Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 16. Henrietta
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Stresszkezelés az állásinterjún

Mozaik
munkaerőpiac
pszichológia
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. aug. 15., 09:00

Számos olyan munkakör van, amelynek betöltéséhez elengedhetetlen a jó stressztűrő képesség, a feszült helyzetek megfelelő kezelése és a megfelelő bánásmód az ideges, követelőző, haragos emberekkel. (X)

Különösen igaz ez azokra a pozíciókra, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni. Ha egy ilyen állásra jelentkezünk, számítanunk kell arra, hogy az interjú során is előkerül néhány "félelmetes" kérdés vagy feladat. Nézzük most meg, hogyan lehet ezeket jól megoldani!

Stresszinterjú-módszer és annak kezelése

A stresszinterjú-módszer célja, hogy a munkaadó meggyőződhessen arról, hogy a feszült helyzeteket a potenciális munkavállaló nyugodtan tudja-e kezelni, kíváncsi rá, hogyan reagál ingerült, elmérgesedett vagy agresszív helyzetekben. Ilyenekre bőven van példa minden budapesti bolti eladó munka betöltése során, de más olyan, a BudapestAllas.hu oldalán fellelhető ágazatokban is rengeteg nehéz szituáció akadhat, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni.

A módszer alkalmazása során az interjúztató belevág majd a szavunkba, kellemetlen, zavarba ejtő kérdéseket tesz majd fel, sőt akár agresszíven is viselkedhet. A testbeszéde, gesztusai is hasonlóak lehetnek: csapkodhat a kezével, grimaszokat vághat. Ez nem jelenti azt, hogy ő a való életben is ilyen, egyszerűen csak próbálja leellenőrizni, hogyan kezeljük a stresszt. Fontos, hogy ne vegyük fel az agresszív attitűdöt, őrizzük meg a hidegvérünket és viselkedjünk a lehető legnyugodtabban!

Jellemző módszerek

Többféle igen jellegzetes kérdés is van, amely előfordulhat a stresszinterjún. A legtöbbször igyekeznek direkt kérdéseket feltenni, vagyis konkrétan rákérdeznek, mennyire tűrjük a stresszt. Gyakori az is, hogy szándékosan kellemetlen helyzetbe hoznak, és megnézik, hogyan reagálunk.

Talán a legnehezebb pillanatokat az okozhatja, amikor olyan kérdéseket tesznek fel, amelyekre bárhogyan is válaszolunk, garantáltan rosszul jövünk ki belőle. Például rákérdeznek arra, hogy mi nem tetszik az interjúztató külsején, vagy milyen negatív véleményeket hallottunk a cégükkel kapcsolatban. 

Van helye a stresszinterjúnak az álláskeresés során?

Sokat vitatott kérdés az, hogy egy stresszinterjú mennyire etikus. Kétségtelenül hatékony eszköz lehet a legmegfelelőbb jelölt kiválasztására, ám abban, hogy valóban jól működjön, óriási szerepe van a jelentkező és a HR-es személyének. 

Igen vékony a határ aközött, ami még belefér a jelölt ilyen módon történő ingerlésébe, és aközött, amikor már a személyiségi jogai sérülnek. Egy olyan HR-es, aki túl messzire megy, könnyen elijesztheti a munkakör betöltésére egyébként alkalmas jelentkezőt. Fontos ezért, hogy minden esetben egy jól felkészült, tapasztalt szakember vezesse a stresszinterjút. Így mind a munkáltató, mind pedig a munkát kereső egyén jó szájízzel távozhat az interjúról. 

 

A rovat további hírei: Mozaik

Hogyan válaszd ki a megfelelő ékszerszínt a bőrtónusod alapján?

2026. feb. 26.

Gondoltál már arra, hogy miért áll jobban rajtad egy bizonyos színű ékszer, míg mások kevésbé? Sokan találják nehéz feladatnak eldönteni, hogy az arany vagy az ezüst emeli ki jobban a természetes szépségüket. (X)

Hogyan segíthet a magán egészségügy a legjobb ellátás biztosításában?

2026. feb. 26.

Mindannyian arra vágyunk, hogy ha betegek vagyunk, a lehető legjobb és leggyorsabb gyógyulási folyamat álljon rendelkezésünkre. Felmerülhet benned a kérdés: hogyan dönthetünk a magán egészségügyi ellátás mellett az állami rendszer helyett? (X)

Plazmaadás: tévhitek és valóság

2026. feb. 25.

Manapság gyakran találkozhatunk a plazmadás fogalmával a különböző médiumokban, baráti társalgások során vagy éppen egy-egy cikk formájában. Nem véletlen, hisz a plazmaadás fontos szerepet játszik a gyógyszeralapanyagok előállításában, amelyek számos ember életét képesek megmenteni. Sok tévhit is kering róla, ami elbizonytalaníthatja azokat, akik szeretnének csatlakozni az adakozókhoz. (X)
 

DSTV: Caldo Pizza & Étterem

2026. feb. 25.

A Caldo Pizza & Étterem házias, mégis ízig-vérig olasz életérzést hozó falatokkal várja a vendégeket a Római körűt 32/B alatt. A családias étterem szakértő csapattal szolgálja ki helyben a betérőket, ám az otthonok melegébe is szállítják az ételeket. Hangkép. (X)

Hogyan történik a gipszkarton fal építése?

2026. feb. 24.

A gipszkarton fal megépítése akár otthon, házilag is megoldható, de ehhez mindenképpen szükség van egy részletes útmutatóra, illetve megfelelő alapanyagokra, eszközökre. (X)

DSTV: téltemető tüzeskedés a Vasvári udvarán

2026. feb. 24.

Nem mindennapi látvánnyal űzték a telet a Vasváriban, derül ki a DSTV összegzéséből. Kiszebábot égettek az udvaron – a régi hagyomány éltetését komolyan vették, az előírt biztonsági követelmények mellett gyújtották meg a szalmabábot, a gyerekek nagy örömére. Hangkép.

Mediterrán konyha kulcsszereplői: az olívaolaj és a balzsamecet

2026. feb. 24.

Ha valaha is kóstolt már autentikus olasz ételt, bizonyára megérti, hogy két alapanyag nélkülözhetetlen a mediterrán konyhában: az olívaolaj és a balzsamecet. E két összetevő régóta meghatározó elemei az olasz kulináriának, és talán az egész mediterrán térség gasztronómiáját sem tudnánk elképzelni nélkülük. (X)
 

  • További hírek

Friss hírek

  1. Örömfotós várostárlat a könyvtárban

  2. Maradtak a negyedik helyen a fiatalok

  3. Izgalmas, jó meccseket játszottak

  4. Együtt ünnepelte a város a forradalom és szabadságharc hőseit március 15-én (galériával)

  5. Záporokkal éri el térségünket a hidegfront

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

Embedded thumbnail for "Az azelőtt csodálatos világa" a Móriczban

"Az azelőtt csodálatos világa" a Móriczban

Embedded thumbnail for DSTV: restaurátori rejtelmek a múzeumban

DSTV: restaurátori rejtelmek a múzeumban

Top hírek

  1. Így ünnepelte március 15-ét a város (galéria)

  2. Nehéz, de törekedni kell a békés együttélésre

  3. FitCity Dunaújváros: a testi és lelki egészségért (galériával)

  4. Konyhatűzhöz riasztották a lánglovagokat

  5. ICA-D: hullámok hátán a divat világában (galéria)

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 10. szám - 2026.03.13.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő