Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. feb. 03. Balázs
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

A megfelelő sípcsontvédő kiválasztása labdarúgáshoz

Mozaik
labdarúgás
biztonság
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. már. 17., 08:30

A futball a világ legnépszerűbb sportja. Nagy előnye, hogy bárhol, bármikor el lehet kezdeni, hisz nagyon kevés kiegészítőre van szükség. (X)

Vannak olyan eszközök, amelyeket semmiképpen sem szabad otthon felejteni függetlenül attól, hogy edzésre, mérkőzésre vagy csak egy baráti labdázásra megyünk le.

Miért fontos a sípcsontvédő?

Valószínűleg azzal nem mondunk újdonságot, hogy a sípcsontvédő elengedhetetlen a labdarúgáshoz. Profi szinten, de sok amatőr ligában is kötelező viselni őket. A sípcsont az egyik legkevésbé védett része testünknek. Futballozás során komolyan ki van téve a különböző sérüléseknek, rúgásoknak. Nincs körülötte egy erős izomzat, ami az egyes behatások ellen védelmet tudna nyújtani. A Királysportbolt sípcsontvédő kínálatából pedig egyszerűen beszerezhetjük ezt a létfontosságú kiegészítőt, de mégis melyiket érdemes választani?

Az elsődleges szempontok között szerepel a méret és az illeszkedés. Ha túl szoros vagy éppen túl laza, akkor a védelem sem lesz megfelelő. Érdemes inkább a széles kialakítások között válogatni, amelyek állítható pántokkal rendelkeznek, mivel így teljesen személyre és lábra szabhatjuk az illeszkedést. Ezzel sokkal kényelmesebb és hatékonyabb lesz a viselése. Az anyag és a tartósság is kéz a kézben jár, mivel ez a védelmi szintet is meghatározza. A kemény műanyag vagy az üvegszál nyújtja a legjobb szolgálatot. A választás során arra is oda kell figyelni, hogy könnyű legyen és ne akadályozza a mozgást. A könnyen deformálódó, törő anyagú sípcsontvédőket jobb elkerülni, mert baleset esetén nagyon súlyos következményekkel járhat a viselésük.

A komforthoz és a kényelemhez hozzátartozik az is, hogy jó légáteresztő képességgel rendelkezzen a kiegészítő, mivel így egy hosszú meccs során is végig kényelmes lesz a viselése. Csökkenti a hőt és a nedvességet a láb körül, ami sok futás esetén különösen fontos.

Rugalmasság és maximális biztonság

Az ideális kialakítás segítségével szabadon lehet mozogni a pályán. Jobb elkerülni a merev, nehezen hajlítható változatokat, mert ezek a mozgásterünket is korlátozhatják. A legjobb, ha olyat keresünk, ami követi a láb mozgását, teret hagy az ízületeknek, izmoknak. Védelmi szint alapján is meg lehet különböztetni a sípcsontvédőket. A magasabb értékeléssel rendelkező darabok általában masszívabbak és így nehezebbek is. A legjobb, ha az egyensúlyt keressük a védelem és a kényelem között.

Nézzünk utána alaposan az egyes modelleknek

Ha első vizsgálatra nem sikerült megtalálni az ideálisat, vagy több jelöltünk is van, akkor mindenképpen olvassunk értékeléseket, teszteket, hogy a profik mit tapasztaltak az egyes modellekkel kapcsolatban. Lehet szakmai javaslatokat is böngészni, de már a vásárlói vélemények alapján is kaphatunk olyan képet egy-egy termékről, ami elegendő ahhoz, hogy meghozzuk a döntést a sípcsontvédő kapcsán.

A rovat további hírei: Mozaik

Szőlőszem: hogyan csináljunk gyorsan finomat?

Szőlőszem: hogyan csináljunk gyorsan finomat?

2020. aug. 27.

Sok kisgyermekes szülő számára okoz nehézséget a nyár végi készülődés időszakában a kimerültség – viszont enni kell; a Szőlőszem felületén két gyors, egészséges és finom recepttel segít dietetikus szakértőnk, Bartus-Preizler Gabriella. 

Tizenéves magyar kutató dolgozott a Bécsi Orvostudományi Egyetemen

Tizenéves magyar kutató dolgozott a Bécsi Orvostudományi Egyetemen

2020. aug. 27.

Ecsedi Boglárka, az idei Ifjúsági Tudományos és Innovációs Tehetségkutató Verseny I. helyezettje hat hétig részt vett a Bécsi Orvostudományi Egyetemen folyó tudományos projekt kutatómunkájában, szeptember 16-án pedig előadást tart az elvégzett kutatómunkáról a FameLab nemzetközi tudományos versenyén.

Korlátozott látogatószámmal rendezik az idei Budapest Borfesztivált

Korlátozott látogatószámmal rendezik az idei Budapest Borfesztivált

2020. aug. 27.

Budapest Borfesztivál Limited néven, korlátozott látogatószámmal és méretben rendezik meg az idei Budapest Borfesztivált szeptember 10. és 13. között a Budavári Palota Hunyadi udvarában.

Szép nyári nap lesz, sok felhőjátékkal

Szép nyári nap lesz, sok felhőjátékkal

2020. aug. 27.

Akár egy romantikus lányregény is kezdődhetne így: "Szép idő volt végig. A nap első felében vékonyabb, később vastagabb fátyolfelhők szűrték a napsütést."

Terítéken: vega remekek reggeltől estig!

Terítéken: vega remekek reggeltől estig!

2020. aug. 26.

"– Ismerlek jól, fogadjunk, hogy nem bírod ki egy teljes napig hús nélkül! – Fogd meg a söröm!" Másfél évig vegetáriánus voltam, előtte és utána masszív, vad húsevő (máig), ez az időszak ráadásul összecsúszott a politoxikomán periódussal, így van fogalmam arról, micsoda próbatétellel jár a lemondás. Egy teljes nap hús nélkül – lássuk, megy-e legalább elméleti szinten!

A nyár utolsó nagy lobbanása

A nyár utolsó nagy lobbanása

2020. aug. 26.

kezdődik ma, kedves olvasó, amint elhúznak a fátyolfelhők, mint ősszel majd a vadlibák. 32 fok, fürdessük meg fejünket a fényben.

Kis kedvenc, nagy kedvenc – kutyatartási etikett, mindenkinek

Kis kedvenc, nagy kedvenc – kutyatartási etikett, mindenkinek

2020. aug. 25.

A városi kutyatartás etikettje nagyon képlékeny, egyúttal megfoghatatlan téma. Annál is inkább, mert egyfelől pontos törvényi szabályozás nincs erre nézve, másrészt általánosan bevett szokásrendszer, amellyel minden kutyatartó egyetért. Vannak azonban íratlan szabályok, fontos alapelvek!  

  • További hírek

Friss hírek

  1. Nemzetközi progressive house élmény – DJ Ruby Máltáról a Tortugában!

  2. Játssz a biztonságért – itt a második kvíz!

  3. A Hóvirág Kupáért fociztak

  4. Folytatódik a csapadékos idő – de komoly enyhülés várható

  5. 30 napra letartóztatták Mezei Zsoltot (frissítve)

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: az éremművészet atyja

DSTV: az éremművészet atyja

Embedded thumbnail for DSTV: nyelvtanóra – nagyon másképp

DSTV: nyelvtanóra – nagyon másképp

Embedded thumbnail for DSTV: várostörténeti kalandozások a médiatárban

DSTV: várostörténeti kalandozások a médiatárban

Top hírek

  1. Előállították Mezei Zsolt alpolgármestert (frissítve)

  2. 30 napra letartóztatták Mezei Zsoltot (frissítve)

  3. A víztoronyról is szó esett a tárgyaláson

  4. Baleset miatt állt az M6-os sztráda forgalma Besnyő térségében (FRISSÍTVE)

  5. Több változás lesz februártól, módosulnak a gyermekorvosi körzetek Dunaújvárosban

Galéria

Magyar Motoros Vízisport Szövetség díjátadó (2026)

Jeges örömök (2026)

Tárlatvezetés a Kortárs Művészeti Intézetben

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 4. szám - 2026.01.30.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő