Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 23. Emőke
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Stresszkezelés az állásinterjún

Mozaik
munkaerőpiac
pszichológia
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. aug. 15., 09:00

Számos olyan munkakör van, amelynek betöltéséhez elengedhetetlen a jó stressztűrő képesség, a feszült helyzetek megfelelő kezelése és a megfelelő bánásmód az ideges, követelőző, haragos emberekkel. (X)

Különösen igaz ez azokra a pozíciókra, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni. Ha egy ilyen állásra jelentkezünk, számítanunk kell arra, hogy az interjú során is előkerül néhány "félelmetes" kérdés vagy feladat. Nézzük most meg, hogyan lehet ezeket jól megoldani!

Stresszinterjú-módszer és annak kezelése

A stresszinterjú-módszer célja, hogy a munkaadó meggyőződhessen arról, hogy a feszült helyzeteket a potenciális munkavállaló nyugodtan tudja-e kezelni, kíváncsi rá, hogyan reagál ingerült, elmérgesedett vagy agresszív helyzetekben. Ilyenekre bőven van példa minden budapesti bolti eladó munka betöltése során, de más olyan, a BudapestAllas.hu oldalán fellelhető ágazatokban is rengeteg nehéz szituáció akadhat, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni.

A módszer alkalmazása során az interjúztató belevág majd a szavunkba, kellemetlen, zavarba ejtő kérdéseket tesz majd fel, sőt akár agresszíven is viselkedhet. A testbeszéde, gesztusai is hasonlóak lehetnek: csapkodhat a kezével, grimaszokat vághat. Ez nem jelenti azt, hogy ő a való életben is ilyen, egyszerűen csak próbálja leellenőrizni, hogyan kezeljük a stresszt. Fontos, hogy ne vegyük fel az agresszív attitűdöt, őrizzük meg a hidegvérünket és viselkedjünk a lehető legnyugodtabban!

Jellemző módszerek

Többféle igen jellegzetes kérdés is van, amely előfordulhat a stresszinterjún. A legtöbbször igyekeznek direkt kérdéseket feltenni, vagyis konkrétan rákérdeznek, mennyire tűrjük a stresszt. Gyakori az is, hogy szándékosan kellemetlen helyzetbe hoznak, és megnézik, hogyan reagálunk.

Talán a legnehezebb pillanatokat az okozhatja, amikor olyan kérdéseket tesznek fel, amelyekre bárhogyan is válaszolunk, garantáltan rosszul jövünk ki belőle. Például rákérdeznek arra, hogy mi nem tetszik az interjúztató külsején, vagy milyen negatív véleményeket hallottunk a cégükkel kapcsolatban. 

Van helye a stresszinterjúnak az álláskeresés során?

Sokat vitatott kérdés az, hogy egy stresszinterjú mennyire etikus. Kétségtelenül hatékony eszköz lehet a legmegfelelőbb jelölt kiválasztására, ám abban, hogy valóban jól működjön, óriási szerepe van a jelentkező és a HR-es személyének. 

Igen vékony a határ aközött, ami még belefér a jelölt ilyen módon történő ingerlésébe, és aközött, amikor már a személyiségi jogai sérülnek. Egy olyan HR-es, aki túl messzire megy, könnyen elijesztheti a munkakör betöltésére egyébként alkalmas jelentkezőt. Fontos ezért, hogy minden esetben egy jól felkészült, tapasztalt szakember vezesse a stresszinterjút. Így mind a munkáltató, mind pedig a munkát kereső egyén jó szájízzel távozhat az interjúról. 

 

A rovat további hírei: Mozaik

Már megint jól kisütötték – minden ízében remek volt a Pentelei Kolbászfesztivál (galériával)

Már megint jól kisütötték – minden ízében remek volt a Pentelei Kolbászfesztivál (galériával)

2025. már. 03.

