Nem kellett sokat várni, itt az év első hőségriasztása!
Közös közleményt adott ki a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatósága. Tartós hőség lehet, szerdán nulla órától péntek éjfélig él a másodfokú riasztás. Hajrá folyadékbevitel!
Másodfokú hőségriasztást rendelt el az országos tisztifőorvos az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzése alapján, figyelembe véve a Nemzeti Népegészségügyi Központ ajánlását – a rendelkezés június 21-én, szerdán nulla órától június 23-án, pénteken 24 óráig él, és az egész országra érvényes.
F O L Y A D É K B E V I T E L
A Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatósága közös közleménye szerint a tartós hőség megterheli az egészséges szervezetet is, de különösen veszélyeztetettek a kisgyermekek, az idősek, valamint a szív- és érrendszeri betegséggel élők.
A kánikula idején – és kiemelten 11-15 óra között – tartózkodjunk hűvös helyen, kerüljük a szervezetünket terhelő fizikai munkát, zuhanyozzunk naponta többször, langyos vízzel.
A hőségben a szokásosnál nagyobb mennyiségű vízre van szükségünk, ezért fokozottan figyeljünk a folyadékbevitelre, figyelmeztet a közlemény, aminek hatására megelőző célzattal azonnal bevertem két hálépést.
Jó tanácsok hőség ellen
A kánikula és az iskolai szünet beköszöntével a hétvégéket egyre többen töltik vízparton. A nyári napokon 11-15 óra között extrém magas az UV-sugárzás, ezért fontos, hogy ebben az időszakban a fürdőzők mindenképpen kerüljék a napozást.
Ha nem tudnak árnyékba húzódni, viseljenek lehetőleg fehér sapkát vagy széles karimájú kalapot, hosszú ujjú, fehér, természetes anyagból készült inget. A szem védelme érdekében javasolt az UV szűrős lencse, napszemüveg viselése. A bőrtípusnak megfelelő fényvédő krém használatáról se feledkezzenek meg, illetve napozást követően hűtsék le magukat, mielőtt a vízbe mennének. Fontos figyelmeztetés: felhevült testtel semmiképp se ugorjanak a vízbe!
Szintén visszatérő téma, hogy ebben az időszakban autóban soha ne hagyjunk gyermekeket és háziállatokat. A kocsiban kánikulában akár 70 fok is lehet. Még félig leengedett ablak mellett vagy félárnyékban is percek alatt életveszélyes helyzet alakulhat ki.
Ebből eredően ha bárki autóban hagyott gyermeket vagy állatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívó számot. Szintén megfontolandó tanács, hogy kánikulában fokozott óvatossággal vezessenek az autóval közlekedők – és vigyenek magukkal a szokásosnál több, lehetőleg hűtött folyadékot.
Fokozott figyelemmel, óvatossággal elkerülhetők a hőségből eredő vészterhes helyzete, tragédiák!
(Forrás: NNK; a kép illusztráció)
A rovat további hírei: Mozaik
Csapadékos idővel búcsúzik a március
2025. már. 24.
Egymást érik a csapadékzónák térségünkben, írja a következő napok kilátásairól a DO időjárási szakértője. Záporok, sőt, nyarat idéző zivatarok is lehetnek, igaz, a tartósan esős területeken hűvösebb napokra készülhetünk.
Vajon ki juthat adómentesen elektromos kerékpárhoz?
2025. már. 24.
A modern vállalati kultúrában a fenntartható közlekedés és a munkavállalók egészsége egyre fontosabb szempont. Éppen ezért a cégek egy része kihasználja azokat a lehetőségeket, melyeket az állam biztosít. (X)
Fát olts, ne másokat!
2025. már. 24.
Fát olts, ne másokat! címmel az ország több pontján gyümölcsoltó napot szerveznek márciusban és áprilisban a magyar gyümölcs tájfajták napjához kapcsolódóan; az eseményeken bárki megismerkedhet a faoltás gyakorlatával.
Mit jelent az áfacsalás a gyakorlatban?
2025. már. 23.
Az áfacsalás, illetve az adócsalások gyakori témái a gazdasági híreknek. Az áfacsalás a költségvetési csalások leggyakoribb formája. (X)
Az álláskeresés szempontjai
2025. már. 22.
Mit vegyünk figyelembe, mikor állást keresünk? Vajon csak a pénz számít? A válasz természetesen az, hogy nem, de sokan hajlamosak ezt elfelejteni. (X)
DSTV: táncház és toborzó a Csillagvirágban
2025. már. 22.
Pompás forgatag kerekedett az ünnepi megemlékezés apropóján a Csillagvirág tagóvodában, derül ki a DSTV összegzéséből. Az intézménybe március 15. alkalmából látogatott a Hetedhét zenekar – táncházzal és toborzóval varázsolva el az ovisokat. Hangkép.
A lapostetők állapota jelentősen javítható
2025. már. 21.
A legfrissebb hírek szerint nő az igény a lapostető-szigetelési megoldásokra. Az elmúlt hónapokban ugyanis egyre nagyobb figyelem irányult az épületek energiahatékonyságának növelésére, mivel egyre több tulajdonos dönt a lapostető megfelelő szigetelése mellett. (X)