A spártai hős
3000 méter szintkülönbség, 32 fok meleg, magas páratartalom 236 kilométer és 36 óra- csak néhány adat a minden év szeptember utolsó péntekén megrendezett Sparthatlonról, amely 1983 óta a világ legkeményebb ultra maratonja. Ezt teljesítette a dunaújvárosi belgyógyász főorvos, Dr. Szabó Zoltán.
A 246 kilométeres 36 órás ultra maratoni futóversenyen, a Sparthatlonon Görögországban egy dunaújvárosi orvos, Dr. Szabó Zoltán is részt vett, nem kis sikerrel: a 370 rajtolóból 83-ként szakította a cél- szalagot Spárta főterén.
.
Dr. Szabó Zoltán azt mondta, tizenegy évvel ezelőtt, egy teljes életmódváltást követően kezdett el rendszeresen futni. Azóta pedig a szenvedélyévé vált. A Spartahatlonra pedig egy személyi edző segítségével készült fel, de úgy véli, ehhez nem csak elhatározásra és kitartásra van szükség, hanem mentális erőre is.
Hozzátette: bár legközelebb nem lesz, ami a Sparthatlont illeti, de a futást természetesen nem hagyja abba: a következő héten már ismét rajthoz áll, de ahogyan ő fogalmazott: már csak kisebb versenyeket, 20-40 kilométeres távokat vállal be.
A rovat további hírei: Mozaik
DSTV: Nagy Gergő nagyon nagyot alkotott
2025. okt. 18.
Ismét színes alkotásokkal gazdagodott a Római városrész, derül ki a DSTV összegzéséből. Barta Endre humán ügyekért felelős alpolgármester, a körzet önkormányzati képviselője méltatta Nagy Gergő grafikusművész munkáját, aki újabb két alkotással lepte meg a körzetben élőket.
ABolhapiac: zsúfolt sokadalom várható vasárnap
2025. okt. 17.
A tömeges jelenlét és a változatos kínálat ígéretével folytatódik az elmúlt időszakban népszerűvé vált sorozat a piac területén most vasárnap.
Miért érdemes esküvői idézetet írni a meghívóra?
2025. okt. 17.
Az esküvői meghívó az első pillanat, amikor a vendégek bepillantást nyernek a nagy nap hangulatába. Egy apró kártya, ami információt közöl és érzést közvetít. Előrevetíti, milyen lesz az esemény stílusa, hangulata, és mit tükröz az ifjú pár személyisége. (X)
Hatékony szellőztetés csőközbe építhető megoldásokkal
2025. okt. 17.
A modern otthonok egyik nélkülözhetetlen része a jól megtervezett szellőzés. Különösen igaz ez azokra a helyiségekre, ahol nincs közvetlen szellőzési lehetőség, vagy a meglévő nyílászárók nem elegendőek a megfelelő légcserére. (X)
Hozzátartozóként a beteg mellett – díjmentes kurzust indít a Szent Pantaleon Kórház
2025. okt. 17.
Nagyon aktuális közösségi kezdeményezéssel rukkol ki a Szent Pantaleon Kórház-Rendelőintézet: az intézmény ingyenes ismeretterjesztő kurzust kezd az otthoni ápolás, gondozás iránt érdeklődők számára. Felhívás és menetrend az alábbiakban – várják a jelentkezőket!
DSTV: állatvédelmi témahét az Aranyban
2025. okt. 17.
Az állatvédelmi témahét kezdeményezéséhez idén is csatlakozott az Arany János Általános Iskola, derül ki a DSTV összegzéséből. A közösség az iskola falain kívül az Ebrendészeti Telep védenceit támogatta, a falakon belül pedig különböző játékos feladatokkal tanulhattak a diákok. Hangkép.
Természetes megoldások a mindennapi stressz kezelésére
2025. okt. 16.
A modern élet számtalan kihívást tartogat, amelyek gyakran próbára teszik a szervezet tűrőképességét. A rohanó hétköznapok, a munkahelyi nyomás vagy a fárasztó életmód mind hozzájárulhatnak a túlzott stresszhez. (X)