Babahordozás járvány idején (2.)

doszerk - 2020. szep. 22., 09:16

Mini sorozatunk első részében arról olvashattak, hogy a hordozás akkor is képes megkönnyíteni a mindennapokat, ha az élet a megszokott mederben folyik, de előnyeit még fokozottabban érezzük a koronavírus tilalmai esetén. Szakértőnk, B. Dániel Alexandra hordozási tanácsadó, kisgyermeknevelő folytatja az okfejtést – itt a második, befejező rész!

A második felvonásában az otthoni hordozás témakörére koncentrálok – elsősorban arra a kérdésre igyekszem válaszolni, hogyan tudjuk egyszerűbbé varázsolni mindennapjainkat ebben a speciális helyzetben.

Mindig segít

Amennyiben megteheted, hogy otthon maradsz, a hordozás akkor is számtalan esetben lehet segítségedre. Kényelmesen elvégezheted a házimunkát vagy a kisebb kerti munkákat is, miközben folyamatosan biztonságban tudhatod gyermekedet. Mire végzel a portörléssel és a porszívózással, a babád már jó eséllyel alszik is.
Nagyon fontos ugyanakkor, hogy csak olyan házimunkát végezz hordozás közben, ami a gyermekre veszélytelen. Ne kezdj olyan munkát, ami közben maró hatású, klórtartalmú tisztítószereket használsz, fennáll az égési sérülés veszélye vagy más bajba sodorhatod a kicsit.

Egy kicsi mozgás!

Nem maradhatnak ki az életünkből a nagy, közös séták, de a mozgás semmiképp – már csak a hordozás ténye miatt is szükség van az edzettségi szint fenntartására. Jó hír, hogy a járványra tekintettel több hordozós edzést elérhetsz már online formában is, amikor valamilyen videochat-alkalmazáson keresztül, előre egyeztetett időpontban tartja az edző a foglalkozást neked, valamint a többi anyukának.
Ez számomra mindig remek alkalom, hogy picit kikapcsolódjak, ne az aktuális járványügyi helyzeten járjon az agyam, arról már nem is beszélve, hogy milyen jól esik más anyukákkal beszélni pár szót.

Tanács, ha kell

Amennyiben most kaptál kedvet a hordozáshoz, vagy egész egyszerűen biztonságosabbnak érzed így kimozdulni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá, lehetőséged van online hordozási tanácsadást is igénybe venni.
Ilyenkor a tanácsadó szintén egy közösen választott videochat-alkalmazáson keresztül tartja meg az általában több alkalomból álló minikurzust, amely kiterjed az eszköz kiválasztásának és beszerzésének segítésére, a választott eszköz használatának bemutatására, megtanítására, valamint szükség esetén további konzultációra is.

B. Dániel Alexandra hordozási tanácsadó, kisgyermeknevelő
(A kép illusztráció)

A rovat további hírei: Közélet

A megye új díszpolgárai

2017. ápr. 30.

A megyenapi ünnepséget idén Móron rendezték meg, amelyen a Fejér Megyei Önkormányzat több díjat adott át azon személyeknek, akik kimagasló munkát végeztek a megyében. A Terstyánszky Ödön Díjat Csepecz Ferenc vehette át, Fejér megye labdarúgó sportjának fejlődéséért, kimagasló sporttevékenységének elismeréseként.

Pentelei gulyásparti

2017. ápr. 30.

Évente két alkalommal, ősszel a szüret végeztével és tavasszal összegyűlnek a Pentelei Nyugdíjas Klub tagjai, hogy hatalmas adag gulyáslevessel és jókedvvel ünnepeljenek.

Tüntetés a Városháza téren

2017. ápr. 29.

Mintegy hetvenen vettek részt azon a tüntetésen, amelyet szombatra hirdettek meg a Városháza térre.

Idén is fizethetjük részletekben az adót

2017. ápr. 29.

A még fizetendő személyi jövedelemadó és egészségügyi hozzájárulás, ha összegük nem haladja meg a 200 ezer forintot, idén is fizethető részletekben, pótlékmentesen, a kedvezményt az érintettek az szja-bevallásban kérhetik, ha nem vállalkozók és nem kötelezettek áfa fizetésre.