Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2025. dec. 24. Ádám, Éva
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Célkeresztben az olimpia!

Sport
torna
Kovács Zsófia
Olimpia

facebook megosztás

spigott - 2021. máj. 27., 12:42

Egyéni összetettben és felemáskorláton is a döntőt célozza meg az tokiói olimpián Kovács Zsófia, a DKSE kétszeres Európa-bajnok tornásza.

Élete második olimpiájára készül a DKSE torna szakosztályának kétszeres Európa-bajnoki aranyérmes tornásza, Kovács Zsófia, aki mindössze tizenhat éves volt, amikor részt vehetett a Rio de Janeiróban megrendezett 2016-os ötkarikás játékokon. A 21 éves kiválóság itthon, a tornacsarnokban finomítja gyakorlatait, s mint azt edzője, Trenka János elmondta, bár felkészülését sérülések nehezítették, bíznak abban, hogy minél előbb teljes erőbedobással vághatnak neki a munkának.

– Az elmúlt időszakban hátráltatta a munkánkat talajon és ugráson az Európa-bajnokság előtti combizom-szakadása, ami miatt a kontinensviadalon is csak két szeren indultunk. Ezzel most megyünk majd egy kontrollra, megvizsgálják, mennyire terhelhető, de nagyon bízom abban, hogy minél gyorsabban vissza tudunk állni mind a négy szerre. Talajon és ugráson nem fogunk már új elemeket belevinni a gyakorlatba, most már az lesz a legfontosabb, hogy két aránylag erős gyakorlatát stabilan be tudja mutatni. Ugyanez a cél gerendán, míg felemáskorláton nagyon tiszta és nagyon anyagerős gyakorlattal készülünk az olimpiára, ha ezt meg tudja csinálni, akkor pontszerző helyen végezhet az ötkarikás játékokon.

Képek forrása: MATSZ (Freschli József felvételei)

Ebben reménykedik Kovács Zsófia is, aki két hét múlva Eszéken vesz részt a világkupán, melyet egyértelműen felkészülési állomásnak tekint az júliusi olimpia előtt.

– Túl vagyunk már egy Európa-bajnokságon, a következő megméretés a világkupa lesz Eszéken, majd utána már tényleg csak az olimpia marad. A felkészülésem eddig kissé hullámvölgyes volt, mert volt egy combsérülésem, ami már korábban kialakult, s emiatt a lábszereket sajnos pihentetnem kellett. Szerencsére már sokkal jobb a helyzet, elkezdhettem dolgozni, szóval remélem, hogy a közeljövőben a gyakorlataimat is vissza tudom hozni arra a szintre, amit szeretnénk. Mindenképpen az összetett verseny lebeg a szemem előtt, mind a négy szerre fel fogok készülni, bár a sérülés azért visszavetett gerendán azért tudtunk dolgozni, míg korláton nagyon jól sikerült a felkészülésem, most egy 6.2-6.3-as gyakorlattal próbálkozom itthon, s úgy érzem, elég jól is állok vele. Ami pedig a célokat, reményeket illeti, mindenképpen szeretnék összetettben egy nagyon jó eredményt elérni, a legjobb tíz, vagy akár a legjobb nyolc tornász között ott lenni a döntőben, s ugyanezt elmondhatom a korlátról és a gerendáról is, de leginkább a korlátot emelném ki, mert ott érzem azt, hogy egy világszintű gyakorlatot tudok bemutatni, ha sikerül szépen kigyakorolnom. Az mindenképpen előny, hogy már megjártam egy olimpiát és tudni fogom, hogy mi történik, mi vár rám. A világkupán két szeren, korláton és gerendán indulok, ez nagyon jó felkészülési állomás lesz, már az erősebb gyakorlatommal indulok korláton is, így fel tudjuk mérni, mennyire van kész a gyakorlat, s ha szükséges, akkor az olimpiáig még csiszolni tudjuk elemeket.

