Ha nyár, akkor smoothie (1. rész)
Újabb sorozatot indít online felületünk, melyben heti több alkalommal mutatunk be olyan ételeket és italokat, melyek kimondottan jól esnek a nyári hőségben. Elsőként néhány kedvenc smoothie. Lássuk!
1. Narancs&mangó smoothie
Hozzávalók: 3 db lédús narancs, fél mangó
Első lépésként kifacsarjuk a narancsokat. A mangót megpucoljuk, feldaraboljuk, majd turmixgépbe dobjuk. hozzáöntjük a narancsok levét, majd mellé dobunk (ízlés szerint) 3-4 jégkockát és kész is a tökéletes C vitaminban gazdag frissítő!
2. Lime&banán&mangó
Hozzávalók: 1 db lime, 1 db banán, fél mangó
Elsőként kifacsarjuk a lime-ot. A banánt feldaraboljuk és a turmixgépbe helyezzük, mellé tesszük a feldarabolt fél mangót, hozzáöntjük a lime levét, dobunk bele ízlés szerint jégkockát, és együtt leturmixoljuk.
(A képek illusztrációk - forrás: pixabay.com)
A rovat további hírei: Mozaik
"Itt a farsang, áll a bál..." – családi délután a múzeumban
2025. feb. 12.
Színes programmal köszönti a farsang időszakát az Intercisa Múzeum: kézműveskedés, jelmezverseny, témába vágó előadás, de még szelfipont is szerepel a szombat délutáni kínálatban.
DSTV: gyászfeldolgozó foglalkozást kezdenek
2025. feb. 12.
Érzékeny témával bővíti kínálatát az MRE Újváros Drogrambulanciája, derül ki a DSTV összegzéséből. A Szertelen Házban tíz alkalomból álló sorozat kezdődik hamarosan, a csoportfoglalkozások fókuszában a gyász megélése és feldolgozása áll majd. Hangkép.
A vadmacskák védelmére figyelmezteti a lakosságot a Budakeszi Vadaspark
2025. feb. 12.
A vadmacskák védelmére figyelmezteti a lakosságot a Budakeszi Vadaspark, mivel a késő téli párválasztási időszak miatt az állatok kevésbé óvatosan közlekedhetnek a főutak közelében.
Látványos Einstein-gyűrűt fedeztek fel a Euclid űrtávcsővel
2025. feb. 11.
Egy rendkívül ritka Einstein-gyűrűt fedeztek fel kutatók az Európai Űrügynökség (ESA) Euclid űrteleszkópjának adatait vizsgálva. A projektben a HUN-REN Csillagászati és Földtudományi Kutatóközpontjának (CSFK) kutatói is részt vesznek.
Az újtelepi kísérlet: a közösség kovásza (galériával)
2025. feb. 10.
Nemcsak az egészséges és finom végeredmény okán, de a közösségépítés terén is csillagos ötösre vizsgázott a Kovászsuli kezdeményezése Újtelepen: a három alkalmas minikurzus végén már szebbnél szebb kenyereket kóstolt a csapat – és összetartó, jó hangulatú társasággá érett.
Napos nyitány után változékony, csapadékos hét várható
2025. feb. 10.
Hamarosan vége a derült, napos időszaknak a DO meteorológiai szakértőjének friss előrejelzése szerint. Várhatóan szerdától számíthatunk változékony, csapadékos időre – havas eső, hó is eshet, vigyázat az utakon!
Lendületben: sok új programmal jelentkezik a Dunamenti Regionális Népfőiskola
2025. feb. 09.
Megújult kínálattal és sok-sok eseménnyel várja ismeretterjesztő programjaira a vendégeket a Dunamenti Regionális Népfőiskola – a nagymúltú közösség az elmúlt időszakban újra erőre kapott, a Kossuth Lajos utcai bázis előadóterme sokszor már kicsinek bizonyult egy-egy népszerűbb rendezvény során.