Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. jan. 12. Ernő
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Kovács Zsófia: El tudom érni az 54 pontot

Sport
Dunaújváros
torna
Kovács Zsófia
Trenka János

facebook megosztás

Szárszó Lajos - 2019. szep. 29., 15:20

Nagy lesz a tétje az október 4-e és 13 között zajló stuttgarti világbajnokságnak, hiszen itt meg lehet szerezni az olimpiai kvalifikációhoz szükséges kvótát is.

Még alig érkezett haza edzőjével, Trenka Jánossal együtt a Dunaferr SE olimpikon tornásznője, Kovács Zsófia a párizsi világkupáról, máris elutazott a válogatott edzőtáborába, hogy ott készüljön a világbajnokságra. Ennek egyébként Stuttgart ad otthont október 4-e és 13-a között. A tét kétszeres, hiszen itt nem csak a világbajnoki helyezések dőlnek el, hanem az is, hogy mely nemzet válogatottjai, illetve egyéni tornászai szereznek országuknak kvótát a 2020-as tokiói olimpiára. A magyar női tornászok fejlődését mutatja, hogy a Magyar Torna Szövetség elnöke, Dr. Magyar Zoltán abban reménykedik, hogy nem csak egy tornász, hanem akár a női csapat is tud majd olimpiai kvótát szerezni. Ehhez azonban mindenkinek a maximumát kell tudni nyújtania, így Zsófiának is, akinek ahhoz, hogy egyéni indulási jogot szerezzen, el kell érni az összetett pontszámában a bűvös 54-es határt. Ez számára egyáltalán nem lehetetlen, de az utóbbi versenyeken ettől sajnos teljesítménye elmaradt. Most azonban arra készíti fel edzője, Trenka János, hogy ezt el tudja érni. Zsófiának azonban nem zökkenőmentes a mostani felkészülése sem, hiszen egy felső légúti megbetegedés hátráltatja az edzésmunkáját:

Kép: DO-archív

- Sajnos elkapott egy betegség, ami miatt nem vagyok száz százalékos erőállapotban, ennek ellenére mindenben nagyon odateszem magam. Párizs után a legfontosabb feladatunk volt, hogy azokat a gyakorlatokat, melyekkel a világkupán versenyeztem, még pontosabbá, biztosabbá, kivitelben szebbé tegyük. A versenyprogramon már nem fogunk változtatni. Mivel összetettben indulok, így mind a négy szerre nagyon kell figyelnem. Most még nem igazán gondolkodtam azon, hogy a verseny kétszeres téttel bír, melyhez az is hozzájárul, hogy elkapott egy, remélem csak kisebb betegség. Emiatt sajnos nem igazán tudtam este sem kipihenni magam, de inkább most legyen ez, mint két hét múlva. Bízom abban, hogy gyorsan meggyógyulok. Tudom, hogy mostanában nem sikerült elérnem az 54 pontot, de jó gyakorlatokkal ezt biztosan meg tudom csinálni.

Kép: MTI/EPA

Trenka János, Zsófia edzője nem csupán fizikálisan, hanem mentálisan is próbája felkészíteni tanítványát a világbajnokságra:

- A kisebb betegség miatt most könnyített munkát végzünk, de bízom abban, hogy Zsófia hamar meg fog gyógyulni. Tudjuk, hogy a kvalifikációhoz szükséges 54 pontot el tudja érni, ehhez azonban minden gyakorlatát pontosan meg kell tudni csinálnia. Itt most az a lényeg, hogy önmagával legyen egyensúlyban. Zsófia olyan profi versenyző, aki mindig akkor tudja a legjobbját nyújtani, amikor arra szüksége van. Amikor kell, akkor tud felpörögni, de ha szükséges, akkor nyugodt tud lenni. Ezt, és azt, hogy gyakorlatait képes hibátlanul megvalósítani már többször bebizonyította. Az edzőtáborban most is napról-napra gyakorlatozunk, mely alapján látjuk, hogy készen áll a világbajnokságra. Most az a feladatom, hogy elhitessem vele, minden rendben van, és önbizalommal telve induljon neki a versenynek. Arra is fel kell készítenem, hogy csak a feladatára koncentráljon, és ne vonják el a figyelmét a külső, esetleg zavaró körülmények. De azt már Kolozsváron, az Európa bajnokságon is bizonyította, hogy ezt is képes megoldani.

A rovat további hírei: Sport

Átrobogott a Kohászon az ETO

Átrobogott a Kohászon az ETO

2024. szep. 18.

Nagyon gyorsan, alig negyed óra alatt eldőlt a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia felnőtt együttesének győri fellépése.

Elérték céljukat futsalosaink

Elérték céljukat futsalosaink

2024. szep. 17.

Idegenben is nyolc gólt szerezve húzta be első idei bajnokiját a Dunaújváros Futsal felnőtt együttese az NB II Nyugati csoportjában.

Szoros vereséggel kezdtek az U18-asok

Szoros vereséggel kezdtek az U18-asok

2024. szep. 17.

Hiába vezetett még két góllal az utolsó negyed előtt, büntetőlövések után szenvedett egygólos vereséget a két DFVE-játékossal felálló magyar U18-as női vízilabda válogatott a kínai korosztályos világbajnokság nyitómeccsén.

Vereséggel kezdtek az Acélbikák

Vereséggel kezdtek az Acélbikák

2024. szep. 16.

A meccs közel egyharmadát emberhátrányban töltve kapott ki két góllal a FEHA19 vendégeként a DAB jégkorong csapata az Erste Liga első idei mérkőzésén.

Orosz vezetőedző irányítja a DFVE vízilabdázóit

Orosz vezetőedző irányítja a DFVE vízilabdázóit

2024. szep. 16.

A klub és városunk vezetése is köszöntötte a DFVE női vízilabdázóinak olimpikonjait pénteken, majd az egyesület bemutatta a felnőtt együttes új edzői stábját is.

A hozzáállásra nem lehetett panasz

A hozzáállásra nem lehetett panasz

2024. szep. 15.

Szoros meccsekkel, két 3-1-es vereséggel vágott neki a korosztályos bajnokság küzdelmeinek a DSE Röplabda Akadémia U17-es csapata a Dózsa iskolában.

Megvédte címét a DKSE

Megvédte címét a DKSE

2024. szep. 15.

A DKSE női tornászainak első és második helyével ért véget a Központi Tornacsarnokban megrendezett Szuper Csapatbajnokság.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Háziversenyen remekeltek a tollaslabdázók

  2. A szolidaritási hozzájárulás újra kormányzati sarc, milliárdos teher a városnak

  3. Újabb csapadék után némi enyhülés jöhet

  4. Két vereség az Andersen Ligában

  5. DSTV: tartalmas év a műtárgyak között

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: tartalmas év a műtárgyak között

DSTV: tartalmas év a műtárgyak között

Embedded thumbnail for DSTV: a kultúra és a közösségek központja

DSTV: a kultúra és a közösségek központja

Embedded thumbnail for DSTV: az év első dunaújvárosi babája

DSTV: az év első dunaújvárosi babája

Top hírek

  1. Gyászol a kórház, elhunyt dr. Makkai Noémi

  2. Bestiálisan bántalmazta az albérlőjét – letartóztatták

  3. Óvintézkedések a tartós, kemény fagyok idejére

  4. Eltűnés miatt keresik a testvérpárt

  5. Beszélgetés Gyöngyössy Csabával – egy év tapasztalatairól, a feladatokról, tervekről

Galéria

Újévi Gála (2026)

BÚÉK, Dunaújváros! (2026)

A szeretet lángja is ég

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 1. szám - 2026.01.09.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő