Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • közösség
  • Hetilap
2026. Okt. 20. Vendel
15°C
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Top:

  • Segítségnyújtás nélkül hajtott el – keresik az autóst!
  • Remek siker a rangadón
  • Egyeztetés a Vasvári iskola környékéről
  • Körzeti szűrőnap - fókuszban a megelőzés (galéria)
  • Elhunyt Miskolczi Miklós, Dunaújváros Díszpolgára
  • Tömegvonzás a "Szakmák Napja" seregszemléjén (galéria)
fő tartalom

Egészségesebb menzát a diákoknak!

Oktatás
étkeztetés

doszerk
2026. Okt. 20. - 13:00

Az iskolai étkezés fontos szerepet játszik a gyermekek egészséges fejlődésében és tanulmányi teljesítményében. A változatos étrend, a megfelelő alapanyagok és a tudatos táplálkozásra nevelés egyaránt hozzájárulhat a diákok egészségének megőrzéséhez.

Az iskolai menza sok gyermek számára a napi étkezés meghatározó része, ezért nem mindegy, milyen ételek kerülnek a tányérjukra. A megfelelő táplálkozás támogatja a testi fejlődést, a koncentrációt és a tanuláshoz szükséges energiaszint fenntartását. Mindenhol fontos kérdés, hogyan lehet az iskolai étkeztetést egészségesebbé és egyben vonzóbbá tenni.Magyarországon a közétkeztetést jogszabályok szabályozzák, amelyek meghatározzák többek között a só, a cukor és egyes élelmiszercsoportok felhasználásának követelményeit. A cél, hogy a gyermekek életkoruknak megfelelő, változatos és tápanyagokban gazdag ételeket kapjanak.

A gyakorlatban azonban kihívást jelenthet, hogy az egészséges fogások a diákok körében is népszerűek legyenek. A zöldségek, főzelékek és teljes értékű gabonafélék sokszor kevésbé kedveltek, mint a hagyományos, megszokott ételek. Az ízletes elkészítés és a változatos tálalás ezért különösen fontos. A szakemberek szerint a megfelelő táplálkozási szokások kialakításában a családnak és az iskolának közösen kell részt vennie. A rendszeres reggeli, a megfelelő folyadékbevitel, valamint a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása mind hozzájárulhat az egészség megőrzéséhez.Javulást hozhatna a diákok véleményének rendszeres felmérése, az étlapok változatosabbá tétele és a helyi, szezonális alapanyagok előnyben részesítése is.Az egészséges iskolai étkezés nem csupán az éhség csillapításáról szól. Hosszú távon olyan szokásokat alakíthat ki, amelyek a gyermekeket felnőttkorukban is segítik a kiegyensúlyozott táplálkozásban.

A rovat további hírei:

Az evolúció ajándéka: a stressz

2026. Okt. 12.

A stressz a természet zseniális ajándéka: egy tökéletesen kiforrott túlélési szoftver, amit az evolúció kifejezetten arra tervezett, hogy elmenekülj a kardfogú tigris elől – és amit mi most rendületlenül arra használunk, hogy túléljünk egy kellemetlen e-mailt. 

Csillagászati programok Székesfehérváron

2026. Okt. 12.

A székesfehérvári Terkán Lajos Bemutató Csillagvizsgáló hétfőnként szakkörrel és távcsöves bemutatókkal várja a látogatókat. A Székesfehérvári Közösségi és Kulturális Központ Fürdő sori épületében megrendezett programokon az őszi és téli égbolt legszebb látnivalói kerülnek terítékre.

Kitárultak az iskolák kapui a városban

2026. Okt. 09.

Dunaújvárosban megkezdődtek az iskolanyitogató programok, amelyek segítenek a nagycsoportos óvodásoknak és szüleiknek megismerkedni a helyi általános iskolákkal. A játékos foglalkozások az iskolaválasztást és a könnyebb beilleszkedést is támogatják.

Oldalszámozás

  • Előző oldal <<
  • 4. oldal
  • Következő oldal >>

Videók

DSTV: in memoriam Jankó Árpád

DSTV: a jubiláló párok köszöntése

DSTV: zöld sziget a Móricz udvarán

Friss hírek

Egy távozó mellett egy érkező a Bikáknál

Palvin Barbara visszatért a kifutóra

Balassi Bálint, a magyar líra úttörője

Galéria

Szent Pantaleon Szűrőnap (2026)

Szakmák Napja (2026)

"Mag a földben" Fesztivál (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 41. szám - 2026.10.16

Fő navigáció

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás

Lábléc menü

  • Közéleti hetilap
  • Médiaajánlat
  • Adatvédelem
  • Impresszum
  • Szerzői jogok
  • RSS
  • Süti kezelés

© DS Média Kft. - 2026.

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • közösség
  • Hetilap
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás