Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. jan. 14. Bódog
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Trenka János: Az elismerésért meg kell dolgozni!

Sport
torna
Kovács Zsófia
Dunaújváros
Dunaferr SE
Olimpia

facebook megosztás

Szárszó Lajos - 2016. jún. 19., 08:20

Az olimpiáig tartó időszakban sem áll meg az élet Kovács Zsófia számára, hiszen több szeren módosulhat gyakorlata, melyeket biztonsággal be kell gyakorolnia.

Mindig kellő örömmel nyugtázzza sportolói sikereit, hiszen ez építi őt is, ha nem így lenne, talán belefásult volna a munkába, de most azt érzi, hogy szárnyal, hiszen lelkesíti a fejlődés, ha elismerik munkájukat, s látja versenyzői, Kovács Zsófia és Jakab Noémi hozzáállását. Ezek összessége inspirálja, ezekből építkezik, ezek adnak plusz motivációt a munkához Trenka Jánosnak, a Dunaferr SE torna szakosztálya vezetőeedzőjének, akivel a gyönyörű sikert és Kovács Zsófia olimpiai indulását hozó kontinensviadal után beszélgettünk.

- Te is kint járták a berni Európa-bajnokságon, ahol mindkét tornászotok, Kovács Zsófia és Jakab Noémi kiválóan szerepeltek. Mit éreztél, a szakma beszél már a Dunaferres műhelyről és az abban dolgozó edzőkről?

- Azt még nem merem kijelenteni, hogy a világon bárhol tudnák azt, milyen munka folyik nálunk, de az országunkban már igen. Az ismertség bővítése csak akkor lehetséges, ha tovább tudunk haladni azon az úton, melynek most a legelején járunk. Ehhez az kell, hogy ne csupán egy, vagy két versenyzőt tudjunk a nemzetközi szinten felmutatni, hanem a jelenlegi fiatalok közül többen odakerüljenek az elitbe, akik tovább népszerűsítik a sportágat. Fontos, hogy minél több fiatalt bevonzzunk a tornacsarnokba, és a jelenlegi sportolóink igazi példaképekké váljanak. Ezzel tudjuk presztízsünket növelni. Amennyiben ezt éveken keresztül sikerül fenntartani, akkor beszélhetünk a műhely sikerességéről.

- Megkapjátok a méltó elismerést?

- Az elismerésért meg kell dolgozni! Hosszú idő az, amíg egy sportoló a felnőttek közé érve sikert, sikereket tud elérni. Azt szokták mondani, a siker felnőtt korban kezdődik. Mivel Zsófi még csak most első éves felnőtt versenyző, így mindenképpen rengeteget kell azért letennünk az asztalra, hogy a sikerszéria hosszú távúvá váljon. Akkor beszélhet a szakma arról, hogy lám, ez nem csupán egyszeri fellángolás, véletlen, vagy játék volt, hanem tervszerű, tudatosan felépített kőkemény munka. Az elmúlt napokban megkaptuk az elismeréseket, hiszen többen öleltek meg bennünket, több dicsérő szót, üzenetet kaptunk. Így a Magyar Torna Szövetségtől és Mátyás Gábortól, a Dunaferr SE elnökétől, valamint elnökségétől egyaránt. Most a méltó elismerést megkaptuk, de ezeket a helyükön kell kezelni. Az elismerés fontos, de ettől magunkat elbízni nem szabad!

- Ez a siker motiváló hatással válhat edző kollégáid részére is?

- Az Európa-bajnokságon az látszott, hogy azok közül a kollégák közül, akiket régebb óta ismertem, néhányan odajöttek, és kezet nyújtottak. Viszont vannak, akiknek ez a teljesítmény sem volt elég ahhoz, például a franciák, hogy egy kicsit is megbiccentsék a fejüket, vagy közeledjenek felénk. Ez azért érdekes, mert mi itthon olyan közösséget alkotunk, akik elismerik egymás munkáját, örülünk egymás sikereinek, azokat meg tudjuk beszélni. Ezzel tudjuk egymást motiválni, segíteni.

Képek: DO-archív

- Most az újabb kihívásra, az olimpiára kell felkészítenetek Joó Gabriellával közösen Kovács Zsófiát. Mi lesz a következő időszak feladata, menete, hiszen ilyen kihívásnak még ti sem voltatok kitéve?

- A médiában való megjelenéshez segítséget kapunk a Magyar Torna Szövetség sajtó osztályától, akik összehangolják a sajtóval kapcsolatos feladatainkat. Ők segítenek abban, hogy a különböző megjelenések úgy történjenek, hogy mi közben nyugodtan tudjuk elvégezni a munkánkat. Így összességében egy hetet terveztünk a média szereplésekre, a sajtótájékoztatókra, hogy azt követően maximálisan az edzésekre koncentrálhassunk. Az Európa-bajnokságra visszatérve jó volt, hogy sorozat terhelést kapott Zsófi, hiszen három napon is a szerek elé lépett, így versenyhelyzetben volt több időnk volt a gyakorlásra. Ez a megterhelés természetesen nem tekinthető egyenrangúnak az edzések terhelésével, így egy kevés pihenés után ismét a kemény munka következik.

