alkalmazkodik így az újdonsághoz, mintha egyik napról a másikra „eltűnne” a cumisüveg.
Legyünk következetesek! Tartsunk ki az elhatározásunk mellett. Tudom, hogy szörnyű érzés sírni látni a gyermekünket, de tudatosítsuk, hogy ez a döntés az ő egészségét szolgálja. Legyünk mellette, ha sír. 
Pozitív megerősítés! Ha pohárból isznak, dicsérjük meg őket. 
Legyen szem előtt a folyadék, kínáljuk őket gyakran (pláne most, nyáron!), de ne érezzék a nyomást, aggodalmat részünkről. Ez sajnos visszájára fordulhat.

Bartus-Preizler Gabriella

További posztok dietetikus szakértőn facebook felületén:

Szőlőszem (katt) >>

(A kép illusztráció)

A rovat további hírei: Mozaik

Nehéz elhinni, mennyire esztétikus lehet a LED szalagok hatása

Nehéz elhinni, mennyire esztétikus lehet a LED szalagok hatása

2021. szep. 22.

Aki egyszer is látott már igazán esztétikusan kialakított LED szalagokat működés közben, azt bizonyára örökre megidézi a nem akármennyire szép látvány. (X)

Derűs találka – nem tompulnak az emlékek

Derűs találka – nem tompulnak az emlékek

2021. szep. 21.

Ölelések és könnyek, derűs mosolyok és évtizedes emlékek – 60 éves érettségi találkozóra gyűlt össze a Sztálinvárosi Általános Gimnázium 1961-ben végzett IV. A osztályának nebulói.

Felnőtt játszótér és kocogókör a Bocskai István utcában

Felnőtt játszótér és kocogókör a Bocskai István utcában

2021. szep. 21.

felnőtt játszóteret, valamint egy kocogókört és létrehoztak a Bocskai István utca 5. mögötti területen. A munkálatokról, valamint a körzetet érintő további fejlesztésekről Mezei Zsolt önkormányzati képviselő számolt be hétfőn.

Az OSB lap mérete és ára

Az OSB lap mérete és ára

2021. szep. 21.

Az OSB-t, mint anyagot rendkívül széles körben alkalmazzák, ugyanis sokoldalú építőanyagról van szó. Összeállításunk komplett tipptárat is tartalmaz a felhasználás lehetséges módjairól. (X)

DSTV: benzingőz és gumikoptatás a Duna-parton (galériával)

DSTV: benzingőz és gumikoptatás a Duna-parton (galériával)

2021. szep. 21.

Bimmer Parádé címmel rendeztek rendhagyó márkatalálkozót a Duna-parton, derül ki a DSTV összegzéséből. A BMWPartyzans megmozdulását jótét céllal szervezték – hangkép és galéria a hajtás után!
 

Idén is nagy sikert aratott az újtelepi ÖKO Nap (galériával)

Idén is nagy sikert aratott az újtelepi ÖKO Nap (galériával)

2021. szep. 20.

Ahogy ígérték, plusz a palacsintaözön: mind a városrészt és egy hadosztálynyi önkéntest megmozgató közösségi események, mind a környezettudatos gondolkodás terén csillagos ötöst érdemelt a Városvédők Újtelepért Egyesület immár hagyományos rendezvénye.

Hét végére visszatér az indián nyár

Hét végére visszatér az indián nyár

2021. szep. 20.

Két napra viszont beköszönt az ősz, felhős, csapadékos idővel számolhatunk a DO meteorológiai szakértőjének friss előrejelzése szerint. A hét végére 22-25 fok, kellemes, szabadba csábító napsütés várható!