Ha nyár, akkor smoothie (1. rész)

Horváth-Nemes Orsolya - 2020. július 7. 14:52

Újabb sorozatot indít online felületünk, melyben heti több alkalommal mutatunk be olyan ételeket és italokat, melyek kimondottan jól esnek a nyári hőségben. Elsőként néhány kedvenc smoothie. Lássuk!

1. Narancs&mangó smoothie

Hozzávalók: 3 db lédús narancs, fél mangó

Első lépésként kifacsarjuk a narancsokat. A mangót megpucoljuk, feldaraboljuk, majd turmixgépbe dobjuk. hozzáöntjük a narancsok levét, majd mellé dobunk (ízlés szerint) 3-4 jégkockát és kész is a tökéletes C vitaminban gazdag frissítő!

2. Lime&banán&mangó

Hozzávalók: 1 db lime, 1 db banán, fél mangó

Elsőként kifacsarjuk a lime-ot. A banánt feldaraboljuk és a turmixgépbe helyezzük, mellé tesszük a feldarabolt fél mangót, hozzáöntjük a lime levét, dobunk bele ízlés szerint jégkockát, és együtt leturmixoljuk.

(A képek illusztrációk - forrás: pixabay.com)

A rovat további hírei: Mozaik

Meg kell nézni, hogy honnan vásárolunk!

2024. dec. 20.

Állandó téma a különféle hírportálokon a nagyobb élelmiszerláncok kínálatának összehasonlítása mind ár, mind pedig minőség tekintetében, ám rendkívül gyakran lehet olvasni híreket arról is, hogy egy-egy terméket visszahívnak a boltok polcairól, mert mérgező anyag került bele, vagy egyéb malőr történt a gyártási folyamat során. (X)

A pedagógiai végzettségek aranyat érnek!

2024. dec. 20.

Jóllehet csak annak tanácsos pedagógiai pályára lépnie, aki valóban igazi elhivatottságot érez az ilyen jellegű szakma iránt, mégis sokaknak lehet ez nagyszerű lehetőség. A hírekben folyamatosan számolnak be arról, hogy milyen szakemberhiánnyal küzdenek az oktatási intézmények és a gyermekotthonok. (X)

DSTV: jótékony vetítés a moziban

2024. dec. 20.

A beszámolót már olvashatták, most itt a DSTV összegzése arról, hogy kedves hagyományt folytatott a Kultik Mozi: jótékonysági vetítésre várták településünk általános iskolás és óvodás gyermekeit. A filmélményhez pattogatott kukorica és üdítő is dukált. Hangkép.