Meteo extra: hőségriasztás újra – holnaptól jövő csütörtökig
Az országos tisztifőorvos az újabb kánikulai időszakra tekintettel adta ki a másodfokú hőségriasztást az ország teljes területére – vasárnap 0 órától jövő csütörtökön éjfélig érvényes a figyelmeztetés.
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF) az MTI-hez pénteken eljuttatott közös közleménye szerint az országos tisztifőorvos a HungaroMet Zrt. legfrissebb előrejelzése alapján döntött a másodfokú hőségriasztásról. A döntés értelmében az ország teljes területére érvényes a figyelmeztetés július 20-án, vasárnap 0 órától július 24-én, csütörtökön éjfélig.
A friss előrejelzések szerint a következő napokban ismét tartósan 25 fok fölé emelkedik a napi középhőmérséklet – nap közben 32-35 fokos csúcsok is lehetnek! –, és az extrém meleg nemcsak a krónikus betegségben szenvedők, idősek és gyerekek, hanem az egészséges szervezet számára is fokozott terhelést jelenthet. A nyári hétvége, valamint a szabadtéri rendezvények és utazások idején különösen fontos a tudatos felkészülés, így elsősorban a nyaralók, fesztiválozók és szabadtéren dolgozók számára elengedhetetlen a fokozott óvatosság. A közlemény szerint a hőségriasztáshoz az alábbi tanácsokat mellékelték.
Nap közben rendszeresen fogyasszunk vizet – már a szomjúság jelentkezése előtt is! Gondoskodjunk az ásványi anyagok pótlásáról! Ugyanakkor kerüljük az alkoholt és a túlzott koffeinfogyasztást a legmelegebb órákban, mert ezek tovább fokozzák a dehidratációt.
Vigyázzunk magunkra is, egymásra is, kivált a zsúfolt, árnyékmentes tömegrendezvényeken, ahol még gyorsabban jelentkezhet rosszullét – ne hagyjuk figyelmen kívül a tüneteket!
A hűtés nélkül könnyen romló ételeket lehetőség szerint ne vigyük magunkkal fesztiválra, strandra – válasszunk biztonságosabb alternatívákat.
Szintén fontos, hogy a legmelegebb órákban – vagyis a délelőtt 11-től 16 óráig tartó idősávban – kerüljük a szabadban történő sportolást, kerti munkákat. Aki útnak indul, gondoskodjon arról, hogy működjön a klíma az autóban, és semmiképpen ne hagyjon gyermeket vagy állatot a parkoló járműben. Ha bárki napon álló autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot!
Sokadszor is komoly kihívás lesz a kánikula, vigyázzunk egymásra is, magunkra is a hőségben!
(A kép illusztráció)
A rovat további hírei: Mozaik
Hova szállj meg a Zadar-Riviérán? Utazási kalauzunk segít!
2025. dec. 03.
A Zadar-Riviéra évek óta Horvátország egyik legkedveltebb úti célja, ami nem is csoda. Könnyen elérhető, jó áron van, egyelőre még nem annyira felkapott, így remek választás azok számára, akik szeretik ezt az országot. (X)
Borongós, de viszonylag enyhe idő várható
2025. dec. 01.
A hét második felére 8 fok körüli értékeket ígér a DO időjárási szakértője. Nem ez lesz a legvidámabb hét meteorológiai szempontból – például napsütéssel nem nagyon számolhatunk.
DSTV: Rosti Pál nyomában
2025. nov. 30.
Rosti Pál életéről és tevékenységéről szóló vetélkedőt szerveztek a Mondbach-kúriában, eleveníti fel a DSTV összegzése. Általános iskolások vágtak a feladatoknak azzal a céllal, hogy megismerhessék az összetett személyiséget, akiről városunk egyik iskoláját is elnevezték. Hangkép.
Vasárnap már kezdődik az ünnepi varázslat
2025. nov. 29.
Újra adventi fénybe öltözik Dunaújváros főtere – vasárnap megkezdődik az ünnepvárás szép időszaka. Ünnepi díszbe öltöztetett főtér, gőzölgő karácsonyi finomságok és színpadi produkciók sora várja a dunaújvárosiakat.
Nyílt nappal startol a várospont
2025. nov. 29.
Sok szeretettel várják a várostörténet iránt érdeklődőket a Lajos király körút 8. szám alatt nyíló Dunaújváros Pont bázisán – most vasárnap startol a múltidéző bázis!
Karácsonyi börze a Generációk Házában
2025. nov. 27.
Az Esze Tamás utcában található Generációk Házában rendezik meg a Zöld Kincsek Karácsonyi Börzéjét december 13-án délelőtt tíz és délután kettő óra között.
Fiatalos bőr sebészeti beavatkozás nélkül: ránctalanítás modern kezelésekkel
2025. nov. 27.
Az idő múlásával arcunk felszíne változásokon megy keresztül: veszít rugalmasságából, hidratáltságából, és a ráncok megjelenése is elkerülhetetlenné válik. A mai világban azonban sokféle módszer létezik, ami hozzájárul a bőr fiatalságának megőrzéséhez, elkerülhetsz bármilyen műtéti beavatkozást. (X)