A rovat további hírei: Sport

DSTV: világbajnokot köszöntöttek

DSTV: világbajnokot köszöntöttek

2025. szep. 02.

Világbajnokot köszönthetett Dunaújváros – Hajdu Jonatán, a DKSE kiváló kenusa a milánói világbajnokságon a kenu négyesek 500 méteres versenyszámában szerezte meg a szépen csillogó aranyérmet. A versenyen egy ötödik helyet is bezsebelt – a csónakházban köszöntötték a kiválóságot a közelmúltban. Hangkép.

Fiatal kanadai bekk az Acélbikáknál

Fiatal kanadai bekk az Acélbikáknál

2025. szep. 02.

Ponterős hátvéddel erősítették meg keretüket a Dunaújvárosi Acélbikák felnőtt jégkorongozói.

Biztosan tovább a kupában

Biztosan tovább a kupában

2025. szep. 01.

Nagyon sima, hétgólos győzelemmel jutott tovább a Nagykanizsa gárdáján a Dunaújváros FC női labdarúgó csapata a Simple Női Kupa harmadik fordulójában.

Kiütötte mumusát a DFC

Kiütötte mumusát a DFC

2025. szep. 01.

A második félidőben három gólt szerezve aratott nagyon sima győzelmet Iváncsán a Dunaújváros FC labdarúgó csapata vasárnap este.

Budapest Félmaraton: 115 ország futói a rajtnál

Budapest Félmaraton: 115 ország futói a rajtnál

2025. aug. 31.

Az eddigi legnépesebb külföldi mezőny indul a 40. Wizz Air Budapest Félmaratonon szeptember 7-én.

DSTV: hamarosan élesben játszhatnak

DSTV: hamarosan élesben játszhatnak

2025. aug. 30.

Győzelmekkel zárta utolsó két nyári felkészülési mérkőzését a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia felnőtt női együttese, melynek edzője, Zubai Gábor szerint sikerült elvégezniük azt a munkát az elmúlt hetekben, amit elterveztek, s már nagyon várják a bajnoki rajtot is. Hangkép.

Bajnoki és kupafeladatok előtt a focisták

Bajnoki és kupafeladatok előtt a focisták

2025. aug. 30.

A Dunaújváros FC női labdarúgói hazai pályán, míg a férfiak Iváncsán folytatják a Magyar Kupa és a bajnoki harmadosztály küzdelmeit vasárnap.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Ünnepi ajándékpercek az Élesztő közösségétől

  2. Karácsonykor is előzzük meg a tűzeseteket!

  3. DSTV: a birkózók is elbúcsúztatták az évet

  4. "A közösség ereje ilyenkor válik igazán láthatóvá..."

  5. Csábító üzenetek, súlyos következmények

Videók

Embedded thumbnail for Ünnepi ajándékpercek az Élesztő közösségétől

Ünnepi ajándékpercek az Élesztő közösségétől

Embedded thumbnail for DSTV: a birkózók is elbúcsúztatták az évet

DSTV: a birkózók is elbúcsúztatták az évet

Embedded thumbnail for DSTV: jótékonyság a Restiben

DSTV: jótékonyság a Restiben

Top hírek

  1. Bréking: lakástűz a Hold utcában – a mentőket is bevetették (FRISSÍTVE)

  2. Életet mentettek a dunaújvárosi rendőrök

  3. Rablás miatt tartóztatták le a buszmegállók üvegtörőjét

  4. Új kezdeményezés valósul meg Dunaújvárosban

  5. Kis-Magyarország, NER-tempó – apróság, de szóra érdemes

Galéria

A szeretet lángja is ég

Az öröm rózsaszín gyertyája is fénylik (galéria) - fotó:

Az öröm rózsaszín gyertyája is fénylik (galéria)

DKSE évzáró (2025) - fotó:

DKSE évzáró (2025)

Dunaújváros Hetilap

XIV. évfolyam 50. szám - 2025.12.19.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő