Különleges közösségi kezdeményezésnek adott otthont a Generációk Háza, ahol az idősebb korosztály játékos feladatokon keresztül tornáztathatta az elméjét. A rendezvényre ellátogatott Szabó Zsolt alpolgármester is.
Az eseményen a szellemi frissesség megőrzéséről és a generációk közötti összefogásról beszélt a városvezető, de ezt a tényezőt emelte ki a tréner és a szervező egyesület elnöke is.
Összefogás az idősekért
Szabó Zsolt gazdasági és koordinációs ügyekért felelős alpolgármester, a Technikum városrész önkormányzati képviselője kiemelte, hogy a Generációk Háza olyan közösségi tér, ahol a fiatalok és az idősebbek találkozhatnak egymással, és tanulhatnak egymástól:
– A városvezetés számára kiemelten fontos az idősebb generációk megszólítása, hiszen a szüleink és nagyszüleink a két kezükkel építették fel Dunaújvárost, és ők is töltötték meg élettel az elmúlt évtizedekben. A városalapítók iránti tisztelet alapvető kötelességünk, és a múlt sikereiből meríthetünk erőt a jövő feladataihoz.
A kezdeményezés kapcsán az alpolgármester örömét fejezte ki, hogy a helyi szépkorúak rendszeresen szerveznek maguknak tartalmas és jó hangulatú programokat ebben az intézményben.
Az agytorna mint tömegsport
Karacs Erika memóriatréner elmondta, hogy a memória fejlesztésének két alapvető pillére van: az új memorizálási technikák elsajátítása, valamint az úgynevezett neuroplaszticitás fejlesztése játékos feladatokon keresztül. A szakember hangsúlyozta, hogy hazánkban minden ötödik ember 65 évnél idősebb, ezért az elme egészségének megőrzése kiemelt össztársadalmi érdek. A mozgásos, a verbális és a vizuális feladatok egyaránt hozzájárulnak a szellemi fittség megőrzéséhez.
A tréner érdeklődésünkre kiemelte: az agytorna akkor éri el célját, ha egyfajta tömegsporttá válik, ezért idén startolt egy pályázati program is, amelyben szakembereket képzenek ki a módszer átadására.
Az élethosszig tartó tanulás a cél
Szecsődi Józsefné, a Nyugdíjas Szervezetek „Életet az Életnek” Fejér Megyei Szövetségének elnöke elmondta, hogy az Aktív Magyarország pályázat támogatásával megvalósuló memóriatréning óriási segítséget jelent a szépkorúaknak. Kiemelte, hogy az idős korban tapasztalható feledékenység ellen a tanulás és az elme folyamatos tornáztatása a legjobb orvosság, ez a program pedig teljesen ingyenesen érhető el a helyi nyugdíjasok számára.
A megyei szövetség elnöke hangsúlyozta, hogy a rendezvénysorozat a szakemberek képzésével más klubokba is eljut. Az élethosszig tartó tanulás és a közösségi élmények nagymértékben hozzájárulnak az idősek életminőségének javításához.
Fotók: Terdik Péter
