Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. jan. 26. Vanda, Paula
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Légzésfigyelővel a pihentető alvásért

Mozaik
alvás
egészség
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. aug. 22., 09:30

A nyugtalan éjszakai alvás oka az elégtelen oxigénellátás is lehet, melyre jó megoldást jelent egy légzésfigyelő. (X)

Segítségével könnyedén megállapítható, ha a nem megfelelő légzés miatti alacsony véroxigénszint a rossz alvásminőség okozója.

Miért jó a légzésfigyelő használata?

Légzésfigyelőket már széles körben be lehet szerezni, azonban ha garantáltan minden tekintetben a számunkra legmegfelelőbbet akarjuk, akkor célszerű erre szakosodott helyen nézelődni: a Smartmedical alvási apnoe légzésfigyelő készülékei jó választásnak bizonyulnak, a cég oldalán az otthoni használatra kifejlesztett gyógyászati okoseszközök széles palettája érhető el.

Ha alvás közben légzésfigyelőt használunk, az hozzájárul a jobb alvásminőség kialakításához. Egyes, alvás közbeni légzési problémák esetén nem jut elegendő oxigén a szervezetünkbe. Ezek a készülékek figyelmeztetnek a nem megfelelő légzésre. Ha a véroxigénszintünk a határérték alá esik, az eszköz rezgéssel jelez, mely az alvási pozíció megváltoztatására készteti viselőjét.

Mivel a légzésfigyelők valós időben nyújtanak tájékoztatást az állapotunkról, súlyos esetekben lehetővé teszik az időben történő beavatkozást. Használatával megállapítható, hogy alvási apnoéban szenvedünk-e, vagy más probléma áll-e a rossz alvásminőség hátterében.

A folyamatos monitorozás és a kapott adatok tárolása révén nagy segítséget jelentenek az orvosok számára is, akik a kapott információk alapján pontosabb képet kaphatnak a beteg állapotáról.

Kinek van szüksége légzésfigyelőre?

Csecsemők és kisgyermekek esetében a légzőrendszer még fejletlen, ilyenkor előfordulhatnak légzési problémák vagy légzéskimaradások. Számukra a Viatom Baby O2 vagy a Viatom Gyermek O2 jó választás lehet, mely megbízhatóan és érzékenyen működő szenzoraival folyamatosan figyelemmel kíséri a gyermek légzését.

A koraszülötteknél még magasabb a kockázata annak, hogy valamilyen probléma adódik a légzéssel, az ő esetükben fokozottabban életmentő lehet egy légzésfigyelő használata.

Segíthet azonban egy ilyen eszköz mindazoknak, akik alvási apnoéval vagy légszomjjal küzdenek, mert a készülék segít a szokatlan légzésminták azonosításában és megoldást is nyújt. A Viatom O2 Ring felnőttek számára lett kifejlesztve, és nem csak megfigyel, hanem be is avatkozik légzéskimaradás esetén.

Egyéb előnyei

A légzésfigyelők használatával javulhat az alvás, ami hozzájárul az általános állapot és az életminőség javulásához is. Egyes krónikus megbetegedések esetén megnőhet a kockázata a légzési nehézségeknek. Ilyenkor is biztonságot adhat egy ilyen eszköz használata.

Használhatják azonban azért is, hogy a nyugodt alvás biztosítva legyen. Egy ilyen eszköz használata mellett biztonságban tudhatjuk szerettünket, ami számunkra is hozzájárul ahhoz, hogy jobb minőségben aludjunk, mentálisan is kipihentebbek legyünk.

Fontos azonban megértenünk, hogy a légzésfigyelők használata nem képes helyettesíteni a szülői figyelmet vagy az orvosi konzultációt.
 

A rovat további hírei: Mozaik

Tavaszi feltöltődés – egészség- és szépségnap a Duna Plazmában

Tavaszi feltöltődés – egészség- és szépségnap a Duna Plazmában

2022. ápr. 01.

