Gyógyhatású gombák segíthetnek az inzulinrezisztencia kezelésében

doszerk - 2025. február 26. 7:00

Ígéretesek lehetnek az ehető gombák az anyagcsere és a vércukorszint szabályozásában - derül ki a Semmelweis Egyetem új tanulmányából, amely szerint a gyógyhatású gombák bioaktív vegyületei megelőzhetik vagy mérsékelhetik az inzulinrezisztenciát.

kép: Pixabay

Emelkedett glükózszinthez vezethet a véráramban, ha a sejtek nem reagálnak megfelelően az inzulinra. Ennek hatására károsodhatnak a sejtek, szövetek, az inzulinrezisztenciából (IR) pedig idővel 2-es típusú cukorbetegség alakulhat ki, ami világszerte 830 millió embert érint az ENSZ Egészségügyi Világszervezetének (WHO) adatai alapján. A Magyar Diabetes Társaság szerint Magyarországon több, mint egymillióan élnek diabétesszel, ezen felül a diagnosztizálatlan esetek száma is több százezer lehet - olvasható a Semmelweis Egyetem keddi közleményében.

Az egyetem kutatóinak legújabb vizsgálata alapján ugyanakkor a csiperkegomba, a shiitake vagy a laskagomba megelőző vagy kiegészítő terápiaként szolgálhat az inzulinrezisztencia kezelésében. Az International Journal of Molecular Sciences című folyóiratban közelmúltban megjelent publikáció szerint a gombákban található bioaktív anyagok - poliszacharidok, terpenoidok, fenolos vegyületek, bioaktív fehérjék, valamint fontos vitaminok és ásványi anyagok - javíthatják az inzulinérzékenységet és támogathatják az anyagcserét.

A gombák poliszacharid rostjai például pozitív anyagcsere-folyamatokat indíthatnak el a hasznos bélbaktériumok táplálásával. A "jó" baktériumok segítik a tápanyagok megfelelő lebomlását és felszívódását, valamint erősítik a bélhám védelmi rendszerét, így csökkentve a krónikus gyulladás rizikóját, mely fontos tényező az inzulinrezisztencia kialakulásában. Ezek a poliszacharidok mérséklik a cukrok és a zsírok felszívódását is, segítve a testsúlyszabályozást, mely kulcsfontosságú a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében.

"A legújabb kutatások szerint a bélrendszer egészsége kulcsszerepet játszik a testsúlytöbblet és a cukorbetegség kialakulásában is" - idézi a közlemény Németh Zsuzsannát, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinikájának biológusát, a tanulmány első szerzőjét. A közlemény szerint a gombák bioaktív összetevőinek további hatásai is vannak, melyek javíthatják az inzulinrezisztenciát. Ezek közé sorolták egyebek mellett, hogy vegyületeik lassítják a glükóz véráramba jutását, így megelőzik a hirtelen vércukorszint-emelkedést, hatóanyagaik optimalizálják a zsíranyagcserét és csökkentik a káros zsírlerakódást is.

"A gombák természetes vegyületeiben valós lehetőség rejlik az egészséges anyagcsere-folyamatok helyreállítására"- magyarátza Németh Zsuzsanna. "A természetes gyógymódok és a megelőző szemléletű életmód előtérbe kerülésével az ehető gombák is kiegészítő terápiás lehetőséget nyújthatnak a cukorbetegség kezelésében" - emelte ki. Az ehető gombák a kiegyensúlyozott étrend részeként bármikor fogyaszthatók, de diagnosztizált betegség esetén táplálékkiegészítőként csak orvosi felügyelet mellett javasoltak - figyelmeztet a szakember. Kivonatként ugyanis töményebb és dúsított formában jutnak a szervezetbe, és ez nem megfelelő használat esetén káros is lehet.

(MTI)

A rovat további hírei: Mozaik

Építkezés magas minőségű alapanyagokból

Építkezés magas minőségű alapanyagokból

2025. feb. 22.

Az építkezések során számtalan területre kell figyelni. Ez egy nagyon összetett folyamat, aminek "csak" egyetlen része a megfelelő alapanyag biztosítása. (X)

Megáldották a Szent Pantaleimon Görögkatolikus Óvodát

Megáldották a Szent Pantaleimon Görögkatolikus Óvodát

2025. feb. 21.

Mint arról már korábban beszámoltunk, hatalmas beruházás valósult meg a Szent Pantaleimon Görögkatolikus Óvoda, Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskolában – új óvodát alakítottak ki. Ezt az óvodát áldotta meg Kocsis Fülöp érsek-metropolita, színvonalas és nagyszabású rendezvény részeként.

Melyek a legfontosabb kerékpáralkatrészek?

Melyek a legfontosabb kerékpáralkatrészek?

2025. feb. 21.

A kerékpárok karbantartása mindig kiemelt feladatot jelent a tulajdonosok számára. Több olyan alkatrész is van, amit rendszeresen ellenőrizni kell, illetve nagy hatással van a bicikli használatára. (X)

Farsangi véradást szerveztek a Munkásművelődési Központban

Farsangi véradást szerveztek a Munkásművelődési Központban

2025. feb. 21.

Februárban is folytatta jó szokását a Magyar Vöröskereszt helyi csapata, és számos kitelepülést szerveztek az önkéntesek nagy örömére. Nem maradt el a farsangi véradás sem, szép számú önkéntessel zajlott a jótékony esemény. 

Kamerák vigyázzák a biztonságunkat

Kamerák vigyázzák a biztonságunkat

2025. feb. 21.

Dunaújvárosban 2008-ban építették ki azt a kamerarendszert, amely azóta is ügyel a városlakók biztonságára. Pontosabban a kamerákat kezelő operátorok, akik hatalmas segítséget jelentenek a rendőrség, s egyben a városlakók számára.

Miért olyan hasznosak a sorvezető rendszerek?

Miért olyan hasznosak a sorvezető rendszerek?

2025. feb. 21.

Manapság már sokkal könnyebb dolga van a gazdáknak, mint régen. Rengeteg technológiai innováció látott napvilágot az utóbbi néhány évtizedben, amelyek segítségével hatékonyabbá tehető a növénytermesztés. (X)

Valóban új ügyfeleket hoznak az autódekorációk?

Valóban új ügyfeleket hoznak az autódekorációk?

2025. feb. 20.

Az autódekorációk az egyik leghatékonyabb marketingeszköznek tekinthetők. Amerre csak jár a fóliázott jármű, ott garantáltan hirdetni fogja a cég szolgáltatásait, termékeit és népszerűsíti a márkát. (X)