"Legyél elég jó anya! Köszi, de hogyan?"

Öcaline - 2025. április 28. 16:00

A fent idézett címmel rendezi következő ingyenes ismeretterjesztő foglalkozását a Tündérváros Baba-mama Klub: a közösségi eseményre szerdán várják az érdeklődőket a Csillagvirág Tagóvoda klubtermében. 

"Törődj magaddal, legyél türelmes, fejleszd a gyereket, legyen rend otthon, figyelj az egészséges életmódra, maradj vonzó társ, és persze – élvezd ki minden pillanatát!" Sokak számára lehet ismerős a fent összegzett elvásárözön, meg persze sokan szembesülnek a "jó anya" teljesíthetetlen mintaképével. Erre a problémakörre fókuszál a Tündérváros Baba-mama Klub következő eseménye: mindazokat várják, akik vesztek már el az elvárások útvesztőjében, és néha azt érzik, hogy az "elég jó anyaság" rejtélyes, titkos, de teljesíthetetlen küldetés. 
A következő eseményük az anyai kiégésről, a bűntudatról, meg a "csinálj magadnak énidőt, de csak akkor, ha senki másnak nem okozol vele kellemetlenséget" jelenségről szól: a szervezők olyan beszélgetés lehetőségét kínálják a vendégeknek a Csillagvirág ovi klubtermében április 30-án, szerdán délelőtt 9 órától, ahol – végre! – nem kell tökéletesnek lenniük; ráadásul megtapasztalhatják, hogy nincsenek egyedül az érzéseikkel – és talán még új erőre is kaphatnak. 
Tündérváros Baba-mama Klub 2020 februárjában alakult. A fő szempont az volt, hogy az anyukák olyan közösségbe tudjanak kimozdulni, ahol sorstársakra, megértő szavakra találnak – tanácsokat, a kérdésekre válaszokat kaphatnak rutinosabb, többgyerekes édesanyáktól, adhatnak tippeket egymásnak a mindennapok problémáinak megoldására, könnyítésére. Ünnepek előtt (karácsony, anyák napja) ajándékokat készíthetnek az anyukák a kicsikkel. Valamint az éppen felmerülő kérdésekkel, témákkal kapcsolatban előadásokat, beszélgetéseket szerveznek szakemberek bevonásával. A soron következő április 30-i baba-mama klub keretében Törő Violetta perinatális szaktanácsadó jelöltet hívták a Fészek Mentálhigiénés Központból egy beszélgetésre. Korábban a szülésélmény feldolgozással kapcsolatban már volt együttműködésük, ami nagyon jól sikerült. 
A szerdai alkalmon az "elég jó anyaság" témáját járják körül abból a szempontból, hogy az anyákra vetülő elvárások tengerében hogyan is lehet egyensúlyt találni. Beszélnek majd az anyai kiégésről és természetesen a társas támasz(talanság) is terítékre kerül. A korábbiakhoz hasonlóan a beszélgetés egyszerre lesz edukatív jellegű, de a résztvevők is alkalmat kapnak arra, hogy megosszák a saját megéléseiket, ha szeretnék. Továbbra sem receptekkel szolgálnak az anyáknak, hanem közös gondolkodásra és együttérzésre, közösségi élményszerzésre hívják őket. Az esemény részleteiről és a Tündérváros további terveiről a közösség facebook oldalán kaphatnak tájékoztatást az érintettek és érdeklődők. 

Az alkalom ingyenes, mindenkit szeretettel várnak – gyermekkel vagy akár egyedül!

(A kép természetesen illusztráció) 

A rovat további hírei: Mozaik

Újra megnyitja kapuját a Mondbach-kúria

Újra megnyitja kapuját a Mondbach-kúria

2025. szep. 24.

Az őszies idő beköszöntével sem maradunk szabadidős programok nélkül, folytatódik a közösségi bázis nyílt alkalmainak sora; tárlatvezetés, valamint kézműves foglalkozás csalogatja a vendégeket a Mondbach-kúriába szombaton délután. Flyer a pontos menetrenddel, tételes kínálattal!

Miért elengedhetetlen a HPV vírus szűrése mindkét nem esetében?

Miért elengedhetetlen a HPV vírus szűrése mindkét nem esetében?

2025. szep. 24.

A humán papillomavírus, röviden HPV, egy sokat emlegetett téma napjaink egészségügyeiben. Ez a víruscsoport számos törzsből áll, amelyek között akadnak alacsony és magas kockázatúak egyaránt. (X)

Mikor számít az elektronikus nyomáspróba szivattyú pontossága?

Mikor számít az elektronikus nyomáspróba szivattyú pontossága?

2025. szep. 23.

Akkor, amikor egy vízellátási rendszer kivitelezése vagy javítása folyik, a precizitás és a megbízhatóság elengedhetetlenek. Képzeld, hogy a víznyomás nem a tervek szerint alakul, és ez problémákat okozhat az egész rendszer működésében. (X)

 

DSTVG: a masszázs hatásai

DSTVG: a masszázs hatásai

2025. szep. 23.

A mindennapi stressz hatékony oldására is alkalmas egy kiadós masszázs, derül ki a DSTV összegzéséből. A feszült izmok vagy a görcsös testtartás ellen is eredményes – egy jó masszőr sokat tud javítani az életminőségünkön, sok bajra nyújthat enyhülést. Hangkép.

 

Egészségváros a Városháza téren – együtt a megelőzésért és a segítségnyújtásért (galériával)

Egészségváros a Városháza téren – együtt a megelőzésért és a segítségnyújtásért (galériával)

2025. szep. 22.

Hibátlan formátum, átütő siker: több mint ezer szűrést végeztek a Richter Egészségváros című prevenciós közösségi program keretében a Városháza téren múlt szombaton, a színes programmal pettyezett kezdeményezés nyomán ráadásul mindösszesen 15 millió 645 ezer forint adományban részesült a Szent Pantaleon Kórház-Rendelőintézet.

Nyárias nyitány után igazi évszakváltó hét vár ránk

Nyárias nyitány után igazi évszakváltó hét vár ránk

2025. szep. 22.

Napos, meleg kezdet, majd szerdától markáns lehűlés és jelentős mennyiségű csapadék – nem belibben az ősz, hanem egyenesen ránk rúgja az ajtót a DO időjárási szakértőjének friss prognózisa szerint.

Hosszabbítók: az áramforrás távoli elérése

Hosszabbítók: az áramforrás távoli elérése

2025. szep. 22.

Az elektromos eszközök és kütyük a mindennapi életünk részévé váltak, és ezek használata jelentős hatással van az energiaszükségleteinkre is. Ahogy egyre több eszközzel vesszük körül magunkat, úgy nő az igény az áramforrások hatékony kihasználására és elérhetőségére is. (X)