Leszokás a cumisüvegről? Igen, lehet!

doszerk - 2020. július 25. 8:42

Nemrégiben már felmerült a kérdés, most itt az akkor ígért folytatás; Bartus-Preizler Gabriella írása újabb fontos gyermektáplálási probléma megoldásában segíthet a szülőknek!

Először is fontos tisztázni: egyáltalán milyen előnnyel jár az a picik számára, ha pohárból/ itatópohárból/ szívószálas itatóból isznak, a cumisüveg helyett?

Minden fronton segít!

Szép egészséges fogacskák; Megelőzhetjük a fogszuvasodás, a lyukas fogak kialakulását.
Egészséges testsúly; cumisüvegből előfordulhat, hogy túl nagy mennyiségű tej/tápszer csúszik le, ez túlzott súlygyarapodáshoz vezethet.
Megfelelő tápanyag ellátottság; ha túl sok tápszert isznak meg belőle, az könnyen eltelíti őket, így a szilárd ételekből kevesebbet esznek (ez akár vashiányhoz is vezethet).
Megfelelő beszédfejlődés; beszédproblémákat is okozhat a gyakori cumisüvegből ivás  – hiszen a korán elkezdett rágás nagyon fontos az arc izmainak fejlődése szempontjából.

Mikor kezdjük?

Érdemes kihasználni a babák kíváncsiságát, nyitottságát! A hozzátáplálás megkezdésével párhuzamosan kínáljuk vízzel a babát pohárból, itatópohárból vagy szívószálas kulacsból, és 1, de 1,5-2 éves korukra már érdemes teljesen elhagyni a cumisüveget.
Ennek azért is van jelentősége, mert későbbi életkorban már a legtöbb gyermek nehezebben fogad el új dolgokat, szokásokat. Miután megmutattuk nekik, hogyan tudják használni a poharat, hagyjuk őket egyedül gyakorolni!

Könnyebb? Hogyan?

Fokozatosan csökkentsd a cumisüveg használatát. A legtöbb gyermek könnyebben alkalmazkodik így az újdonsághoz, mintha egyik napról a másikra „eltűnne” a cumisüveg.
Legyünk következetesek! Tartsunk ki az elhatározásunk mellett. Tudom, hogy szörnyű érzés sírni látni a gyermekünket, de tudatosítsuk, hogy ez a döntés az ő egészségét szolgálja. Legyünk mellette, ha sír. 
Pozitív megerősítés! Ha pohárból isznak, dicsérjük meg őket. 
Legyen szem előtt a folyadék, kínáljuk őket gyakran (pláne most, nyáron!), de ne érezzék a nyomást, aggodalmat részünkről. Ez sajnos visszájára fordulhat.

Bartus-Preizler Gabriella

További posztok dietetikus szakértőn facebook felületén:

Szőlőszem (katt) >>

(A kép illusztráció)

A rovat további hírei: Mozaik

Új helyszínen, a megszokott formában szaunázhatnak a dunaújvárosiak

Új helyszínen, a megszokott formában szaunázhatnak a dunaújvárosiak

2022. dec. 01.

2021 óta töretlen népszerűségnek örvend a szauna-szeánsz Dunaújvárosban,mától régi-új helyszínen, a Dunaújvárosi Kempingben, a megszokott formában érhető el a közkedvelt szolgáltatás. 

Mezőföldtől Dániáig – a népfőiskolák útján

Mezőföldtől Dániáig – a népfőiskolák útján

2022. dec. 01.

Önkifejezés, szabadság, boldogság – ezek lesznek a fő témái annak az online bemutatónak, amelyet a Mezőföld Népfőiskolai Társaság együttműködésével szerveznek jövő csütörtökön. Idejében szólok, érdemes már most regisztrálni!

Használj esztétikus textillámpákat az otthonodban!

Használj esztétikus textillámpákat az otthonodban!

2022. nov. 30.

A textillámpák trendi kiegészítői a lakásnak, alkalmazásukkal csodás modern hatást érhetünk el. (X) 

Mesés foglalkozás az egyetemi kollégiumban

Mesés foglalkozás az egyetemi kollégiumban

2022. nov. 29.

Alkotó, fejlesztő és meseterápiás foglalkozással folytatódik a DUFiókák, vagyis a Dunaújvárosi Egyetem fenntartotta bölcsőde sorozata – immár a bölcsődében várják az érdeklődőket pénteken. Regisztrálni kell – és már lehet is!

Flexelés. Na de mit jelent ez a fura szó?

Flexelés. Na de mit jelent ez a fura szó?

2022. nov. 28.

Mikor szakemberek beszélgetnek a munkájukról vagy a szabadidős tevékenységeikről, bizony gyakran előfordul, hogy a laikusok vagy a témában kevésbé jártasak igen keveset értenek a mondanivalójukból. (X)

Nyaralás a változatos természeti és kulturális kincsekkel rendelkező Mexikóban

Nyaralás a változatos természeti és kulturális kincsekkel rendelkező Mexikóban

2022. nov. 28.

Az amerikai kontinensen nincs még egy olyan változatos ország mind földrajzi, mind kulturális jellemzőit tekintve, mint Mexikó, amely Latin-Amerika legészakibb nemzete és különleges földrajzi adottságai révén páratlan természeti csodákra bukkanhat az, aki ide ellátogat. (X)

Nem ez lesz az év legfényesebb hete, előre szólok

Nem ez lesz az év legfényesebb hete, előre szólok

2022. nov. 28.

Egy teljes hétre dugják el a felhők Nap apánkat a DO időjárási szakértőjének friss előrejelzése szerint. A reggelek már kopoghatnak, néhol eső, ónos szitálás is lehet. Küszöbön a tél, vigyázat az utakon!