- Az olimpiáig tartó időszak elég-e arra, hogy változtassatok valamelyik gyakorlaton? Egyáltalán szükség van-e változtatásra?

- Ez nem rajtam múlik, hiszen az eb-re is szerettünk volna a korlátgyakorlaton nehezíteni, én viszont nem szeretek bizonytalanra menni, hiszen az a gyermeknek sem jó. Az, hogy bevállaljuk-e a változtatást annak a függvénye, hogy az edzésen mennyire tudjuk a maximális biztonság betartásával beépíteni az új részt. Ha ez sikerül, akkor be kell vállalni, hiszen a gyakorlat nehézségét mindenképpen építeni kell. Megvannak a terveink arra, hogy talajon, ugrásban és felemáskorláton változtassunk, hiszen már legalább ötven százalékban előkészítettük az új elemeket, míg gerendán a legfontosabb a pontosítás. Amennyiben július közepéig biztonsággal be tudjuk gyakorolni az újdonságokat, akkor be fogjuk vállalni a változtatást, ha nem, akkor a legfontosabb a biztonság, hiszen szeretnénk, ha összetettben minél jobban szerepelne Zsófi.

A rovat további hírei: Sport

Párizs 2024: végleges a kajak-kenusok csapata

Párizs 2024: végleges a kajak-kenusok csapata

2024. júl. 13.

Véglegessé vált a XXXIII. Nyári Olimpia Játékokon résztvevő magyar kajak-kenu válogatott nevezési listája. Hajdu Jonatán a kenu kettesek mezőnyében indul, Adolf Balázzsal.

DSTV: futsal szezonértékelő

DSTV: futsal szezonértékelő

2024. júl. 12.

Hiába nem jutott be a bajnoki felsőházba a Dunaújváros Futsal felnőtt együttese, minden meccsekre kilátogató nézőnek jó élmény volt átélni egy-egy találkozó hangulatát. Tóth Árpád tanítványai nagyon jól kezdték a 2023/2024-es bajnoki szezont, télen azonban volt egy kis visszaesés – végül az alsóházban küzdött tovább a csapat. Hangkép.

Hosszabbított a válogatott bekk

Hosszabbított a válogatott bekk

2024. júl. 12.

Ivan Sziszak a 2024/2025-ös szezonban is a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorong csapatát erősíti.

DSTV: a siker receptje

DSTV: a siker receptje

2024. júl. 11.

Vannak, akik nyáron hűsölni ugranak a medencébe, meg persze vannak, akik érmekért szállnak harcba. Hatalmas fölénnyel nyerte meg a nyíltvízi úszók Szegeden megrendezett korosztályos bajnokságát a DKSE tehetséges versenyzője, Kovács-Seres Hunor. Hangkép.

Megdolgoztak a sikerért

Megdolgoztak a sikerért

2024. júl. 11.

Elégedetten, de nagyon tárgyilagosan értékelte az amerikaiak elleni kétgólos győzelmet női vízilabda válogatottunk szövetségi kapitánya, Mihók Attila.

Gurisatti Gyula ötödik paralimpiájára készülhet

Gurisatti Gyula ötödik paralimpiájára készülhet

2024. júl. 10.

A párizsi paralimpián is a sportlövők mezőnyében szoríthatunk Gurisatti Gyuláért augusztus 28. és szeptember 8. között.

Visszavágott az amerikaiaknak a női válogatott

Visszavágott az amerikaiaknak a női válogatott

2024. júl. 10.

Remek játékkal győzte le két góllal az olimpiai címvédő amerikai női csapatot a magyar női vízilabda válogatott a két gárda második edzőmérkőzésén.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Számtalan trükköt bevetnek az online csalók

  2. DSTV: jeges Dunaújváros

  3. DSTV: erős a jótékony oldal

  4. Szőrtelenítés és plasztikai beavatkozások: tévhitek és valós kérdések

  5. Április 12-én lesz az országgyűlési választás

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: jeges Dunaújváros

DSTV: jeges Dunaújváros

Embedded thumbnail for DSTV: erős a jótékony oldal

DSTV: erős a jótékony oldal

Embedded thumbnail for DSTV: havas, fagyos tudnivalók

DSTV: havas, fagyos tudnivalók

Top hírek

  1. Bestiálisan bántalmazta az albérlőjét – letartóztatták

  2. Elrendelték a zaklató bűnügyi felügyeletét

  3. Eltűnés miatt keresik a testvérpárt

  4. Beszélgetés Gyöngyössy Csabával – egy év tapasztalatairól, a feladatokról, tervekről

  5. Alakul a DFC 2026-os kerete

Galéria

Újévi Gála (2026)

BÚÉK, Dunaújváros! (2026)

A szeretet lángja is ég

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 1. szám - 2026.01.09.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő