Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 17. Gertrúd, Patrik
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Stresszkezelés az állásinterjún

Mozaik
munkaerőpiac
pszichológia
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. aug. 15., 09:00

Számos olyan munkakör van, amelynek betöltéséhez elengedhetetlen a jó stressztűrő képesség, a feszült helyzetek megfelelő kezelése és a megfelelő bánásmód az ideges, követelőző, haragos emberekkel. (X)

Különösen igaz ez azokra a pozíciókra, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni. Ha egy ilyen állásra jelentkezünk, számítanunk kell arra, hogy az interjú során is előkerül néhány "félelmetes" kérdés vagy feladat. Nézzük most meg, hogyan lehet ezeket jól megoldani!

Stresszinterjú-módszer és annak kezelése

A stresszinterjú-módszer célja, hogy a munkaadó meggyőződhessen arról, hogy a feszült helyzeteket a potenciális munkavállaló nyugodtan tudja-e kezelni, kíváncsi rá, hogyan reagál ingerült, elmérgesedett vagy agresszív helyzetekben. Ilyenekre bőven van példa minden budapesti bolti eladó munka betöltése során, de más olyan, a BudapestAllas.hu oldalán fellelhető ágazatokban is rengeteg nehéz szituáció akadhat, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni.

A módszer alkalmazása során az interjúztató belevág majd a szavunkba, kellemetlen, zavarba ejtő kérdéseket tesz majd fel, sőt akár agresszíven is viselkedhet. A testbeszéde, gesztusai is hasonlóak lehetnek: csapkodhat a kezével, grimaszokat vághat. Ez nem jelenti azt, hogy ő a való életben is ilyen, egyszerűen csak próbálja leellenőrizni, hogyan kezeljük a stresszt. Fontos, hogy ne vegyük fel az agresszív attitűdöt, őrizzük meg a hidegvérünket és viselkedjünk a lehető legnyugodtabban!

Jellemző módszerek

Többféle igen jellegzetes kérdés is van, amely előfordulhat a stresszinterjún. A legtöbbször igyekeznek direkt kérdéseket feltenni, vagyis konkrétan rákérdeznek, mennyire tűrjük a stresszt. Gyakori az is, hogy szándékosan kellemetlen helyzetbe hoznak, és megnézik, hogyan reagálunk.

Talán a legnehezebb pillanatokat az okozhatja, amikor olyan kérdéseket tesznek fel, amelyekre bárhogyan is válaszolunk, garantáltan rosszul jövünk ki belőle. Például rákérdeznek arra, hogy mi nem tetszik az interjúztató külsején, vagy milyen negatív véleményeket hallottunk a cégükkel kapcsolatban. 

Van helye a stresszinterjúnak az álláskeresés során?

Sokat vitatott kérdés az, hogy egy stresszinterjú mennyire etikus. Kétségtelenül hatékony eszköz lehet a legmegfelelőbb jelölt kiválasztására, ám abban, hogy valóban jól működjön, óriási szerepe van a jelentkező és a HR-es személyének. 

Igen vékony a határ aközött, ami még belefér a jelölt ilyen módon történő ingerlésébe, és aközött, amikor már a személyiségi jogai sérülnek. Egy olyan HR-es, aki túl messzire megy, könnyen elijesztheti a munkakör betöltésére egyébként alkalmas jelentkezőt. Fontos ezért, hogy minden esetben egy jól felkészült, tapasztalt szakember vezesse a stresszinterjút. Így mind a munkáltató, mind pedig a munkát kereső egyén jó szájízzel távozhat az interjúról. 

 

A rovat további hírei: Mozaik

DSTV: szalagot tűzött a Rudas

2026. feb. 09.

Még tartanak a szalagavató ünnepségek, derül ki a DSTV összegzéséből. Az időszak nagyon izgalmas a középiskolák végzősei számára – a tánctanulás, ruhapróbák és a bemutató mellett azért is, mert már a közelgő kihívások előjele. Sorozatunk a Rudas iskola szalagtűző ünnepségével folytatódik. Hangkép.

Közösségépítők (2.): a "Terítéken" ízőrzője

2026. feb. 08.

Meg sem száradt a nyomdafesték múlt heti lapszámunk felhívásán, már be is futott az első tökéletes tipp: az alábbiakban a dunaújvárosi gasztrofront meghatározó közössége, a Terítéken Dunaújváros csoport "háziasszonya", Csilléryné Kockás Mónika útját követhetjük nyomon. A nagymama konyhájától!

Farsang, stresszkezelés és családfakutatás a népfőiskolán

2026. feb. 07.

Gazdag kínálattal jelentkezik februárban is a Dunamenti Regionális Népfőiskola – a népszokásoktól az életmódon át a két fronton működő családfakutatásig ível a választható programok sora a következő időszakban.

DSTV: a Rosti iskola szalagavatója

2026. feb. 07.

Kezdődik a báli szezon, egymást érik a szalagtűző, szalagavató ünnepségek a város intézményeiben, derül ki a DSTV összegzéséből. Sorozatunk első része a Rosti Pál Általános Iskola és Gimnázium ünnepségét eleveníti fel, amelyet a házasságkötő teremben rendeztek. Hangkép.
 

DSTV: villanyautók a hidegben

2026. feb. 03.

A téli hideg idő a gépjárművek rendszereit is megviselheti – érvényes a tétel az elektromos autókra is, derül ki a DSTV összegzéséből. A tulajdonosoknak érdemes megfelelő odafigyeléssel felkészíteniük járgányukat a hűvös napokra. Hangkép.

Nemzetközi progressive house élmény – DJ Ruby Máltáról a Tortugában!

2026. feb. 02.

Különleges zenei eseménynek ad otthont a Tortuga Cocktail & Beach Bar február 14-én: Valentin napján a Bogdan Presents sorozata keretében nemzetközileg is elismert DJ pörget Dunaújvárosban. A Progression Night vendégeként DJ Ruby érkezik, Máltáról. Hölgyeknek a belépés ingyenes, bulira fel! (X)

Folytatódik a csapadékos idő – de komoly enyhülés várható

2026. feb. 02.

A hét közepétől 10 fok feletti értékek is lehetnek a DO időjárási szakértőjének friss prognózisa szerint. Addig viszont egymást érik a csapadékzónák is, közlekedők, figyelem, még napokig kitart a csúszós pálya! És a hét vége is esőt hozhat.
 

  • További hírek

Friss hírek

  1. Örömfotós várostárlat a könyvtárban

  2. Maradtak a negyedik helyen a fiatalok

  3. Izgalmas, jó meccseket játszottak

  4. Együtt ünnepelte a város a forradalom és szabadságharc hőseit március 15-én (galériával)

  5. Záporokkal éri el térségünket a hidegfront

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

Embedded thumbnail for "Az azelőtt csodálatos világa" a Móriczban

"Az azelőtt csodálatos világa" a Móriczban

Embedded thumbnail for DSTV: restaurátori rejtelmek a múzeumban

DSTV: restaurátori rejtelmek a múzeumban

Top hírek

  1. Így ünnepelte március 15-ét a város (galéria)

  2. Nehéz, de törekedni kell a békés együttélésre

  3. FitCity Dunaújváros: a testi és lelki egészségért (galériával)

  4. Konyhatűzhöz riasztották a lánglovagokat

  5. ICA-D: hullámok hátán a divat világában (galéria)

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 10. szám - 2026.03.13.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő