Leszokás a cumisüvegről? Igen, lehet!
Nemrégiben már felmerült a kérdés, most itt az akkor ígért folytatás; Bartus-Preizler Gabriella írása újabb fontos gyermektáplálási probléma megoldásában segíthet a szülőknek!
Először is fontos tisztázni: egyáltalán milyen előnnyel jár az a picik számára, ha pohárból/ itatópohárból/ szívószálas itatóból isznak, a cumisüveg helyett?
Minden fronton segít!
Szép egészséges fogacskák; Megelőzhetjük a fogszuvasodás, a lyukas fogak kialakulását.
Egészséges testsúly; cumisüvegből előfordulhat, hogy túl nagy mennyiségű tej/tápszer csúszik le, ez túlzott súlygyarapodáshoz vezethet.
Megfelelő tápanyag ellátottság; ha túl sok tápszert isznak meg belőle, az könnyen eltelíti őket, így a szilárd ételekből kevesebbet esznek (ez akár vashiányhoz is vezethet).
Megfelelő beszédfejlődés; beszédproblémákat is okozhat a gyakori cumisüvegből ivás – hiszen a korán elkezdett rágás nagyon fontos az arc izmainak fejlődése szempontjából.
Mikor kezdjük?
Érdemes kihasználni a babák kíváncsiságát, nyitottságát! A hozzátáplálás megkezdésével párhuzamosan kínáljuk vízzel a babát pohárból, itatópohárból vagy szívószálas kulacsból, és 1, de 1,5-2 éves korukra már érdemes teljesen elhagyni a cumisüveget.
Ennek azért is van jelentősége, mert későbbi életkorban már a legtöbb gyermek nehezebben fogad el új dolgokat, szokásokat. Miután megmutattuk nekik, hogyan tudják használni a poharat, hagyjuk őket egyedül gyakorolni!
Könnyebb? Hogyan?
Fokozatosan csökkentsd a cumisüveg használatát. A legtöbb gyermek könnyebben alkalmazkodik így az újdonsághoz, mintha egyik napról a másikra „eltűnne” a cumisüveg.
Legyünk következetesek! Tartsunk ki az elhatározásunk mellett. Tudom, hogy szörnyű érzés sírni látni a gyermekünket, de tudatosítsuk, hogy ez a döntés az ő egészségét szolgálja. Legyünk mellette, ha sír.
Pozitív megerősítés! Ha pohárból isznak, dicsérjük meg őket.
Legyen szem előtt a folyadék, kínáljuk őket gyakran (pláne most, nyáron!), de ne érezzék a nyomást, aggodalmat részünkről. Ez sajnos visszájára fordulhat.
Bartus-Preizler Gabriella
További posztok dietetikus szakértőn facebook felületén:
(A kép illusztráció)
A rovat további hírei: Mozaik
Garázsvásár: kalandtúra a kánikulában (galériával)
2021. jún. 19.
A kisvonatozás opciójának is hála komoly közösségi eseménnyé izmosodott az Újtelepi Garázsvásár: a Városvédők Újtelepért Egyesület kavalkádján ma vehettek részt a kincsvadászok. Innentől a feladat adott, mindenkinek: sok ilyet még, és ki ne hagyják/hagyjátok!
Szép a Zélet a szabadstrandon is! (galériával)
2021. jún. 18.
Az élményfürdő megnyitása és a kapcsolódó akció árnyékában kevesebb szó esett a szabadstrandról, pedig ott is alaposan belehúztak a fürdőzők: az elmúlt napokban is benépesült a plázs a Szalki-szigeten üzemelő fürdőhelyen.
Garázsvásár: itt a tételes kínálat
2021. jún. 17.
Az alaphírt a felhívással már kilőttük, most itt az utolsó figyelmeztetés: elkészült az immár másodjára rendezendő Garázsvásár tételes kínálata – közel 50 helyszínen várja a kincsvadászokat a Városvédők Újtelepért Egyesület szombaton.
Ha nyár, hát csobbanás, ha csobbanás, hát élményfürdő (galériával)
2021. jún. 16.
Tökéletes időzítés és tökéletes születésnapi akció: ha nagy zsúfoltság nem is volt, de sokan éltek a kedvezményes árú belépő kínálta lehetőséggel az élményfürdő újbóli megnyitásának első napján!
A társállatok szerepe, jelentősége (1.)
2021. jún. 16.
Újabb sorozatot kezdtünk hasábjainkon a felelős állattartás híveinek – Czibere Cecília habilitációs kutyakiképző ezúttal a társállatok szerepe, jelentősége kapcsán avatja be az érdeklődőket a legfontosabb tudnivalókba. Első rész.
Igazi strandidő, komoly kánikula várható!
2021. jún. 14.
Egyre melegebb napokat, a hét közepétől valóságos hőhullámot ígér a DO időjárási szakértője. Igazi strandidő várható – árnyék, naptej és folyadékbevitel az idevágó javallatom a hét végére!
DSTV: szúnyoggyérítés a városban
2021. jún. 12.
Füstködös szúnyoggyérítés kezdődött a város területén csütörtök este, derül ki a DSTV összegzéséből. Az irtószer kizárólag az érzékenyebb rovarokat pusztítja el, melegvérű állatokra, emberre nem veszélyes, hatóanyaga néhány óra alatt lebomlik. Hangkép.