Hűsölésre fel – itt az újabb hőségriasztás!
Ahogy a hét elején jósoltuk: az országos tisztifőorvos a HungaroMet előrejelzése alapján az ország egész területére vonatkozóan másodfokú hőségriasztást rendelt el ma nulla órától egészen jövő péntek éjfélig. Él a tűzgyújtási tilalom is!
Az újabb, sokadik hőségriasztás hírét az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közölte; mint figyelmeztettek, a tartósan meleg időszak életkortól függetlenül az egészségesek szervezetét is megviseli, de a krónikus betegek, idősek és gyerekek veszélyeztetettsége még nagyobb.
Hűtsünk így is, úgy is!
A főigazgatóság figyelmeztetése szerint a magas hőmérséklet miatt kialakuló tünetek kezelésénél a legfontosabb tényező a test hűtése, valamint a folyadék- és sópótlás. A hőség okozta stressz ugyanis a vérkeringés és a perifériás erek túlzott igénybevételéhez vezethet, ami elsősorban a szívet és a tüdőt érintő betegségekre, illetve a cukorbetegségre van kedvezőtlen hatással. Ráadásul a kánikula csökkenti a vérnyomást, vérnyomás-ingadozást okozhat, illetve felerősítheti a gyógyszerek hatását.
Nagyon fontos az öltözék helyes megválasztása – a fejfedés kötelme mellett a könnyű, szellős, lehetőleg világos ruházat javallt –, valamint a napvédő szerek használata. És persze a legfontosabb: a kritikus időszakban, vagyis naponta 11-15 óra között mindenképpen. De egyébként is minél többet tartózkodjunk árnyékban, illetve válasszuk a vízpartokat, csobbanjunk minél többet – ám felhevült testtel sose ugorjunk vízbe!
Óvatosságra intenek
Szintén nagyon fontos tényező, hogy a közlekedés szereplői számoljanak a hőség miatt a reakcióidő növekedésével – a szokásosnál is nagyobb figyelemmel és óvatossággal vezessenek. És ha már közlekedés: a gyermekeket, házi kedvenceket még néhány percre se hagyjuk a parkoló autóban! Kánikulában akár egy félárnyékban parkoló jármű utastere is életveszélyesen felmelegedhet. Ezért is lényeges a visszatérő figyelmeztetés: ha bárki autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot!
A figyelmeztetések sorából nem maradhat ki végül, hogy az egész országban érvényes a tűzgyújtási tilalom – vagyis az erdőkben és azok kétszáz méteres körzetében tilos tüzet gyújtani.
Az általános főszabály is változatlan: a tikkasztó idő mindenki számára kihívás – figyeljünk oda magunkra is, másokra is a szokásosnál jobban a hőségriasztás időszakában!
(Fotó: Végh Zoltán)
A rovat további hírei: Mozaik
Hideghívással az értékesítési célokért
2024. jún. 24.
Könnyebb olyan cégvezetőt találni, aki csalódott a hideghívásban, mint olyat, akit meggyőzött. Utóbbiak minden bizonnyal ki is aknázták a lehetőségeket, új piacokat nyitottak és bővítették ügyfélkörüket. Utánajártunk, miért lehetnek eltérőek a tapasztalatok. (X)
Mire jó az impulzusrelé?
2024. jún. 23.
Az impulzusrelé egy laikusok által kevésbé ismert elektromos eszköz, annak ellenére, hogy nagyon sokan használják, tudtukon kívül is. Fő funkciója, hogy az áramkört bizonyos időre bekapcsolja impulzusok segítségével, azaz tulajdonképpen egy kapcsolófajtaként tekinthetünk rá, ami ideiglenesen bekapcsol egy gépet vagy egy elektromos rendszert, majd egy adott idő elteltével visszaállítja a korábbi állapotába (adott esetben kikapcsolja). (X)
DSTV: irány a cirkusz!
2024. jún. 22.
Különleges kínálattal csalogatja a közönséget a Magyar Donnert Nagycirkusz, derül ki a DSTV összegzéséből. A csapat érkezéséről márt beszámoltunk, most Donnert Elisabeth mesél a repertoárról – és persze a cirkusz kalandos életéről is! Hangkép.
Resti Családi Napok: műsorváltozás, programbővülés
2024. jún. 21.
A közelmúltban már posztoltuk a szombaton és vasárnap esedékes programözön kínálatát – az alábbiakban némi kiegészítés következik.
Mik azok a hordozható erőművek, és miért hasznos, ha nekünk is van ilyen készülékünk?
2024. jún. 21.
Energiára gyakorlatilag állandóan szükségünk van. Pedig akadnak olyan helyzetek, amikor nem áll a rendelkezésünkre közvetlenül elérhető áramforrás. Mit tehetünk ilyenkor? A válasz a hordozható erőművekben rejlik. (X)
Garázsvásár Újtelepen: csúcsrajátatások (galériával)
2024. jún. 20.
Mind az árusító pontok, mind az érdeklődők, vásárlók számát tekintve rekordot döntött a Garázsvásár sokadalma múlt szombaton. Infópont segített, fogatos taxi szállított, pazar felhozatal csalogatott, véradás körített – remek közösségi program kerekedett!
Szalvéták és papírtörlők használata az éttermekben
2024. jún. 20.
A szalvéták és papírtörlők elengedhetetlen kellékei az éttermi munkának. Mind a konyhai munka során, mind a vendégek kiszolgálásakor hasznos eszközök, emellett dekorációs célt is szolgálhatnak. (X)