Úgy érzed, rohansz a világ után?

doszerk - 2023. január 16. 18:30

Míg számos trendet alapoztak arra, hogy minél jobban lelassítsunk, mert a slow living (a lassú élet) segít csökkenteni a ránk nehezedő terheket, azért mégis kell az egyensúly. (X)

Hiszen azt sem engedhetjük meg, hogy csak úgy elhúzzon mellettünk a világ. Ugye ismerős problémakör ez számodra is? Szeretnél mindenről értesülni, de nem szeretnél folyton a telefonodon lógni? Mutatjuk, hogy mi lehet a megoldás!

Digitális detox?

Bizonyára te magad is hallottad már ezt a kifejezést, amelyet kitűnően tud támogatni a Hírek Ma mai híreket összegyűjtő és szemléző portálja. Hogy miért is? Mutatjuk!

A digitális detoxikáció lényege, hogy megpróbálod minimalizálni a különböző kütyük és legfőképp az internet használatával töltött időt. Ezt persze csakis okos megoldásokkal és tudatos döntésekkel lehet, hiszen nem dobhatod sutba az egész világot, mert attól, hogy te nem figyelsz, az élet még zajlik.

Ezért az egyik legjobb megoldás, hogy ahelyett, hogy órákat töltenél azzal, hogy a kedvenc hírportáljaidat böngészed, olvasgatod, csupán egyetlen oldalt látogass meg, ahol viszont megtalálsz minden fontos napi hírt, legyen szó akár belföldi, akár külföldi hírekről, de persze nem maradhatnak ki a klasszikus témák sem, úgymint az egészség, a tudomány, a sport, a gazdaság, a kultúra vagy a jó öreg bulvár.

Tedd le néha a telefonodat!

Bár a Hírek Ma technikai rovata percenként hoz nagyszerűbbnél nagyszerűbb újításokat a mobiltelefonok, táblagépek, laptopok, okosórák vagy asztali gépek terén, azért mi óva intünk attól, hogy egyfolytában kütyü legyen a kezedben.

Bizonyított tény, hogy a túl sok telefonozás nem vezet semmi jóra, sem a fizikai, sem a lelki egészségünk terén, ezért fontos, hogy minél tudatosabban használd ezt az eszközt. 

Ugye te is estél már abba a hibába, hogy csak egy dolgot akartál megnézni a telefonodon, aztán két óra múlva zsibbadt kézzel és tompa aggyal tetted le az eszközt, miközben szitkozódtál, hogy már megint mennyi időt elvesztegettél?

Hogy hogyan lehetséges ez? 

Ma már szinte az összes telefon rendelkezik digitális jóllét funkcióval, ahol több opció is van a telefonhasználat optimalizálására. Mutatjuk is, hogy mik azok!

– Korlátozhatod az egy-egy applikációval töltött időt napi szinten, így ha túlléped a határt, akkor a rendszer automatikus nem enged be az adott alkalmazásba.
– Állíthatsz be alvó üzemmódot, ahol megadhatod, hogy hánytól hányig ne érkezzen semmilyen értesítés, így biztosíthatod magadnak a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenést.
– Be tudsz állítani fókuszmódokat, ahol jelölheted, hogy munkával vagy magaddal foglalkozol inkább.

A megfelelő honlapok támogatni fogják a törekvéseidet!

Nem győzzük hangsúlyozni, a netezés és a hírek nagyon fontosak a modern világban, de csak akkor nem fog az agyadra menni az egész, ha tudatosan és célirányosan használod, többek között a Hírek Ma használatával!

Ugye nem kérdés, hogy ennek a hírgyűjtő portálnak a kezdő képernyődön a helye?
 

A rovat további hírei: Mozaik

Nincs mese, nincs vita: közeleg a tavasz!

Nincs mese, nincs vita: közeleg a tavasz!

2025. feb. 24.

Felhős, változékony, és vége-végre csapadékos napok várnak ránk a DO időjárási szakértőjének friss prognózisa szerint – de minden mutató az évszakváltást jelzi, igazolja. Itt a kikelet!

Eláruljuk, miképp lehet megfelelő a hőérzete alvás közben is

Eláruljuk, miképp lehet megfelelő a hőérzete alvás közben is

2025. feb. 24.

Ön sem tud melegben aludni? Gyakran leizzad éjszaka, hőhullámok gyötrik? Ez bizony egy olyan probléma, amibe nem szabad beletörődni, ugyanis a kialvatlanság hosszú távon számos egészségügyi probléma melegágya lehet. (X)

Mire figyeljünk fénymásoló papír vásárlásnál?

Mire figyeljünk fénymásoló papír vásárlásnál?

2025. feb. 23.

A fénymásoló papírok kiválasztása sokszor nem tűnik egyszerű feladatnak, pedig alapvető szerepet játszanak az irodai mindennapok hatékonyságában. Sokszor felmerül a kérdés, hogy valóban számít-e, milyen papírt használunk? (X)

Épületdekoráció vállalkozások számára

Épületdekoráció vállalkozások számára

2025. feb. 22.

A vállalkozások székhelyeként vagy telephelyeként funkcionáló épületek munkahelyet is jelentenek az ott dolgozók számára. Éppen ezért előbb-utóbb felmerülhet az igény arra, hogy otthonosabbá tegyük számukra. (X)

Építkezés magas minőségű alapanyagokból

Építkezés magas minőségű alapanyagokból

2025. feb. 22.

Az építkezések során számtalan területre kell figyelni. Ez egy nagyon összetett folyamat, aminek "csak" egyetlen része a megfelelő alapanyag biztosítása. (X)

Megáldották a Szent Pantaleimon Görögkatolikus Óvodát

Megáldották a Szent Pantaleimon Görögkatolikus Óvodát

2025. feb. 21.

Mint arról már korábban beszámoltunk, hatalmas beruházás valósult meg a Szent Pantaleimon Görögkatolikus Óvoda, Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskolában – új óvodát alakítottak ki. Ezt az óvodát áldotta meg Kocsis Fülöp érsek-metropolita, színvonalas és nagyszabású rendezvény részeként.

Melyek a legfontosabb kerékpáralkatrészek?

Melyek a legfontosabb kerékpáralkatrészek?

2025. feb. 21.

A kerékpárok karbantartása mindig kiemelt feladatot jelent a tulajdonosok számára. Több olyan alkatrész is van, amit rendszeresen ellenőrizni kell, illetve nagy hatással van a bicikli használatára. (X)