Légzésfigyelővel a pihentető alvásért

doszerk - 2024. augusztus 22. 9:30

A nyugtalan éjszakai alvás oka az elégtelen oxigénellátás is lehet, melyre jó megoldást jelent egy légzésfigyelő. (X)

Segítségével könnyedén megállapítható, ha a nem megfelelő légzés miatti alacsony véroxigénszint a rossz alvásminőség okozója.

Miért jó a légzésfigyelő használata?

Légzésfigyelőket már széles körben be lehet szerezni, azonban ha garantáltan minden tekintetben a számunkra legmegfelelőbbet akarjuk, akkor célszerű erre szakosodott helyen nézelődni: a Smartmedical alvási apnoe légzésfigyelő készülékei jó választásnak bizonyulnak, a cég oldalán az otthoni használatra kifejlesztett gyógyászati okoseszközök széles palettája érhető el.

Ha alvás közben légzésfigyelőt használunk, az hozzájárul a jobb alvásminőség kialakításához. Egyes, alvás közbeni légzési problémák esetén nem jut elegendő oxigén a szervezetünkbe. Ezek a készülékek figyelmeztetnek a nem megfelelő légzésre. Ha a véroxigénszintünk a határérték alá esik, az eszköz rezgéssel jelez, mely az alvási pozíció megváltoztatására készteti viselőjét.

Mivel a légzésfigyelők valós időben nyújtanak tájékoztatást az állapotunkról, súlyos esetekben lehetővé teszik az időben történő beavatkozást. Használatával megállapítható, hogy alvási apnoéban szenvedünk-e, vagy más probléma áll-e a rossz alvásminőség hátterében.

A folyamatos monitorozás és a kapott adatok tárolása révén nagy segítséget jelentenek az orvosok számára is, akik a kapott információk alapján pontosabb képet kaphatnak a beteg állapotáról.

Kinek van szüksége légzésfigyelőre?

Csecsemők és kisgyermekek esetében a légzőrendszer még fejletlen, ilyenkor előfordulhatnak légzési problémák vagy légzéskimaradások. Számukra a Viatom Baby O2 vagy a Viatom Gyermek O2 jó választás lehet, mely megbízhatóan és érzékenyen működő szenzoraival folyamatosan figyelemmel kíséri a gyermek légzését.

A koraszülötteknél még magasabb a kockázata annak, hogy valamilyen probléma adódik a légzéssel, az ő esetükben fokozottabban életmentő lehet egy légzésfigyelő használata.

Segíthet azonban egy ilyen eszköz mindazoknak, akik alvási apnoéval vagy légszomjjal küzdenek, mert a készülék segít a szokatlan légzésminták azonosításában és megoldást is nyújt. A Viatom O2 Ring felnőttek számára lett kifejlesztve, és nem csak megfigyel, hanem be is avatkozik légzéskimaradás esetén.

Egyéb előnyei

A légzésfigyelők használatával javulhat az alvás, ami hozzájárul az általános állapot és az életminőség javulásához is. Egyes krónikus megbetegedések esetén megnőhet a kockázata a légzési nehézségeknek. Ilyenkor is biztonságot adhat egy ilyen eszköz használata.

Használhatják azonban azért is, hogy a nyugodt alvás biztosítva legyen. Egy ilyen eszköz használata mellett biztonságban tudhatjuk szerettünket, ami számunkra is hozzájárul ahhoz, hogy jobb minőségben aludjunk, mentálisan is kipihentebbek legyünk.

Fontos azonban megértenünk, hogy a légzésfigyelők használata nem képes helyettesíteni a szülői figyelmet vagy az orvosi konzultációt.
 

A rovat további hírei: Mozaik

Változóan felhős, csendes őszi hét – a végén lehet csapadék

Változóan felhős, csendes őszi hét – a végén lehet csapadék

2025. nov. 10.

Ködös reggeleket, borongós és napos nappalokat ígér a hétre a DO időjárási szakértője – számottevő csapadék térségünkben csak az időszak legvégén várható, pedig kéne nagyon már.

DSTV: megújult a Tündérkert Játszótér

DSTV: megújult a Tündérkert Játszótér

2025. nov. 10.

A beszámolóval már jelentkeztünk, most itt a DSTV összegzése arról, hogy sok-sok a Városvédők Újtelepért Egyesület és a nekik segítséget biztosító önkéntesek munkája nyomán befejeződött a Tündérkert Játszótér felújítása. A gyerekek szép és biztonságos közegben kapcsolódhatnak ki! Hangkép.

 

Zöld Kincsek Börzéje a Generációk Házában

Zöld Kincsek Börzéje a Generációk Házában

2025. nov. 08.

Az Esze Tamás utcai Generációk Házában rendezik meg a Zöld Kincsek Börzéjét november 15-én délelőtt kilenc és egy óra között.

DSTV: együtt a tisztább városért

DSTV: együtt a tisztább városért

2025. nov. 04.

A díjkiosztóról már beszámoltunk, de most itt a DSTV összegzése: idén is remekül sikerült a Jót, szívből – Dunaújvárosért akciócsoport és a Decathlon Dunaújváros csapatának közös takarítási megmozdulása. A sok önkéntes munkája nyomán rengeteg szeméttől szabadult meg a város. Hangkép.

 

Mozgalmas nyitány után viszonylag nyugalmas őszidő

Mozgalmas nyitány után viszonylag nyugalmas őszidő

2025. nov. 03.

Eső és szél ma, aztán párás-ködös reggelek és derült napok szinte egész héten – ezt ígéri az előttünk álló időszakra a DO meteorológiai szakértője. Nem lesz túl izgalmas, de a csapadék változatlanul nagyon kéne: lehet, a hét végére be is fut!

DSTV: ovisokat avattak pantaleimonosokká

DSTV: ovisokat avattak pantaleimonosokká

2025. nov. 03.

Varázslatos világ nyílhat ki a gyerekek előtt, amikor átlépik az oktatási intézmények kapuit, derül ki a DSTV összegzéséből. Az ovisok is csillogó szemekkel válnak részévé a közösségeknek – így történt a Szent Pantaleimon Görögkatolikus Óvoda, Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola ünnepségén is. Hangkép.

 

7 tipp, hogyan erősítsd immunrendszered természetesen

7 tipp, hogyan erősítsd immunrendszered természetesen

2025. okt. 31.

Az immunrendszer mindennapjaink láthatatlan védelmezője, amelynek megfelelő működéséhez számos tényező járul hozzá. A tudatos életmód, a változatos táplálkozás és a pihenés egyaránt segíthetnek abban, hogy szervezetünk kiegyensúlyozott maradjon. (X)