A spártai hős
3000 méter szintkülönbség, 32 fok meleg, magas páratartalom 236 kilométer és 36 óra- csak néhány adat a minden év szeptember utolsó péntekén megrendezett Sparthatlonról, amely 1983 óta a világ legkeményebb ultra maratonja. Ezt teljesítette a dunaújvárosi belgyógyász főorvos, Dr. Szabó Zoltán.
A 246 kilométeres 36 órás ultra maratoni futóversenyen, a Sparthatlonon Görögországban egy dunaújvárosi orvos, Dr. Szabó Zoltán is részt vett, nem kis sikerrel: a 370 rajtolóból 83-ként szakította a cél- szalagot Spárta főterén.
.
Dr. Szabó Zoltán azt mondta, tizenegy évvel ezelőtt, egy teljes életmódváltást követően kezdett el rendszeresen futni. Azóta pedig a szenvedélyévé vált. A Spartahatlonra pedig egy személyi edző segítségével készült fel, de úgy véli, ehhez nem csak elhatározásra és kitartásra van szükség, hanem mentális erőre is.
Hozzátette: bár legközelebb nem lesz, ami a Sparthatlont illeti, de a futást természetesen nem hagyja abba: a következő héten már ismét rajthoz áll, de ahogyan ő fogalmazott: már csak kisebb versenyeket, 20-40 kilométeres távokat vállal be.
A rovat további hírei: Mozaik
Hihetetlen, pedig igaz: erősödő nappali felmelegedés!
2025. okt. 20.
Csapadék csak elvétve lehet, de a hét második felében meglepő folyamatokra készülhetünk térségünk időjárása tekintetében, adta hírül a DO meteorológiai szakértője. Bőven 20 fok feletti csúcsok október végén. Durva, na.
Hatékony szellőztetés otthonában: mi a titka?
2025. okt. 20.
Az otthonok megfelelő levegőminősége alapvető fontosságú, különösen ott, ahol gyakran gyűlik össze a nedvesség, mint például fürdőszobákban vagy konyhákban. A szellőztetés hiánya vagy elégtelen megoldása gyakran vezet magas páratartalomhoz, ami kedvez a penészgombák megjelenésének. (X)
DSTV: gólyaavató a Rudasban
2025. okt. 20.
Méltó módon köszöntötte új diákjait a Rudas középiskola a gólyaavató ünnepségen, derül ki a DSTV összegzéséből. A vidám kavalkád évtizedes hagyományokat folytatott a "Rudiban" – emlékezetes percek özönével ajándékozta meg a résztvevőket. Hangkép.
Papír alapú marketing a digitális világban
2025. okt. 19.
Gondoltál már arra, miért gyakorol nagyobb hatást rád egy nyomtatott hirdetés, mint egy digitális banner? (X)
Hogyan oldhatod meg a tárolási problémákat egyszerűen?
2025. okt. 19.
Eszedbe jutott-e már valaha, hogy mennyivel kényelmesebbé válna az életed, ha több helyed lenne otthon vagy a munkahelyeden? Sok ember találkozik azzal a kihívással, hogy az évek múlásával egyre több holmi gyűlik össze, amit egy költözés vagy felújítás során nehéz kezelni. (X)
Volt egyszer egy Bánki IV/b osztály – és együtt emlékeztek a régi boldog időkre!
2025. okt. 19.
Az 1980-ban végzett osztály 45 év után is együtt nevet, emlékezik és bizonyítja: az igazi kötelékek diákok és tanáraik között nem múlnak el az idővel. Az 1980-ban érettségizett közösség tagjai a közelmúltban újra összegyűltek – egyikük felelevenítette a nagy találkozást! Engel László vendégposztja.
Fürdőszobai tükrök: az elegancia és praktikusság jegyében
2025. okt. 18.
A fürdőszobák elengedhetetlen elemei, a tükrök, messze túlmutatnak az egyszerű visszatükröződésen – valójában kulcsszereplői is lehetnek a helyiség dekorációjának. A stílus és funkcionalitás világa határtalan: a modern fürdőszobai LED-es tükrök választéka bárkinél telitalálat lehet.