A nordic walking más néven skandináv gyaloglás, egy finn eredetű sport, amely minden korosztály számára ajánlott. Fejleszti az izomerőt valamint az állóképességet. Az egészségfejlesztési irodában hetente 2 alkalommal van lehetőség arra, hogy kipróbálják ezt a mozgásformát
Két bottal az igazi
A rovat további hírei: Mozaik
Némettanulás kezdőknek és haladóknak: így kezdj bele tudatosan!
Számtalan olyan helyzet létezik, amikor választás elé állít az élet: vagy szintet lépünk, vagy tovább stagnálunk a komfortzónánkban. Nincs ez másképp a német nyelvtanulás tekintetében sem. (X)
DSTV: a Márton nap története
A jeles naphoz fűződő tradíciók nyomába ered a DSTV összeállítása. Szent Márton történetétől a népi időjósláson át a gasztronómia világáig, egészen konkrétan a libapecsenyéig ível a történet, fontos és szép fejezetek egész sorával. Hangkép.
Így történjen az éjjellátó céltávcső kiválasztása
Az éjjellátó céltávcső nem feltétlenül az egyszerűségéről híres eszköz, hiszen egy bonyolult és igencsak kifinomult eszközről beszélünk. Ha a maga teljességében szeretnénk bemutatni, oldalakat kéne sűrűn teleírni, de erre a részletességre ez a cikk most nem biztosít megfelelő keretet. (X)
Védd alátétfóliával a medencét!
Biztos te is rengeteg alkalommal hallottad már, hogy a siker egyik nagyon fontos előfeltétele az alapos előkészítés és az átgondolt kivitelezés. Valószínűleg erről már több-kevesebb tapasztalatot is szerezhettél! (X)
Az ezüst nyaklánc mindig trendi
Ki ne vágyna olyan kiegészítőre, amely bármilyen alkalomból, akármilyen eseményen viselhető? Az ezüst nyakláncok pont ilyen darabok! (X)
DSTV: extra nappal készültek
Halloween alkalmából szervezett extra napot a Duna Plazma centruma a közelmúltban, derül ki a DSTV összegzéséből. A Béke téri bázis meglepetés ajándékokkal, akciókkal várta az önkéntes plazmaadókat. Hangkép.
Miért olyan fontos a teljesítménymérés az autók tuningolása során?
Ha valaki úgy dönt, hogy nem éri be az autója gyári teljesítményével, akkor kicsikarhat belőle egy kicsit többet is tuningolás segítségével. Egyáltalán nem mindegy azonban, hogy az ember kit vagy milyen céget bíz meg ezzel a feladattal. (X)