Leszokás a cumisüvegről? Igen, lehet!

doszerk - 2020. július 25. 8:42

Nemrégiben már felmerült a kérdés, most itt az akkor ígért folytatás; Bartus-Preizler Gabriella írása újabb fontos gyermektáplálási probléma megoldásában segíthet a szülőknek!

Először is fontos tisztázni: egyáltalán milyen előnnyel jár az a picik számára, ha pohárból/ itatópohárból/ szívószálas itatóból isznak, a cumisüveg helyett?

Minden fronton segít!

Szép egészséges fogacskák; Megelőzhetjük a fogszuvasodás, a lyukas fogak kialakulását.
Egészséges testsúly; cumisüvegből előfordulhat, hogy túl nagy mennyiségű tej/tápszer csúszik le, ez túlzott súlygyarapodáshoz vezethet.
Megfelelő tápanyag ellátottság; ha túl sok tápszert isznak meg belőle, az könnyen eltelíti őket, így a szilárd ételekből kevesebbet esznek (ez akár vashiányhoz is vezethet).
Megfelelő beszédfejlődés; beszédproblémákat is okozhat a gyakori cumisüvegből ivás  – hiszen a korán elkezdett rágás nagyon fontos az arc izmainak fejlődése szempontjából.

Mikor kezdjük?

Érdemes kihasználni a babák kíváncsiságát, nyitottságát! A hozzátáplálás megkezdésével párhuzamosan kínáljuk vízzel a babát pohárból, itatópohárból vagy szívószálas kulacsból, és 1, de 1,5-2 éves korukra már érdemes teljesen elhagyni a cumisüveget.
Ennek azért is van jelentősége, mert későbbi életkorban már a legtöbb gyermek nehezebben fogad el új dolgokat, szokásokat. Miután megmutattuk nekik, hogyan tudják használni a poharat, hagyjuk őket egyedül gyakorolni!

Könnyebb? Hogyan?

Fokozatosan csökkentsd a cumisüveg használatát. A legtöbb gyermek könnyebben alkalmazkodik így az újdonsághoz, mintha egyik napról a másikra „eltűnne” a cumisüveg.
Legyünk következetesek! Tartsunk ki az elhatározásunk mellett. Tudom, hogy szörnyű érzés sírni látni a gyermekünket, de tudatosítsuk, hogy ez a döntés az ő egészségét szolgálja. Legyünk mellette, ha sír. 
Pozitív megerősítés! Ha pohárból isznak, dicsérjük meg őket. 
Legyen szem előtt a folyadék, kínáljuk őket gyakran (pláne most, nyáron!), de ne érezzék a nyomást, aggodalmat részünkről. Ez sajnos visszájára fordulhat.

Bartus-Preizler Gabriella

További posztok dietetikus szakértőn facebook felületén:

Szőlőszem (katt) >>

(A kép illusztráció)

A rovat további hírei: Mozaik

Új trend a gyerekszobában: ezek a legnépszerűbb játékok most!

Új trend a gyerekszobában: ezek a legnépszerűbb játékok most!

2025. szep. 20.

A gyerekek fejlődésének támogatása mindig is központi szerepet játszott a szülők életében, de az utóbbi években még nagyobb hangsúlyt kaptak azok a játékok és eszközök, amelyek egyszerre szórakoztatnak és tanítanak. (X)

Trendek, amik átalakítják a webdesign jövőjét

Trendek, amik átalakítják a webdesign jövőjét

2025. szep. 19.

A digitális világ elképesztő gyorsasággal változik, és ennek egyik legfontosabb aspektusa a weboldal dizájnja. Már nem elég egy egyszerű online jelenlét, ma már az igényes, látványos és élményt nyújtó weboldalak jelentik a sikert. (X)

A költségelszámolások jövője a digitalizációban rejlik

A költségelszámolások jövője a digitalizációban rejlik

2025. szep. 19.

Az elmúlt években a vállalatok életét nagyban megnehezítik az adminisztratív feladatok, amelyek sok munkatársat leterhelnek. A papíralapú nyilvántartások, a kézzel kitöltött táblázatok és a hosszas, sokszor túlbonyolított egyeztetések időigényesek és sok hibalehetőséget is rejtenek. (X)

DSTV: ejtőernyősök találkoztak

DSTV: ejtőernyősök találkoztak

2025. szep. 19.

Különleges programmal egészült ki az ejtőernyősök idei összetartása a reptéren, derül ki a DSTV összegzéséből. A közösség az alapítók és a már elhunyt bajtársak emléke előtt is tisztelgett a kegyeleti hely avatásával. Hangkép.

 

A menstruációs nehézségek természetes enyhítése CBD-vel

A menstruációs nehézségek természetes enyhítése CBD-vel

2025. szep. 18.

Sok nő tapasztalja, hogy a menstruációval járó problémák milyen hatással lehetnek a mindennapjaikra. Ezek a kellemetlenségek, amelyek fizikai fájdalommal és lelki instabilitással járnak, gyakran megnehezítik életet. A menstruáció alatti görcsök, hangulatváltozások, valamint alvási gondok különösen terhesek lehetnek. (X)

Az ezüst ékszerek titka: miért varázsolják el az embereket?

Az ezüst ékszerek titka: miért varázsolják el az embereket?

2025. szep. 18.

Amikor ékszereken gondolkozol, az ezüst gyakran kiemelkedik a többi nemesfém közül. Bár általában olcsóbb, mint az arany vagy a platina, az ezüst ékszerek mégis olyan eleganciát sugároznak, amely vetekszik a drágább társaikéval. (X)

Férfi okosórák: így válassz, hogy az életmódodhoz passzoljon!

Férfi okosórák: így válassz, hogy az életmódodhoz passzoljon!

2025. szep. 17.

Az okosórák napjainkban nem csupán időmérők, hanem szerves részei a mindennapjainknak. Képzeld el, hogy edzés, munka vagy akár egy egyszerű bevásárlás során számtalan feladatot levesznek a válladról. (X)