A nordic walking más néven skandináv gyaloglás, egy finn eredetű sport, amely minden korosztály számára ajánlott. Fejleszti az izomerőt valamint az állóképességet. Az egészségfejlesztési irodában hetente 2 alkalommal van lehetőség arra, hogy kipróbálják ezt a mozgásformát
Két bottal az igazi
A rovat további hírei: Mozaik
Felhőszakadás - Megyénkre is riasztást adtak ki
A felhőszakadás veszélye miatt tizenhárom megyére – Pest, Baranya, Bács-Kiskun, Fejér, Győr-Moson-Sopron, Heves, Komárom-Esztergom, Nógrád, Somogy, Tolna, Vas, Veszprém, Zala – és a fővárosra elsőfokú figyelmeztetést is kiadott hétfőre a meteorológiai szolgálat.
Sok élmény a hat hét alatt - Táborzárás az MMK-ban
Évről évre egyre nagyobb sikerrel rendezik meg az MMK bejárós kézműves táborát. Pénteken elérkezett a táborzárás, hatalmas tortával búcsúztak egymástól a táborlakók.
Marad a kánikula
Egyelőre nem várható enyhülés, marad a tikkasztó hőség az elkövetkező napokban is, záporok, zivatarok azonban előfordulnak majd az előrejelzések szerint.
Így pontosabban diagnosztizálható az allergia
Új, molekuláris allergiai vizsgálati módszert alkalmaznak Magyarországon. Ezzel sokkal pontosabban tudják majd meghatározni a parlagfű vagy ételallergiát - mondta az InfoRádióban a Svábhegyi Gyógyintézet kutatási és fejlesztési vezetője.
30 fok, napsütés és zivatarok - Ezt kapjuk a hétvégén
Napsütésre, 30 Celsius-fok körüli melegre, de esőre is készülni kell a hétvégén. Emellett többnyire mérsékelt marad a légmozgás, de zivatarok környezetében erős vagy viharos széllökések is lehetnek - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.
Készítsük fel autónkat a nyáralás előtt!
Megfelelő műszaki állapot, valamint az okmányok érvényességének ellenőrzése, a legfontosabb feladatok, amelyeket egy gépjárművezetőnek ellenőriznie kell, mielőtt nekivág egy hosszabb útnak. A nyári időszakban ugyanis a nyaralók a leggyakrabban még mindig autóval közelítik meg a nyaralásra választott helyszínt.
Könyvtár - Rövidített nyitva tartás
Nyári menetrendre vált át városuk könyvtára, a József Attila Könyvtár. A nyári, rövidített nyitva tartás hétfőtől lép érvénybe.