Helyes babahordozás hűvös időben (2.)
Ősszel és télen a babahordozás bonyolult és nehézkes, gondolhatjuk – a mélyen rögzült (tév)képzetek eloszlatásában segít új sorozatunk, ennek keretében az AHA Alapítvány szakértője, Horváth Zsuzsi hordozási tanácsadó segít praktikus tippekkel a kismamáknak és kispapáknak. Második felvonás.
A sorozat első részében néhány alapvetés mellett az „összeöltözős” hordozással kapcsolatos tudnivalókat összegeztem – innen folytatjuk!
Ha már "külön élünk"
Ha a babád már fel-felkéredzkedik, vagy bármi okból nem szimpatikus a közös felső réteg, akkor külön fogtok öltözni. Ebben az esetben lehet, hogy a legkülső réteg lesz a hordozó, amit felvesztek. Ha sok réteg van köztetek, akkor is megfelelő legyen a megtámasztása a babának.
Külső plusz rétegként opció lehet a csillagtakaró vagy a hordozótakaró, és itt is működő lehetőség a közös poncsó – gyakorlatilag átmenet a két kategória között. Fontos, hogy ne legyen csúszós anyagú a kabát; kerüld a "pufi" fazonokat!
Bármelyiket választod a fentiek közül, mindkettőtöknek jól rétegezhető, természetes ruhadarabokat ajánlok. Azt mindenképp számítsd bele, hogy melegíteni fogjátok egymást. Legyen a babán megfelelő vastagságú sapka, de se az, se a sál, se a hordozó ne kerüljön az arca elé!
Mindent egy helyen
Ügyelj arra, hogy a baba jól tudjon mozogni a több rétegben is, ne legyen szoros sehol, és kalkuláld be a terpeszguggoló tartást is: a hajlított-felhúzott térdek több anyagot vesznek fel, és ha ezek közül csak egy ráfeszül a babára, az ronthatja a végtag keringését.
Néhány tényezőre mindenképpen ügyelj. A legfontosabb, hogy legyenek szabadok a baba légutai, mindig látsszon az arca. Fontos a stabil megtámasztás, főleg, ha sok réteg van köztetek. Legyél kész arra, hogy változhat az időjárás – akár a hőmérséklet is, de bármikor eleredhet az eső, jöhet erős szél. Általános tapasztalat, hogy gyakoribb a túlöltözés – és így a túlmelegedés –, mint a fázás; gondolj bele, végig "kiskályhát" viszel a hátadon!
A téli tipptárral folytatjuk, néhány hét múlva!
Horváth Zsuzsi – AHA Alapítvány
(Fotó: AHA Alapítvány)
A rovat további hírei: Mozaik
A macskák leukózisa nem gyerekjáték
2025. jún. 21.
A hírekben gyakran hallani az éppen aktuálisan terjedő betegségekről, ám vannak olyan típusok, melyek nem minket, hanem a társként kezelt házi kedvenceinket veszélyeztetik. Utóbbiról sokkal kevesebb szó esik, ám ezekről is éppoly fontos beszélni, mint az embereket érintő problémákról. (X)
DSTV: vásár és véradás Újtelepen
2025. jún. 21.
A beszámolót már olvashatták, most itt a DSTV összegzése a Városvédők Újtelepért Egyesület remek kezdeményezéséről. A közösség szép és nemes hagyományt folytatott, idén immár hatodszorra szervezte meg a Garázsvásár véradással körített sokadalmát. Hangkép.
Tökéletes megjelenés otthonunknak: a megfelelő falfesték kiválasztása
2025. jún. 20.
A tavaszi-nyári időszak ideális alkalmat biztosít arra, hogy otthonunknak új hangulatot varázsoljunk. (X)
Hogyan válasszunk kerti szerszámokat a rendezett kertért?
2025. jún. 19.
Egy szépen gondozott kert nemcsak esztétikai értékkel bír, hanem megnyugtató környezetet is jelent. (X)
DSTV: Ambrózia Fesztivál – visszanéző
2025. jún. 19.
A tételes beszámoló már megvolt, de hangulatvideóval is visszaidézi a DSTV az Ambrózia Fesztivál kavalkádját. Ott voltál? Nézd meg! Kihagytad? De pláne neked szól az utózönge! Rendhagyó hangkép – mese szavak nélkül.
A túl kevés vagy a túl sok alvás is növeli a halálozás és a stroke kockázatát
2025. jún. 19.
A túl kevés vagy a túl sok alvás is növeli a halálozás és a stroke kockázatát; a tartósan napi hét óránál kevesebbet vagy kilenc óránál többet alvók esetében nagyobb a halálozás rizikója – derül ki a Semmelweis Egyetem a GeroScience című folyóiratban publikált átfogó elemzésből.
A közösség bizonyította erejét Újtelepen (galériával)
2025. jún. 18.
Gazdag kínálat a garázsvásár sokadalmában, meglepetés járgány a fáradékony vándoroknak, és a tetejébe sikeres véradás a múlt szombati akció kínálatában. Ismét remek közösségi napot tudhat maga mögött Újtelep!