Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2025. dec. 26. István Karácsony
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Új mozgásforma Dunaújvárosban!

Mozaik
MMK
Dunaújváros

facebook megosztás

Ónodi Zoltán - 2015. szep. 23., 14:32

Egy előadás keretein belül ismerhetünk meg egy újfajta mozgást és koordinációt fejlesztő eszközt, szabadtéri nyilvános edzésen pedig ki is próbálhatjuk azt.

Széles palettán mozog az MMK eseménykínálta. Szeptember 24-én egy igazán egyedi sportágnak lesz a bemutatója. Érdekessége, hogy ez nem egy Amerikából beszivárgó új trend, hanem egy igazi haza,i pontosabban dunaújvárosi fejlesztésű test és képességfejlesztő rendszer. A szabadalmi hivatalban is bejegyzett új eszközzel több, mint 300 gyakorlatot lehet végezni. Életkortól és nemtől függetlenül használható, kiváló mozgásképesség fejlesztő egység. Az eszköz nem más, mint egy speciálisan kialakított rúd, nyolc 8 és tizenöt kilós változatból lehet választani. Sportágaktól függetlenül, bármilyen edzéstervbe beilleszthető akár kiegészítő mozgásként is. Testépítők, alakjukat formálni vágyók vagy épp rehabilitáció előtt állóknak és idősebb korúaknak is ajánlott.

 

Holnap 17 órakor egy előadást tekinthetünk meg, amely a rendszeres testedzés áldásos hatásairól szól majd. Megismerkedhetünk az eszközzel és az MMK udvarán rendezett nyilvános edzéseken ki is próbálhatjuk azt egy kis mozgás keretein belül. Szeptember 25-én 17 órakor és 26-án délelőtt 10-kor és délután 17 órakor is érdemes benézni az MMK-ba ezért.

A rovat további hírei: Mozaik

ABolhapiac: zsúfolt sokadalom várható vasárnap

ABolhapiac: zsúfolt sokadalom várható vasárnap

2025. okt. 17.

A tömeges jelenlét és a változatos kínálat ígéretével folytatódik az elmúlt időszakban népszerűvé vált sorozat a piac területén most vasárnap.

Miért érdemes esküvői idézetet írni a meghívóra?

Miért érdemes esküvői idézetet írni a meghívóra?

2025. okt. 17.

Az esküvői meghívó az első pillanat, amikor a vendégek bepillantást nyernek a nagy nap hangulatába. Egy apró kártya, ami információt közöl és érzést közvetít. Előrevetíti, milyen lesz az esemény stílusa, hangulata, és mit tükröz az ifjú pár személyisége. (X)

Hatékony szellőztetés csőközbe építhető megoldásokkal

Hatékony szellőztetés csőközbe építhető megoldásokkal

2025. okt. 17.

A modern otthonok egyik nélkülözhetetlen része a jól megtervezett szellőzés. Különösen igaz ez azokra a helyiségekre, ahol nincs közvetlen szellőzési lehetőség, vagy a meglévő nyílászárók nem elegendőek a megfelelő légcserére. (X)

Hozzátartozóként a beteg mellett – díjmentes kurzust indít a Szent Pantaleon Kórház

Hozzátartozóként a beteg mellett – díjmentes kurzust indít a Szent Pantaleon Kórház

2025. okt. 17.

Nagyon aktuális közösségi kezdeményezéssel rukkol ki a Szent Pantaleon Kórház-Rendelőintézet: az intézmény ingyenes ismeretterjesztő kurzust kezd az otthoni ápolás, gondozás iránt érdeklődők számára. Felhívás és menetrend az alábbiakban – várják a jelentkezőket!

 

DSTV: állatvédelmi témahét az Aranyban

DSTV: állatvédelmi témahét az Aranyban

2025. okt. 17.

Az állatvédelmi témahét kezdeményezéséhez idén is csatlakozott az Arany János Általános Iskola, derül ki a DSTV összegzéséből. A közösség az iskola falain kívül az Ebrendészeti Telep védenceit támogatta, a falakon belül pedig különböző játékos feladatokkal tanulhattak a diákok. Hangkép.

 

Természetes megoldások a mindennapi stressz kezelésére

Természetes megoldások a mindennapi stressz kezelésére

2025. okt. 16.

A modern élet számtalan kihívást tartogat, amelyek gyakran próbára teszik a szervezet tűrőképességét. A rohanó hétköznapok, a munkahelyi nyomás vagy a fárasztó életmód mind hozzájárulhatnak a túlzott stresszhez. (X)

 

A modern férfi borotválkozási és szakállápolási szokásai

A modern férfi borotválkozási és szakállápolási szokásai

2025. okt. 15.

A férfiak borotválkozási és szakállápolási szokásai az utóbbi években drámai változásokon mentek keresztül. Ahogy a divat és a stílus terén is, úgy az arcápolásban is új trendek és termékek jelentek meg. (X)

  • További hírek

Friss hírek

  1. DSTV: együtt a szeretet ünnepén

  2. Szép gesztus a szenteste előtt

  3. DSTV: a Wesley eredményei

  4. Ünnepi ajándékpercek az Élesztő közösségétől

  5. Karácsonykor is előzzük meg a tűzeseteket!

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: együtt a szeretet ünnepén

DSTV: együtt a szeretet ünnepén

Embedded thumbnail for DSTV: a Wesley eredményei

DSTV: a Wesley eredményei

Embedded thumbnail for Ünnepi ajándékpercek az Élesztő közösségétől

Ünnepi ajándékpercek az Élesztő közösségétől

Top hírek

  1. Rablás miatt tartóztatták le a buszmegállók üvegtörőjét

  2. Csábító üzenetek, súlyos következmények

  3. Szép gesztus a szenteste előtt

  4. Karácsony a Krisztus Király főtemplomban

  5. DKIK: új titkár az iparkamaránál

Galéria

A szeretet lángja is ég

Az öröm rózsaszín gyertyája is fénylik (galéria) - fotó:

Az öröm rózsaszín gyertyája is fénylik (galéria)

DKSE évzáró (2025) - fotó:

DKSE évzáró (2025)

Dunaújváros Hetilap

XIV. évfolyam 50. szám - 2025.12.19.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő