Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 03. Kornélia
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Torna: még lehet javulni az olimpiáig!

Sport
torna
DKSE
Kovács Zsófia

facebook megosztás

spigott - 2021. jún. 30., 17:27

Bő három hét múlva már a tokiói ötkarikás játékokon kell bemutatnia gyakorlatait Kovács Zsófiának, a DKSE kétszeres Európa-bajnok tornászának.

Mint arról beszámoltunk, felemáskorláton a hatodik, gerendán a második, míg talajon az ötödik helyen végzett a katari Világkupán a DKSE kétszeres Európa-bajnok tornásza, Kovács Zsófia. A hétvégi versenyt követően nem sokat pihent a tokiói olimpiára készülő kiválóság, s a héten már újra itthon finomítja gyakorlatait, míg mi arra kértük a DKSE tornászainak vezetőedzőjét, Trenka Jánost, hogy tekintsen vissza a dohai megméretésre.

– Az volt az elsődleges célunk a Világkupán, hogy egy jó 6.3-as gyakorlatot tudjunk bemutatni felemáskorláton, gerendán sikeres gyakorlatot csinálni, mert itt is vannak apróbb változtatások a korábbi gyakorlatban, míg talajon az volt a legfontosabb, hogy újra tudjunk versenyezni, hiszen Zsófi lábproblémája miatt régóta nem versenyeztünk több szeren. Szerencsére a lába bírja a terhelést már, de ezt élesben is ki kellett próbálnunk az olimpia előtt. Gerendán és talajon nagyon kiegyensúlyozott teljesítményt nyújtott Zsófi, egyedül a korlát volt az, amin most egy picit elveszve éreztem őt, meg ő is saját magát. Kicsit fejben kell rendeznie a dolgokat most, mikor nyomás nélkül versenyez, akkor ki tudja hozni magából azt, amire képes, ezt kell megoldani és akkor minden rendben lesz. Gerendán nagyon közel volt egymáshoz az első három helyezett, itt még anyagerőben és kivitelben is javulhatunk az ötkarikás játékokig, míg talajon nagyon szépen szerepelt Zsófi az első napon, a másodikon már kicsit rosszabbak voltak az érkezések, de ez most nem számított igazán sőt, kiderült, hogy az egyik forgását nem fogadják el, így azt ki kell cserélnünk az olimpiáig.

Képek forrása: MATSZ

Bő három hét múlva megkezdődik a tokiói olimpia, így kíváncsiak voltunk arra is, hogy addig miként alakul Zsófi programja, s mi az a munka, amit feltétlenül el kell végeznie az ötkarikás játékok rajtjáig.

– Most a legfontosabb az lesz, hogy pontosítsuk a gyakorlatainkat, semmi extra nem lesz már igazából, csináljuk azt, amit idáig. Egy kicsit nagyobb összpontosítással, nagyobb figyelemmel kell dolgoznia Zsófinak, ha ezt meg tudja csinálni, akkor nem hiszem, hogy bármilyen probléma lenne. Az olimpiára három hét múlva, pénteken indulunk, akkor még tudunk edzeni, a torna program július 25-én kezdődik, egyéni összetettben vágunk majd neki a viadalnak, innen lehet majd kvalifikálni a szerenkénti finálékra, kíváncsian várjuk, hogy mire leszünk képesek!

A rovat további hírei: Sport

A Vasas következik

A Vasas következik

2020. dec. 27.

A fővárosban folytatja az Erste Liga küzdelmeit a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorong csapata vasárnap délután három órától.

Liu Shaolin: a pekingi olimpiával kelünk és fekszünk

Liu Shaolin: a pekingi olimpiával kelünk és fekszünk

2020. dec. 26.

A rövidpályás-gyorskorcsolyázásban olimpiai bajnok testvérpár, Liu Shaolin Sándor és Liu Shaoang már most teljes mértékben a 2022-es, pekingi téli olimpiára koncentrál.

Versenynaptár 2021: kiemelt versenyek sora Magyarországon

Versenynaptár 2021: kiemelt versenyek sora Magyarországon

2020. dec. 25.

Jövőre, a 2021-re halasztott tokiói nyári olimpia évében több kiemelt, kontinentális vagy világversenynek lesz házigazdája Magyarország.

Figyeljünk a fokozatosságra

Figyeljünk a fokozatosságra

2020. dec. 24.

A koronavírus fertőzés olyannyira megterheli szervezetünket, hogy még a felépülés után is csak fokozatosan, nem hirtelen, nagy intenzitással szabad belevágni az edzésekbe - ezt a szakértők, orvosok véleménye is alátámasztja, ám Dóczi Zsuzsanna fitnesz instruktor saját tapasztalatait is megosztotta.

Három pont a fa alá!

Három pont a fa alá!

2020. dec. 23.

A liga egyik legjobbjának otthonában törte meg tizenegy meccse tartó vereségsorozatát a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorong csapata.

Változatlan létszámmal és eredményességgel számol a MOB

Változatlan létszámmal és eredményességgel számol a MOB

2020. dec. 23.

A tokiói nyári játékok halasztásával nem változott a Magyar Olimpiai Bizottság (MOB) várakozása a magyar csapat nagyságát és eredményességét illetően.

Átfogó program indult az olimpiai doppingminták ellenőrzésére

Átfogó program indult az olimpiai doppingminták ellenőrzésére

2020. dec. 23.

A Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB) által életre hívott Nemzetközi Tesztelő Ügynökség (ITA) elindította globális programját, amely a 2021 nyarára halasztott tokiói olimpia és az azt követő ötkarikás játékok doppingmintáinak hosszú távú tárolását és újbóli ellenőrzését szolgálja.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Két ezüst a válogatón

  2. "Élhető jövő" – a József Attila Könyvtárban

  3. Tisztes helytállásban bízva

  4. DSTV: a szakmacsoportok egyeztettek

  5. Újabb online csalások – milliós kárral is!

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: a szakmacsoportok egyeztettek

DSTV: a szakmacsoportok egyeztettek

Embedded thumbnail for DSTV: bevált menüsorok

DSTV: bevált menüsorok

Embedded thumbnail for DSTV: tizedik születésnapjukat ünnepelték

DSTV: tizedik születésnapjukat ünnepelték

Top hírek

  1. Május végéig meghosszabbították Mezei Zsolt letartóztatását

  2. Szexuálisan bántalmazta nevelt lányát – vádemelés a vége

  3. Horrorfilm-antológia, országos díszbemutató a Kultik Moziban

  4. Hét témát tárgyalt a rendkívüli közgyűlés

  5. Illusztris díszvendég a filmbemutatón

Galéria

IX. Szent Pantaleon Jótékonysági Bál

Kolbászfesztivál (2026)

FitCity Dunaújváros (2026. február)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 8. szám - 2026.02.27.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő