Óraátállítás vasárnap – még az is lehet, utoljára!
Egy órával kevesebb jut alvás üzemmódra holnapra virradó éjjel, de könnyen lehet, most utoljára borítunk a cirkadián ritmusunkon. Tudta, hogy nálunk még alvás szövetség is van? Pedig igen.
Kezdődik a nyári időszámítás, vasárnap hajnalban újra óraátállítás lesz: hivatalosan hajnali 2 órakor kell előretekerni 3-ra, ami azzal a – magamfajta álomszuszékoknak roppant fájdalmas – következménnyel jár, hogy egy órával kevesebb idő jut alvásra.
Mindez várhatóan utoljára lesz ez így március 28-án; korábban ugyanis a tavaszi és őszi, egy órás óraátállítás eltörléséről döntött az Európai Parlament – fájdalom, a 2021-re tervezett életbelépés csúszik a koronavírus-járvány miatt, ám ha őszig sikerül tető alá hozni a mutatványt, akkor már van esély arra, hogy október végén nem váltunk vissza téli időszámításra. Az eltörlés fontosságáról egyébként rendszeresen közöl kutatási eredményeket a Magyar Alvás Szövetség – az evolúciós örökségként számon tartott cirkadián ritmus mesterséges megzavarását hangsúlyozva –, jómagam már csak azon csodálkozom, miért nem csatlakoztam korábban az illusztris körhöz, úgyhogy gyorsan meg is mutatom a szervezet elérhetőségét:
Magyar Alvás Szövetség – hivatalos oldal (katt) >>
De vissza a holnap hajnali előreállításhoz: a témában olyan nagy a bizonytalanság, hogy még az sem dőlt el, hogy hazánk végül a nyári vagy a téli időszámítást választja-e. Egy biztos: Magyarország az uniós tagállamok nagyobb táborhoz csatlakozik majd, az viszont egyelőre kérdéses, hogy pontosan mikor.
Nem tudok jobb végszót: majd az idő eldönti!
(A kép illusztráció)
A rovat további hírei: Mozaik
Egészen a hét végéig kitart a kellemes, extrém enyhe idő
2024. okt. 28.
Derült, napos és rétegfelhős térségek is lehetnek, a hét közepéig csak reggelente várható masszívan ködös idő a DO meteorológiai szakértőjének friss prognózisa szerint. Később változékony napok jönnek, a csapadékhajlam viszont továbbra is alacsony marad, sajnos, sajnos.
A biztonságos fürdőszobáért
2024. okt. 28.
A fürdőszoba sokak kedvenc helyisége otthon, ugyanakkor ez a ház egyik legveszélyesebb szobája is lehet, különösen igaz ez az idősebb felnőttekre és a kisgyermekekre. (X)
DSTV: sajtburgerleves(!!!) a falodában
2024. okt. 27.
Rendkívüli recepttel is csalogatja a vendégeket a Csibész Csibefaloda, derül ki a DSTV összegzéséből. Igazi különlegességnek számít a sajtburgerleves – most kiderül, mit tartalmaz és hogyan készül a faloda fantasztikus finomsága. Hangkép.
Nagyszabású gálával kezdte jubileumi sorozatát a Rosti iskola (galériával)
2024. okt. 26.
Szépszámú közönség előtt, komoly és színvonalas műsorral, az alapítók és a névadó emlékéhez méltó szép szavakkal ünnepeltek a Bartók színháztermében múlt pénteken. Nem is egy, hanem egyszerre három évfordulót!
Még manapság is sokan vágynak irodai munkára!
2024. okt. 26.
Sokan elmondhatjuk magunkról, hogy 18 évesen még nem igazán tudtuk, hogy mely szakterület vagy munkakör lesz az, amiben ki tudunk majd teljesedni, és ahol ki tudjuk aknázni az erősségeinket, képességeinket. A hírekben is gyakori téma a fiatalok tanácstalansága a pályaválasztást illetően. (X)
DSTV: a szalagavató ruhák varázsa
2024. okt. 26.
A végzős középiskolások körében az egyik legizgalmasabb esemény a szalagavató bál. Aktuális témát folytat a DSTV összeállítása – ezúttal is a szakember vall arról, mi a menete a báli ruha kiválasztásának, milyen szempontok szerint választanak a bálozók. Hangkép.
Hogyan kezelhető az aranyér?
2024. okt. 25.
Ha beszélni kell az aranyérről, gyakran még mindig zavarban vagyunk. Pedig ez a betegség nagyon gyakori, a felnőtt lakosságnak legalább a felét érinti... (X)