Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2025. dec. 29. Tamás, Tamara
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

A megfelelő sípcsontvédő kiválasztása labdarúgáshoz

Mozaik
labdarúgás
biztonság
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. már. 17., 08:30

A futball a világ legnépszerűbb sportja. Nagy előnye, hogy bárhol, bármikor el lehet kezdeni, hisz nagyon kevés kiegészítőre van szükség. (X)

Vannak olyan eszközök, amelyeket semmiképpen sem szabad otthon felejteni függetlenül attól, hogy edzésre, mérkőzésre vagy csak egy baráti labdázásra megyünk le.

Miért fontos a sípcsontvédő?

Valószínűleg azzal nem mondunk újdonságot, hogy a sípcsontvédő elengedhetetlen a labdarúgáshoz. Profi szinten, de sok amatőr ligában is kötelező viselni őket. A sípcsont az egyik legkevésbé védett része testünknek. Futballozás során komolyan ki van téve a különböző sérüléseknek, rúgásoknak. Nincs körülötte egy erős izomzat, ami az egyes behatások ellen védelmet tudna nyújtani. A Királysportbolt sípcsontvédő kínálatából pedig egyszerűen beszerezhetjük ezt a létfontosságú kiegészítőt, de mégis melyiket érdemes választani?

Az elsődleges szempontok között szerepel a méret és az illeszkedés. Ha túl szoros vagy éppen túl laza, akkor a védelem sem lesz megfelelő. Érdemes inkább a széles kialakítások között válogatni, amelyek állítható pántokkal rendelkeznek, mivel így teljesen személyre és lábra szabhatjuk az illeszkedést. Ezzel sokkal kényelmesebb és hatékonyabb lesz a viselése. Az anyag és a tartósság is kéz a kézben jár, mivel ez a védelmi szintet is meghatározza. A kemény műanyag vagy az üvegszál nyújtja a legjobb szolgálatot. A választás során arra is oda kell figyelni, hogy könnyű legyen és ne akadályozza a mozgást. A könnyen deformálódó, törő anyagú sípcsontvédőket jobb elkerülni, mert baleset esetén nagyon súlyos következményekkel járhat a viselésük.

A komforthoz és a kényelemhez hozzátartozik az is, hogy jó légáteresztő képességgel rendelkezzen a kiegészítő, mivel így egy hosszú meccs során is végig kényelmes lesz a viselése. Csökkenti a hőt és a nedvességet a láb körül, ami sok futás esetén különösen fontos.

Rugalmasság és maximális biztonság

Az ideális kialakítás segítségével szabadon lehet mozogni a pályán. Jobb elkerülni a merev, nehezen hajlítható változatokat, mert ezek a mozgásterünket is korlátozhatják. A legjobb, ha olyat keresünk, ami követi a láb mozgását, teret hagy az ízületeknek, izmoknak. Védelmi szint alapján is meg lehet különböztetni a sípcsontvédőket. A magasabb értékeléssel rendelkező darabok általában masszívabbak és így nehezebbek is. A legjobb, ha az egyensúlyt keressük a védelem és a kényelem között.

Nézzünk utána alaposan az egyes modelleknek

Ha első vizsgálatra nem sikerült megtalálni az ideálisat, vagy több jelöltünk is van, akkor mindenképpen olvassunk értékeléseket, teszteket, hogy a profik mit tapasztaltak az egyes modellekkel kapcsolatban. Lehet szakmai javaslatokat is böngészni, de már a vásárlói vélemények alapján is kaphatunk olyan képet egy-egy termékről, ami elegendő ahhoz, hogy meghozzuk a döntést a sípcsontvédő kapcsán.

A rovat további hírei: Mozaik

Hogyan és hová tegyük a karácsonyfákat?

Hogyan és hová tegyük a karácsonyfákat?

2025. jan. 10.

Vízkereszt után mindenki megszabadul a karácsonyfáktól és szemétre kerülnek azok, ráadásul tömegével. Természetesen ebben a mozdulatsorban, hogy megszabadulunk tőlük, van egyfajta rutin és mindenkinek van egy jól bejáratott gyakorlata erre, de nem árt évről-évre beszélni róla.

