Szédülés, fejfájás, száraz bőr – ezek a leggyakoribb tünetei szervezetünk folyadékhiányának. A nyári hónapokban azonban kiemelten fontos ennek bőséges bevitele, vagyis az általában ajánlott 2-2,5 liter helyett igyunk 3-3,5 liternyi folyadékot. Mindezt lehetőleg víz formájában.
Figyeljünk oda a vízfogyasztásra!
A rovat további hírei: Mozaik
Nemes kezdeményezés, Lila nap a könyvtárban
A József Attila Könyvtár közössége is csatlakozott az az epilepsziások melletti kiállás és szolidaritás nemzetközi napja kezdeményezéséhez – hétfőn lesz Lila nap az intézményben.
DSTV: a Dunai Kincses Kert is a tavaszt köszöntötte (galériával)
Színes kínálat, jó idő jellemezte a Dunai Kincses Kert forgatagát, derül ki a DSTV összegzéséből. A Szalki-szigeten rendezett múlt szombati vásár minden ízében a kikeletet köszöntötte – főként a gasztro fronton bizonyult nagyon csalogatónak. Hangkép és galéria itt!
A Civil Házban tartja második kitelepülését a Duna Plazma
Ingyenes szűrővizsgálatokkal, tanácsadással, tájékoztatóval készül a plazmaadásra szakosodott egészségügyi centrum – mindenkit várnak pénteken délután!
DSTV: műtárgyak a munka világából
Érdekes történelmi kalandozásra csábítja a nézőt a DSTV összeállítása. A munkakönyvek, munkaköri leírások, értékelések révén a letűnt korok munkájának világába kalauzol az Intercisa Múzeum népszerű Hónap műtárgya című sorozatának új darabja. Hangkép.
A hidratálás kulcsfontosságú lépés
A tudatos bőrápolási rutin alapvető mozzanata a bőr megfelelő hidratálása, függetlenül attól, hogy milyen bőrtípussal rendelkezünk. (X)
Különféle fogók a konyhában
A konyhai fogók elengedhetetlen eszközök, amelyek segítségével könnyedén mozgathatjuk az ételeket a serpenyőben vagy a grillen egyaránt. (X)
DSTV: rendhagyó megemlékezés a Móriczban
Együtt, közös célokkal, hittel nagy dolgokra lehetünk képesek – március 15. tanulságaira fókuszál a DSTV összeállítása. A Móricz iskola diákjai rendhagyó ünnep során elevenítették fel a forradalom kitörésének főbb mozzanatait, helyszíneit. Hangkép.