Légzésfigyelővel a pihentető alvásért
A nyugtalan éjszakai alvás oka az elégtelen oxigénellátás is lehet, melyre jó megoldást jelent egy légzésfigyelő. (X)
Segítségével könnyedén megállapítható, ha a nem megfelelő légzés miatti alacsony véroxigénszint a rossz alvásminőség okozója.
Miért jó a légzésfigyelő használata?
Légzésfigyelőket már széles körben be lehet szerezni, azonban ha garantáltan minden tekintetben a számunkra legmegfelelőbbet akarjuk, akkor célszerű erre szakosodott helyen nézelődni: a Smartmedical alvási apnoe légzésfigyelő készülékei jó választásnak bizonyulnak, a cég oldalán az otthoni használatra kifejlesztett gyógyászati okoseszközök széles palettája érhető el.
Ha alvás közben légzésfigyelőt használunk, az hozzájárul a jobb alvásminőség kialakításához. Egyes, alvás közbeni légzési problémák esetén nem jut elegendő oxigén a szervezetünkbe. Ezek a készülékek figyelmeztetnek a nem megfelelő légzésre. Ha a véroxigénszintünk a határérték alá esik, az eszköz rezgéssel jelez, mely az alvási pozíció megváltoztatására készteti viselőjét.
Mivel a légzésfigyelők valós időben nyújtanak tájékoztatást az állapotunkról, súlyos esetekben lehetővé teszik az időben történő beavatkozást. Használatával megállapítható, hogy alvási apnoéban szenvedünk-e, vagy más probléma áll-e a rossz alvásminőség hátterében.
A folyamatos monitorozás és a kapott adatok tárolása révén nagy segítséget jelentenek az orvosok számára is, akik a kapott információk alapján pontosabb képet kaphatnak a beteg állapotáról.
Kinek van szüksége légzésfigyelőre?
Csecsemők és kisgyermekek esetében a légzőrendszer még fejletlen, ilyenkor előfordulhatnak légzési problémák vagy légzéskimaradások. Számukra a Viatom Baby O2 vagy a Viatom Gyermek O2 jó választás lehet, mely megbízhatóan és érzékenyen működő szenzoraival folyamatosan figyelemmel kíséri a gyermek légzését.
A koraszülötteknél még magasabb a kockázata annak, hogy valamilyen probléma adódik a légzéssel, az ő esetükben fokozottabban életmentő lehet egy légzésfigyelő használata.
Segíthet azonban egy ilyen eszköz mindazoknak, akik alvási apnoéval vagy légszomjjal küzdenek, mert a készülék segít a szokatlan légzésminták azonosításában és megoldást is nyújt. A Viatom O2 Ring felnőttek számára lett kifejlesztve, és nem csak megfigyel, hanem be is avatkozik légzéskimaradás esetén.
Egyéb előnyei
A légzésfigyelők használatával javulhat az alvás, ami hozzájárul az általános állapot és az életminőség javulásához is. Egyes krónikus megbetegedések esetén megnőhet a kockázata a légzési nehézségeknek. Ilyenkor is biztonságot adhat egy ilyen eszköz használata.
Használhatják azonban azért is, hogy a nyugodt alvás biztosítva legyen. Egy ilyen eszköz használata mellett biztonságban tudhatjuk szerettünket, ami számunkra is hozzájárul ahhoz, hogy jobb minőségben aludjunk, mentálisan is kipihentebbek legyünk.
Fontos azonban megértenünk, hogy a légzésfigyelők használata nem képes helyettesíteni a szülői figyelmet vagy az orvosi konzultációt.
A rovat további hírei: Mozaik
Változékony, esős, hűvös őszidő
2025. nov. 17.
Már ma befuthat a csapadékzónával koronázott hidegfront a DO időjárási szakértőjének friss prognózisa szerint. Változékony, hűvös napokra készülhetünk – közlekedők, figyelem, szerdától már fagyos reggelekkel!
Vasműs sorozatot tervez, alanyokat is vár
2025. nov. 15.
Nem mindennapi kezdeményezéssel (és koncepcióval) találta meg műhelyünket Kiss Mikes Tamás, a Moholy-Nagy Művészeti Egyetem fotográfia szakos hallgatója. Egyetemi projektet tervez a Dunai Vasmű bezárásáról – elsősorban az "emberi oldal" feldolgozását célozza.
ABolhapiac: évzáró sokadalomra készülnek
2025. nov. 14.
Már bevallottan a közelgő ünnepek, az advent és a karácsony jegyében rendezik az Abolhapiac sorozatának idei utolsó kincsvadászatát a piac területén vasárnap. Komoly kavalkád készül, barátságos legkörrel és árakkal!
MMK: két kavalkád csalogat
2025. nov. 14.
Egy napon két kavalkádra várja a kincsvadászokat a Munkásművelődési Központ szombaton. A programsor természetesen nyitott, várják a kincskeresőket!
Rosti a Restiben – tárlattal, beszélgetéssel
2025. nov. 12.
Folytatódik a Rosti iskola és a Resti Bisztró együttműködése – a sorozat következő állomásán ráadásul a szokásos kiállításmegnyitó mellé a rostis éveket is felidéző beszélgetést kínálnak csütörtökön délután.
DSTV: mindenkire gondolnak
2025. nov. 12.
A DunaKosár helyi közössége jó csapatot alkot – a termelők változatos portékákat kínálnak a közösségnek, derül ki a DSTV összegzéséből. A közösségben olyanok is akadnak, akik gondolnak az ilyen-olyan ételérzékenységgel küzdőkre – és nekik készítenek ellenőrzött finomságokat. Hangkép.
DSTV: zöldítő fejlesztések
2025. nov. 11.
A program híréről már olvashattak hasábjainkon, most itt a DSTV összegzése. Virágágyások egy panelház tetején? Zöld tető és zöld falak egy óvoda épületén? Dunaújvárosban ez sem elképzelhetetlen! Hangkép.