DSTV: a mozi varázslatos világa

DSTV: a mozi varázslatos világa

2025. jan. 10.

Közkedvelt intézmény a helyi Kultik Mozi, derül ki a DSTV összegzéséből. Nemcsak a filmek szerelmesei látogatnak el rendszeresen – sok-sok egyéb programnak biztosít helyszínt a város szívében lévő bázis. Évértékelő hangkép.

Innovatív eljárásokat vezetnek be a daganatos betegek kezelésében az SZTE-n

Innovatív eljárásokat vezetnek be a daganatos betegek kezelésében az SZTE-n

2025. jan. 10.

A Szegedi Tudományegyetem (SZTE) országos szinten kiemelkedő szerepet tölt be az innovatív orvosi módszerek alkalmazásában, különösen a daganatos betegségek kezelésében - tájékoztatta a felsőoktatási intézmény közkapcsolati igazgatósága az MTI-t.

Luther Pub: fókuszban a templomépítészet

Luther Pub: fókuszban a templomépítészet

2025. jan. 09.

"Hazabeszélő" előadással folytatódik a Luther Pub eseményeinek sorozata, az érdeklődők az evangélikus templomépítészet műhelytitkairól hallhatnak az dunaújvárosi gyülekezet központjában szombaton délután.

DSTV: méltán népszerű a Duna Dog Center

DSTV: méltán népszerű a Duna Dog Center

2025. jan. 09.

Évértékelőként kezdődött, végül már-már beharangozóvá vált a DSTV összeállítása a Duna Dog Center elnökével, Czibere Cecíliával. A center kutyáival és szakembereivel tavaly nagyon sok helyen találkozhattunk – és izgalmas lesz a 2025-ös év is. Hangkép.
 

Egész januárban teljes pompájában figyelhető meg a Mars

Egész januárban teljes pompájában figyelhető meg a Mars

2025. jan. 09.

Január 12-én, vasárnap földközelbe, négy nap múlva, január 16-án pedig a Nappal való oppozícióba, vagyis szembenállásba érkezik a Mars – közölte a Svábhegyi Csillagvizsgáló az MTI-vel.

DSTV: szalagot avattak a Széchenyi végzősei is

DSTV: szalagot avattak a Széchenyi végzősei is

2025. jan. 07.

Pompás ruhák, kreatív és megható koreográfiák, szalagtűző ceremónia – ismét végzős hallgatóit köszöntötte a Széchenyi István Gimnázium, derül ki a DSTV összegzéséből. A szalagavató programját remek műsorral is színesítette. Hangkép.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Két siker az Andersenben

  2. Dunaújvárosi rendőrök kutatták fel a pénzüket elhagyó szlovák-ukrán párt

  3. Napos nyitány, de havat is hozhat a szilveszter

  4. Táplálékkiegészítők szerepe a hétköznapokban

  5. Nem volt esély Debrecenben

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: a Viadana ajándéka

DSTV: a Viadana ajándéka

Embedded thumbnail for DSTV: szorgos közösség a Vasváriban

DSTV: szorgos közösség a Vasváriban

Embedded thumbnail for DSTV: évet értékelt Tomanóczy Tibor

DSTV: évet értékelt Tomanóczy Tibor

Top hírek

  1. Eltűnt, nagyon keresik Németh Zsoltot

  2. Szép gesztus a szenteste előtt

  3. Csodás együttállás, frenetikus élmény

  4. Három pont a fa alá

  5. Munkarendváltozás a Polgármesteri Hivatalban

Galéria

A szeretet lángja is ég

Az öröm rózsaszín gyertyája is fénylik (galéria) - fotó:

Az öröm rózsaszín gyertyája is fénylik (galéria)

DKSE évzáró (2025) - fotó:

DKSE évzáró (2025)

Dunaújváros Hetilap

XIV. évfolyam 50. szám - 2025.12.19.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő