Úgy érzed, rohansz a világ után?

doszerk - 2023. január 16. 18:30

Míg számos trendet alapoztak arra, hogy minél jobban lelassítsunk, mert a slow living (a lassú élet) segít csökkenteni a ránk nehezedő terheket, azért mégis kell az egyensúly. (X)

Hiszen azt sem engedhetjük meg, hogy csak úgy elhúzzon mellettünk a világ. Ugye ismerős problémakör ez számodra is? Szeretnél mindenről értesülni, de nem szeretnél folyton a telefonodon lógni? Mutatjuk, hogy mi lehet a megoldás!

Digitális detox?

Bizonyára te magad is hallottad már ezt a kifejezést, amelyet kitűnően tud támogatni a Hírek Ma mai híreket összegyűjtő és szemléző portálja. Hogy miért is? Mutatjuk!

A digitális detoxikáció lényege, hogy megpróbálod minimalizálni a különböző kütyük és legfőképp az internet használatával töltött időt. Ezt persze csakis okos megoldásokkal és tudatos döntésekkel lehet, hiszen nem dobhatod sutba az egész világot, mert attól, hogy te nem figyelsz, az élet még zajlik.

Ezért az egyik legjobb megoldás, hogy ahelyett, hogy órákat töltenél azzal, hogy a kedvenc hírportáljaidat böngészed, olvasgatod, csupán egyetlen oldalt látogass meg, ahol viszont megtalálsz minden fontos napi hírt, legyen szó akár belföldi, akár külföldi hírekről, de persze nem maradhatnak ki a klasszikus témák sem, úgymint az egészség, a tudomány, a sport, a gazdaság, a kultúra vagy a jó öreg bulvár.

Tedd le néha a telefonodat!

Bár a Hírek Ma technikai rovata percenként hoz nagyszerűbbnél nagyszerűbb újításokat a mobiltelefonok, táblagépek, laptopok, okosórák vagy asztali gépek terén, azért mi óva intünk attól, hogy egyfolytában kütyü legyen a kezedben.

Bizonyított tény, hogy a túl sok telefonozás nem vezet semmi jóra, sem a fizikai, sem a lelki egészségünk terén, ezért fontos, hogy minél tudatosabban használd ezt az eszközt. 

Ugye te is estél már abba a hibába, hogy csak egy dolgot akartál megnézni a telefonodon, aztán két óra múlva zsibbadt kézzel és tompa aggyal tetted le az eszközt, miközben szitkozódtál, hogy már megint mennyi időt elvesztegettél?

Hogy hogyan lehetséges ez? 

Ma már szinte az összes telefon rendelkezik digitális jóllét funkcióval, ahol több opció is van a telefonhasználat optimalizálására. Mutatjuk is, hogy mik azok!

– Korlátozhatod az egy-egy applikációval töltött időt napi szinten, így ha túlléped a határt, akkor a rendszer automatikus nem enged be az adott alkalmazásba.
– Állíthatsz be alvó üzemmódot, ahol megadhatod, hogy hánytól hányig ne érkezzen semmilyen értesítés, így biztosíthatod magadnak a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenést.
– Be tudsz állítani fókuszmódokat, ahol jelölheted, hogy munkával vagy magaddal foglalkozol inkább.

A megfelelő honlapok támogatni fogják a törekvéseidet!

Nem győzzük hangsúlyozni, a netezés és a hírek nagyon fontosak a modern világban, de csak akkor nem fog az agyadra menni az egész, ha tudatosan és célirányosan használod, többek között a Hírek Ma használatával!

Ugye nem kérdés, hogy ennek a hírgyűjtő portálnak a kezdő képernyődön a helye?
 

A rovat további hírei: Mozaik

Nyárias meleg után erős lehűlés

Nyárias meleg után erős lehűlés

2024. máj. 06.

Ma még napsütés és nyárias értékek, keddtől esős napok jönnek, lehűléssel, ígéri a DO időjárási szakértője. A hét vége is változékony marad, lesz egy hamisítatlan áprilisi hetünk!

DSTV: apró, de gyönyörű gesztus az MMK előtt

DSTV: apró, de gyönyörű gesztus az MMK előtt

2024. máj. 04.

Szép anyák napi akcióra készül a Munkásművelődési Központ, derül ki a DSTV összegzéséből. Anyák napjára készülve már ma kikerül az intézmény elé az a tábla, ahonnan szeretteiknek szóló jelképes ajándékot vihetnek magukkal a látogatók. Hangkép.
 

A pécsi Zsolnay-negyed programjai

A pécsi Zsolnay-negyed programjai

2024. máj. 03.

A családi kirándulások egyik népszerű célpontja Pécs, a Mecsek vadregényes tájai mellett azonban érdemes ellátogatni egy különleges helyszínre is. (X)

Koltai Róbert nálunk már családtagnak számít

Koltai Róbert nálunk már családtagnak számít

2024. máj. 03.

A Sugárúti Fesztivál vendége volt Koltai Róbert, aki élettársával, Gaál Ildikóval színpadra állva önálló fellépéssel örvendeztette meg a Dunaújvárosi Estek közönségét. Az előadás ezúttal a Kultik Moziban volt, ahová nagyon sokan ültek be a színvonalas kikapcsolódás reményében. Így is történt!

Küszöbön a Bringatúra – mindenkit várnak szombaton!

Küszöbön a Bringatúra – mindenkit várnak szombaton!

2024. máj. 03.

Immár a XXXVIII. Bringatúra nagy közös tekerésére várják a kétkerekűsöket május 4-én, szombaton. Mutatjuk a teljes programot, bónuszként az útlezárások tervével. Hajrá mindenki, itt a pontos menetrend!

Sugárúti Fesztivál: élményözön a Vasmű úton (galériával)

Sugárúti Fesztivál: élményözön a Vasmű úton (galériával)

2024. máj. 02.

Csodás idő, színes kínálat, és minden képzeletet felülmúló tömeg: remek program kerekedett az idén immár harmadszorra rendezett Sugárúti Fesztiválból május 1-jén. Világ dunaújvárosiai, idesüssetek!

Rostisok Találkozója – már másodszor

Rostisok Találkozója – már másodszor

2024. máj. 02.

Legutóbb vészterhes apropóból úszott a hírfolyamba a Rosti iskola neve – ezúttal sokkal örömtelibb eseményről számolhatunk be: immár másodszor adott otthont az iskola árnyas udvara a Rostisok Találkozója című programnak.