Kedveled a mozgást? Életmódváltást fontolgatsz? Egyedül nem megy? Ha a három közül legalább egy kérdésre „igen” a válaszod, téged is vár a Fitness Challenge 2022 közösségi kezdeményezése! Csatlakozz!
A DSTV és a DO hatékony együttműködésével startol február 1-jén, azaz jövő kedden a Fitness Challenge 2022 című program – amiről ezt írta jelentkezésekor az egyik csatlakozó, Jobbágy Karolina: „Mert hiszem, hogy egy életünk van, és mindent meg kell tennünk, hogy a testünk és a lelkünk egészséges es boldog legyen...”
Hogy mindenki jól érezze magát!
A program során interaktív, segítő és motiváló közösség kialakítás a cél – a kezdeményezők létrehoztak egy zárt facebook csoportot, amelyben mindenki bátran kérdezhet és beszámolhat a fejlődéséről. Kortól és nemtől függetlenül szeretnék, ha minden kedves csoporttag jól érezné magát és aki még csak keresi a számára megfelelő mozgásformát, annak felkészült trénerek igyekeznek segíteni.
A deklarált célok között fontos kiemelni: nem vagyunk egyformák, mindenki a saját edzettségi szintjéhez mérten haladjon fokozatosan. Akik viszont már javában edzenek, osszák meg élményeiket, a kezdeti esetleges nehézségeket is, azt, milyen úton-módon sikerült kialakítaniuk új életformájukat az egészségtudatosabb szemlélet érdekében!
A közelmúltban indított Fitness Challenge 2022 csoport már most több mint 100 tagot, érdeklődőt, mozgáskedvelőt számlál – és persze folyamatosan várják a csatlakozókat! A jelentkezés ingyenes, csupán pár soros bemutatkozót kérnek, és egy bizalmasan kezelt fotót, hogy lássák, ki honnan indult – a leglátványosabb átalakuló értékes díjazásban részesül a kezdeményezés végén!
A közösségi kezdeményezés facebook felülete az alábbi címen érhető el!
Fitness Challenge 2022 (katt) >>
Öt hónap a mozgás és egészség jegyében
A program hivatalosan február 1-jén bont zászlót és öt teljes hónapon át, egészen június 30-ig tart, árulta el érdeklődésünkre a Fitness Challenge 2022 motorja, Hrozik Edit aerobik edző:
– Egy motiváló közösséget álmodtam meg annak érdekében, ha valaki egy kicsit eltévedt, vagy az újévi fogadalom lendülete kezd egy kicsit alábbhagyni, esetleg valaki éppen a csoport híre nyomán kezdene bele, akkor legyen hová fordulni. Közösségben tudnánk egymásnak segítséget nyújtani, akár abban, hogy merre menjen, vagy éppen motiválni, hogy ne adja fel!
Az ötletgazda-kezdeményezőt is beleszámítva öt trénerrel vágnak neki a programnak: Aranyos Veronika személyi edzőként, Mihályi Fruzsina rehabilitációs trénerként, Bordás Zsolt spinning és fitness edzőként dolgozik, míg Dolmán Viktor a DSE Röplabda Akadémia edzőjeként nyújt segítséget. Hrozik Edit szerint éppen ez a sokféleség garantálja a kezdeményezés sikerét:
– Szakmailag mindannyian felkészültek, profik vagyunk, s mivel mind az öten más területről jövünk, ezáltal még többet tudunk segíteni. Nagyon várjuk már a közös munkát. Fontos számunkra, hogy nemtől, életkortól függetlenül szeretnénk minél több embert megszólítani, elérni – az a célunk, hogy elinduljon az a mozgás, életmódváltás, ami reményeink szerint érzékelhető eredményt hoz majd minden résztvevő számára.
A feladat adott: várják a csatlakozókat, aztán csak mozgás, mozgás!
(Címlap- és nyitóképünk, valamint az első belő oldali fotó illusztráció, Hrozik Edit képének forrása az aerobik edző facebook profilja)