Ép testben ép lélek, tartja a mondás. A tél végeztével szervezetünknek feltöltődésre van szüksége – lelkileg és szellemileg egyaránt! (X)

Nyárias meleg után masszív lehűlés jön – és ha igaz, végre csapadék!

Nyárias meleg után masszív lehűlés jön – és ha igaz, végre csapadék!

2022. már. 28.

Még két napig tart a kora nyári mutatvány a DO időjárási szakértőjének friss előrejelzése szerint. Utána komoly lehűléssel számolhatunk – ráadásul végre csapadék is valószínű!

DSTV: vásár és adomány

DSTV: vásár és adomány

2022. már. 28.

Adománygyűjtéssel egybekötött rendezvényként tért vissza az úgynevezett Tökmagbazár az MMK-ba, derül ki a DSTV összegzéséből. A gyűjtés a háború elől a városba menekültek  javára szolgált. Hangkép.
 

Egy óra mínusz, maradhat?

Egy óra mínusz, maradhat?

2022. már. 26.

Ugye senki sem felejtette el, hogy ma éjjel újra óraátállítás? (Én igen, de mentségemre szóljon, hogy már nagyon utálom.)

DSTV: újra nyit a Fitness Challenge 2022

DSTV: újra nyit a Fitness Challenge 2022

2022. már. 25.

Ismét nyílt napot hirdet a közösségi kezdeményezés, derül ki a DSTV összegzéséből. A mozgás szerelmeseit a programhoz támogatóként csatlakozott Decathlon előtti sportpályán várják szombaton. Hangkép.

Mit tegyünk, hogy ténylegesen megvédjük telefonunk kijelzőjét?

Mit tegyünk, hogy ténylegesen megvédjük telefonunk kijelzőjét?

2022. már. 24.

Ha már van egy okostelefonunk és az ráadásul egy iPhone, akkor a legkevesebb az, ha gondoskodunk annak legmagasabb szintű védelméről. (X)

Válaszd az újrahasznosított papírtermékeket és a fenntarthatóságot!

Válaszd az újrahasznosított papírtermékeket és a fenntarthatóságot!

2022. már. 22.

A különböző papírtermékek előállítása rendkívüli módon megterheli a környezetünket. Ahhoz, hogy egy tonna papír készülhessen, 3,5 tonna faanyagra van szükség! (X)

  • További hírek

Friss hírek

  1. Amikor az üzleti bizalom kézzelfoghatóvá válik

  2. Gólzáporos, szép hazai búcsú az Erste Ligától

  3. Gyászol Dunaújváros, elhunyt Hubikné Tarján Éva

  4. DSTV: rézpénz lett a hónap műtárgya

  5. Döntetlennel kezdett a DFC

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: rézpénz lett a hónap műtárgya

DSTV: rézpénz lett a hónap műtárgya

Embedded thumbnail for DSTV: "Felülírt protokoll" – tárlatvezetéssel (galériával)

DSTV: "Felülírt protokoll" – tárlatvezetéssel (galériával)

Embedded thumbnail for Kiss Attila és Pásztor Bertalan vehette át a város Pro Cultura Intercisae díját

Kiss Attila és Pásztor Bertalan vehette át a város Pro Cultura Intercisae díját

Top hírek

  1. Ütközés a 6-os főúton – forgalmi akadállyal

  2. Szabadkori a Szalkin – amikor a tél újra olyan, mint régen

  3. Megválasztották a választási bizottságot, majd esküt is tettek a testület tagjai

  4. Gyászol Dunaújváros, elhunyt Hubikné Tarján Éva

  5. Szabadkori a Szalki-szigeten: élt a jég! (galéria)

Galéria

Jeges örömök (2026)

Tárlatvezetés a Kortárs Művészeti Intézetben

Kenguru Kupa (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 3. szám - 2026.01.23.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő