Hűsölésre fel – itt az újabb hőségriasztás!
Ahogy a hét elején jósoltuk: az országos tisztifőorvos a HungaroMet előrejelzése alapján az ország egész területére vonatkozóan másodfokú hőségriasztást rendelt el ma nulla órától egészen jövő péntek éjfélig. Él a tűzgyújtási tilalom is!
Az újabb, sokadik hőségriasztás hírét az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közölte; mint figyelmeztettek, a tartósan meleg időszak életkortól függetlenül az egészségesek szervezetét is megviseli, de a krónikus betegek, idősek és gyerekek veszélyeztetettsége még nagyobb.
Hűtsünk így is, úgy is!
A főigazgatóság figyelmeztetése szerint a magas hőmérséklet miatt kialakuló tünetek kezelésénél a legfontosabb tényező a test hűtése, valamint a folyadék- és sópótlás. A hőség okozta stressz ugyanis a vérkeringés és a perifériás erek túlzott igénybevételéhez vezethet, ami elsősorban a szívet és a tüdőt érintő betegségekre, illetve a cukorbetegségre van kedvezőtlen hatással. Ráadásul a kánikula csökkenti a vérnyomást, vérnyomás-ingadozást okozhat, illetve felerősítheti a gyógyszerek hatását.
Nagyon fontos az öltözék helyes megválasztása – a fejfedés kötelme mellett a könnyű, szellős, lehetőleg világos ruházat javallt –, valamint a napvédő szerek használata. És persze a legfontosabb: a kritikus időszakban, vagyis naponta 11-15 óra között mindenképpen. De egyébként is minél többet tartózkodjunk árnyékban, illetve válasszuk a vízpartokat, csobbanjunk minél többet – ám felhevült testtel sose ugorjunk vízbe!
Óvatosságra intenek
Szintén nagyon fontos tényező, hogy a közlekedés szereplői számoljanak a hőség miatt a reakcióidő növekedésével – a szokásosnál is nagyobb figyelemmel és óvatossággal vezessenek. És ha már közlekedés: a gyermekeket, házi kedvenceket még néhány percre se hagyjuk a parkoló autóban! Kánikulában akár egy félárnyékban parkoló jármű utastere is életveszélyesen felmelegedhet. Ezért is lényeges a visszatérő figyelmeztetés: ha bárki autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot!
A figyelmeztetések sorából nem maradhat ki végül, hogy az egész országban érvényes a tűzgyújtási tilalom – vagyis az erdőkben és azok kétszáz méteres körzetében tilos tüzet gyújtani.
Az általános főszabály is változatlan: a tikkasztó idő mindenki számára kihívás – figyeljünk oda magunkra is, másokra is a szokásosnál jobban a hőségriasztás időszakában!
(Fotó: Végh Zoltán)
A rovat további hírei: Mozaik
Csillagok, Párizs és muzsika a Rómain – sikeres volt forgatag (galériával)
2024. jún. 14.
Nyárindító kavalkádot szervezett még múlt pénteken délutánra Barta Endre a Római városrészi víztorony mellé. A terület önkormányzati képviselője családi mulatságra invitálta a környék lakóit, akik egészen biztosan jól érezték magukat.
Kertápolás remek eszközökkel
2024. jún. 14.
A kertészkedésben az a nagyon csodálatos, hogy nem igazán hagyja az embert unatkozni a sok-sok tennivaló. Ha valaki igényes és gondozott környezetre vágyik, akkor azért bizony sokat is kell dolgoznia. Ehhez ma már szerencsére remek kerti szerszámok állnak minden szorgos kertész rendelkezésére.
DSTV: operett-örökzöldek a Kultik Moziban
2024. jún. 14.
Telt házas, tomboló sikert aratott előadásról tudósít a DSTV összeállítása. A Kultik Moziban volt nagyon hálás a közönség Oszvald Marika és Peller Károly operett műsorának – míg az örökzöldek után Hajdú Balázs humorista szórakoztatta a megjelenteket. Hangkép.
Garázsvásár és véradás Újtelepen
2024. jún. 11.
44 árusítóhely csalogatja a kincsvadászokat, a közösségi kezdeményezés mellé a Magyar Vöröskereszt helyi csapatával közös véradási alkalmat is szervez a Városvédők Újtelepért Egyesület június 15-én, szombaton. Mindenkit várnak mindkét alkalomra!
DSTV: mesés környezetben a madárles
2024. jún. 11.
Felújították a madárlest az alsó Duna-parton, derül ki a DSTV összegzéséből. Ráadásul nemcsak a betonkocka melletti építményt varázsolták újjá, de a környezetét is – érdemes kilátogatni, hiszen minden adott egy kis kikapcsolódáshoz. Hangkép.
Csapadékos start, a hét végén napsütés
2024. jún. 10.
Zápor, zivatar, viharos szél és jégeső is lehet ma a DO időjárási szakértőjének friss előrejelzése szerint. Egészen péntekig kitart a csapadékos időjárás, de a hét vége napos és nyárias lehet.
Kezdődik az Önkéntesek nyara a Jószolgálati Otthonban
2024. jún. 09.
Idén immár harmadszorra vág neki az Önkéntesek nyara című programsorozatnak a Jószolgálati Otthon Közalapítvány. A program hétfőn kezdődik, július végéig tart, az önkéntesek közreműködése mellett több kiegészítő esemény is pettyezi a kínálatot. Színes nyár!