Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. jan. 19. Sára, Márió
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Célkeresztben az olimpia!

Sport
torna
Kovács Zsófia
Olimpia

facebook megosztás

spigott - 2021. máj. 27., 12:42

Egyéni összetettben és felemáskorláton is a döntőt célozza meg az tokiói olimpián Kovács Zsófia, a DKSE kétszeres Európa-bajnok tornásza.

Élete második olimpiájára készül a DKSE torna szakosztályának kétszeres Európa-bajnoki aranyérmes tornásza, Kovács Zsófia, aki mindössze tizenhat éves volt, amikor részt vehetett a Rio de Janeiróban megrendezett 2016-os ötkarikás játékokon. A 21 éves kiválóság itthon, a tornacsarnokban finomítja gyakorlatait, s mint azt edzője, Trenka János elmondta, bár felkészülését sérülések nehezítették, bíznak abban, hogy minél előbb teljes erőbedobással vághatnak neki a munkának.

– Az elmúlt időszakban hátráltatta a munkánkat talajon és ugráson az Európa-bajnokság előtti combizom-szakadása, ami miatt a kontinensviadalon is csak két szeren indultunk. Ezzel most megyünk majd egy kontrollra, megvizsgálják, mennyire terhelhető, de nagyon bízom abban, hogy minél gyorsabban vissza tudunk állni mind a négy szerre. Talajon és ugráson nem fogunk már új elemeket belevinni a gyakorlatba, most már az lesz a legfontosabb, hogy két aránylag erős gyakorlatát stabilan be tudja mutatni. Ugyanez a cél gerendán, míg felemáskorláton nagyon tiszta és nagyon anyagerős gyakorlattal készülünk az olimpiára, ha ezt meg tudja csinálni, akkor pontszerző helyen végezhet az ötkarikás játékokon.

Képek forrása: MATSZ (Freschli József felvételei)

Ebben reménykedik Kovács Zsófia is, aki két hét múlva Eszéken vesz részt a világkupán, melyet egyértelműen felkészülési állomásnak tekint az júliusi olimpia előtt.

– Túl vagyunk már egy Európa-bajnokságon, a következő megméretés a világkupa lesz Eszéken, majd utána már tényleg csak az olimpia marad. A felkészülésem eddig kissé hullámvölgyes volt, mert volt egy combsérülésem, ami már korábban kialakult, s emiatt a lábszereket sajnos pihentetnem kellett. Szerencsére már sokkal jobb a helyzet, elkezdhettem dolgozni, szóval remélem, hogy a közeljövőben a gyakorlataimat is vissza tudom hozni arra a szintre, amit szeretnénk. Mindenképpen az összetett verseny lebeg a szemem előtt, mind a négy szerre fel fogok készülni, bár a sérülés azért visszavetett gerendán azért tudtunk dolgozni, míg korláton nagyon jól sikerült a felkészülésem, most egy 6.2-6.3-as gyakorlattal próbálkozom itthon, s úgy érzem, elég jól is állok vele. Ami pedig a célokat, reményeket illeti, mindenképpen szeretnék összetettben egy nagyon jó eredményt elérni, a legjobb tíz, vagy akár a legjobb nyolc tornász között ott lenni a döntőben, s ugyanezt elmondhatom a korlátról és a gerendáról is, de leginkább a korlátot emelném ki, mert ott érzem azt, hogy egy világszintű gyakorlatot tudok bemutatni, ha sikerül szépen kigyakorolnom. Az mindenképpen előny, hogy már megjártam egy olimpiát és tudni fogom, hogy mi történik, mi vár rám. A világkupán két szeren, korláton és gerendán indulok, ez nagyon jó felkészülési állomás lesz, már az erősebb gyakorlatommal indulok korláton is, így fel tudjuk mérni, mennyire van kész a gyakorlat, s ha szükséges, akkor az olimpiáig még csiszolni tudjuk elemeket.

A rovat további hírei: Sport

Fontos pontokra hajt a DFVE

Fontos pontokra hajt a DFVE

2024. már. 27.

A III. Ker. TVE elleni hazai összecsapással folytatja az OB I-es pontvadászat alapszakaszát a DFVE női vízilabda csapata ma este hét órától.

DSTV: újabb öt év az elnökségben

DSTV: újabb öt év az elnökségben

2024. már. 26.

A Magyar Birkózó Szövetség újabb 5 évre választotta az elnökség tagjává Mátyás Gábort, a DKSE ügyvezető elnökét. A szakemberrel az elnökségben végzett munkáról, annak céljairól, valamint arról is beszélgettünk, hogy ennek milyen hatásai lesznek a DKSE birkózó szakosztályára. Hangkép.

Biztos siker a felnőttek között

Biztos siker a felnőttek között

2024. már. 26.

A Szigetszentmiklós elleni hatgólos győzelemmel folytatta az NB II-es felnőtt bajnokság alsóházi pontvadászatát a DKKA U21-es együttese.

Eredményes utánpótlás

Eredményes utánpótlás

2024. már. 26.

Pupp Viktória magabiztos győzelemmel lépett nagyot a válogatottság felé az év első országos válogató versenyén.

Hajrásiker az elődöntő első meccsén

Hajrásiker az elődöntő első meccsén

2024. már. 25.

Az utolsó hat percben négy gólt szerezve került előnybe a DAB-ASP jégkorong csapata az Andersen Liga elődöntőjében a Lehel ellen.

Csak a gól hiányzott, de az nagyon

Csak a gól hiányzott, de az nagyon

2024. már. 25.

Hiába a helyzetek, a két kapufa, hadilábon állt a gólszerzéssel a Dunaújváros FC labdarúgó csapata a Ferencváros II. elleni hazai bajnokin.

Mayer Gréta triplázott az országos bajnokságon!

Mayer Gréta triplázott az országos bajnokságon!

2024. már. 24.

A dunaújvárosi Mayer Gréta három szeren, ugráson, talajon és gerendán is diadalmaskodni tudott - utóbbi szeren az olimpiai kvótás Czifra Bettina Lilivel holtversenyben- a női tornászok Waberer’s felnőtt országos bajnokságának szerenkénti döntőiben, ahol az FTC-s Székely Zója felemáskorláton nyert.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Itt a durva mínuszok hete – a végén lehet icipici enyhülés, csapadékkal

  2. Hogyan kell karbantartani a laprugókat?

  3. Fehérvári siker a megyei rangadón

  4. DSTV: MR berendezés Dunaújvárosban

  5. Elkészült a DFC felkészülési programja

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: MR berendezés Dunaújvárosban

DSTV: MR berendezés Dunaújvárosban

Embedded thumbnail for DSTV: szeretik a stand-up műfaját

DSTV: szeretik a stand-up műfaját

Embedded thumbnail for DSTV: toboroznak az úszók

DSTV: toboroznak az úszók

Top hírek

  1. "Tomi" ott segít, ahol szükség van rá

  2. Sikeres seregszemle a boldogító "igen" jegyében (galéria)

  3. Esküvő kiállítás a Mondbach-kúriában

  4. Megjött az engedély, itthon játszhatnak az Acélbikák

  5. FitCity Dunaújváros: zumbával kezdték az évet

Galéria

Esküvő kiállítás (2026)

Újévi Gála (2026)

BÚÉK, Dunaújváros! (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 2. szám - 2026.01.16.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő