Életmód és jóga – III. Országos Ilyengar Jóga nap
Január 31-én Dunaújvárosban is csatlakozhatunk az országos jóga naphoz, különböző programokon keresztül ismerhetjük meg ennek a mozgásformának a jótékony hatásait.
Harmadik alakalommal kerül megrendezésre az Országos Ilyengar Jóga Nap. Tömérdek jógastúdió csatlakozott főként Budapestről és környékéről. Ám két vidéki terembe is lehetőségünk van kipróbálni a jógát. Dunaújvárosban a Technikum városrészi jógaközpont és a Köztársaság úton lévő terem ad helyet e jeles nap eseményeinek. Az egynapos rendezvény számos lehetőséget kínál nemcsak a haladóknak. Gondoltak azokra is, akik még nem voltak jógamatrac közelében. Mindenki megtalálja a képzettségi szintjének megfelelő programot, a stúdiókban csak okleveles jógaoktatók tartanak órát és segítenek eligazodni a gyakorlatokban. A jóga jótékony hatásai kortól és nemtől függetlenül éreztetik hatásukat: fizikai, belsőszervi és idegrendszeri állapotjavulást idéz elő ez a fajta mozgásfilozófia.
A rovat további hírei: Mozaik
Budapest 1944-es ostromának lappangó képeit keresi a Fortepan
2024. nov. 26.
Budapest 1944-es ostromának családi albumokban, vagy gyűjtemények fel nem dolgozott anyagaiban lappangó képeit keresi a Fortepan és az Eidolon Centre, akiknek dolgozói Budapest ostromának nyolcvanadik évfordulója alkalmából hirdetik meg a képmentési akciót.
Jó hír a férfiaknak: megvan, mivel veheted le a nőket a lábukról
2024. nov. 25.
Az ismerkedés nem könnyű, sokszor megannyi sikertelen randevú szükséges ahhoz, hogy végre kifogjuk azt a partnert, akivel komolyan is lehetne tervezni. Nem csoda, hogy számos férfi folyamatosan agyal azon, hogy hogyan is tudna jobban a nők kedvére tenni a nagyobb siker érdekében.
A korai tél után borongós, de enyhébb időszak következik
2024. nov. 25.
A hóesés a múlté, helyette előbb napos időt, majd borult eget kapunk, utóbbit már tartós köddel a DO meteorológiai szakértőjének friss előrejelzése szerint. Nem lesz szép, de legalább ronda.
6 érv a vidéki otthonvásárlás mellett
2024. nov. 25.
Egy ingatlan megvásárlása mindig komoly döntés, függetlenül attól, hogy hol szeretnénk letelepedni. Az utóbbi években egyre többen ismerik fel a vidéki élet előnyeit, nem is véletlenül: lássuk, miért érdemes kiköltözni a nagyvárosokból! (X)
A mindent eldöntő pillanat: az első csók
2024. nov. 24.
Párt találni soha nem volt egyszerű feladat, de a modern világ hozta technológiai változások és az online társkeresés még újabb kihívásokkal szembesítenek minket. (X)
Hogyan készítsük fel szervezetünket a téli hidegre?
2024. nov. 23.
Közeledik a december, a hőmérséklet csökkenése pedig komoly kihívások elé állíthat minket. A hideg időszakra való felkészülés nemcsak a meleg ruhák beszerzését jelenti! (X)
Az ünnepekre hangolva búcsúzott az idei évtől a Csomagtartóvásár (galériával)
2024. nov. 23.
Az esztendő utolsó bolhapiaci sokadalmának adott otthont a dunaújvárosi piac – rekord számú standdal, változatos kínálattal és remek hangulattal csalogatták a kincsvadászokat még múlt vasárnap. Folyt. köv. jövőre, a tervek szerint márciusban kezdik újra!