Hibátlan formátum, remek idő, kiváló közösségi élmény és végig parádés hangulat: ha van sikerrecept, ezek a hozzávalói. Minden megvolt a Mondbach-kúriában szombaton – nem is maradt el a diadal!

Nem betoppan, hanem berobog a tavasz!

Nem betoppan, hanem berobog a tavasz!

2025. már. 03.

Napos napok, egyre csak emelkedő hőmérsékleti értékek – nem szokványos tavasztámadást ígér a hétre a DO időjárási szakértője. A hét végére már simán 20 fok körüli csúcsokkal számolhatunk, brutál, nem?

DSTV: maskarások kavalkádja a múzeumban

DSTV: maskarások kavalkádja a múzeumban

2025. már. 02.

Családi napra, vidám farsangolásra várta a látogatókat múlt hétvégén az Intercisa Múzeum, derül ki a DSTV összegzéséből. A mulatságon az elmaradhatatlan kézműveskedés mellett jelmezversenyen is kipróbálhatták magukat a vendégek – értékes könyvajándékok találtak gazdára. Hangkép.

DSTV: a láthatatlan egyház a Luther Pub programján

DSTV: a láthatatlan egyház a Luther Pub programján

2025. már. 01.

Ismét gondolatébresztő programmal várta az érdeklődőket a Luther Pub, derül ki a DSTV összeállításából. Az evangélikus templom gyülekezeti termében tartott foglalkozás témája ezúttal a láthatatlan egyház kérdésköre volt. Hangkép.

Építőipari fókusznap a Városházán

Építőipari fókusznap a Városházán

2025. feb. 28.

Az Innopark Nonprofit Kft. közreműködésével Építőipari Fókusznapot rendezett a BNI megyei szervezete a Városházán. A városvezetést Mezei Zsolt alpolgármester képviselte, őt a város és a KKV-k kapcsolatáról kérdeztük, míg Huszti Zsolt az Innopark szerepéről, Szabó Dávid pedig a BNI nemzetközi és helyi működéséről számolt be.

Kinek éri meg leginkább a memóriahabos matrac használata?

Kinek éri meg leginkább a memóriahabos matrac használata?

2025. feb. 28.

Amikor nem tudunk jót aludni, érdemes elgondolkodni azon, mi lehet ennek az oka. Természetesen állhat a háttérben a mindennapok okozta stressz is, de gyakran az ágyunkban található matrac a ludas. (X)

DSTV: állt a bál a Szabó Magda iskolában is

DSTV: állt a bál a Szabó Magda iskolában is

2025. feb. 28.

Remek programokkal készültek a gyerekeknek a BIROK tagintézményében, derül ki a DSTV összegzéséből. Igazán jól sikerült a farsangi mulatság, ahol alsósok jelmezes serege szórakozott a tornateremben – válogatott maskarákban. Hangkép.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Volt minek örülni a hétvégén is

  2. Változékony start, a hét közepén durva lehűléssel

  3. Mi okozhat sarokfájdalmat és hogyan kezelhetjük?

  4. Egy gól döntött, de izgalmakban sem volt hiány

  5. Költészet a szeretet jegyében a népfőiskolán

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: nehéz, de törekedni kell a békés együttélésre

DSTV: nehéz, de törekedni kell a békés együttélésre

Embedded thumbnail for DSTV: Leenane szépe a Bartókban

DSTV: Leenane szépe a Bartókban

Embedded thumbnail for ICA-D: tömeg és siker a divatbemutatón

ICA-D: tömeg és siker a divatbemutatón

Top hírek

  1. Új szakképzési bázis épül Dunaújvárosban

  2. Dunaújvárosi Estek Dr. Szász Máté neurobiológussal

  3. "Nagyon erős, baráti, összetartó közösség"

  4. Átgázolt vízilabdázóinkon az Olimpiakosz

  5. DSTV: mozgalmas iskolai napok

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 11. szám - 2026.03.20.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő