Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. jan. 19. Sára, Márió
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

FitCity Dunaújváros: zumbával kezdték az évet

Sport
FitCity
mozgás
szabadidősport

facebook megosztás

spigott - 2026. jan. 15., 15:00

Komoly létszám mellett, remek hangulatban rendezték meg a FitCity Dunaújváros elnevezésű programsorozat első állomását a Szent Pantaleimon iskolában szerdán este.


Tavaly szeptemberben hirdette meg a "FitCity Dunaújváros – A mozgás mindenkié" elnevezésű programsorozatát városunk önkormányzata, mely az azóta eltelt időszakban azon dolgozott, hogy az idei esztendőre tervezett tömegsport-koncepciót a lehető legjobban kidolgozza azzal a céllal, hogy minél több helyi lakos találjon rá a számára ideális mozgásformára.

Pörgős, latinos órával kezdtek

A remek kezdeményezéshez városunk sportéletének több meghatározó szakembere is csatlakozott, így decemberre elkészült a végleges programterv, és január 14-én már az első ingyenes eseményre is sor került, ugyanis szerdán este Délczeg Zsófia zumba óráján vehettek részt a mozgás helyi szerelmesei, akik gyakorlatilag színültig megtöltötték a Szent Pantaleimon iskola tánctermét.

Nagy izgalommal várta a sorozat nyitórendezvényét az "óraadó" Délczeg Zsófia is, aki nagyon büszke arra, hogy csatlakozhatott a FitCity Dunaújvároshoz, s mint azt elárulta, a sorozat többi állomásán is jelen lesz, hogy erősítse edzőtársait:


– Nagy megtiszteltetés számomra, hogy a FitCity projektbe engem is bevettek, nagyon boldog voltam, illetve vagyok is, hogy itt lehetek és megmozgathatom a zumbával a város lakóit. Szokásomhoz híven, egy pörgős zenesorral, latin zenékkel készültem, de volt a programban egy-két olyan sláger is, amelyeket mostanában lehet hallgatni a rádióban. Szerencsére a zumbához nem kell tánctudás, felépítjük a mozgásformát, majd szépen lassan, két-három alkalom után már mindenki megtanulja a lépéseket. Örülök annak, hogy én nyitottam az évet, de részt veszek a "kollégák" edzésein is, hogy erősítsem őket, s ha lesz bármilyen más rendezvény a városban, természetesen ott leszek első sorban és igyekszem a lehető legjobban megmozgatni majd az embereket.

Kezdőlépések az egészségért

Rendkívül sokat dolgozott a programsorozat elindításán Vabják Kitti, az önkormányzat Rendezvény Irodájának vezetője is, aki elégedetten értékelte Fitcity első állomását.

– Nagy erőkkel készültünk a szerdai napra, az elmúlt fél évünk arról szólt, hogy a 2026-os év FitCity programtervét összerakjuk. Az év eleje, az év kezdete egy új lehetőség mindenki számára és a dunaújvárosi önkormányzat ehhez kínál lehetőséget azoknak az embereknek, akik szeretnének egy kis előrelépést tenni azért, hogy egészségesebbek, fittebbek legyenek. Délczeg Zsófi zumba edzése volt az első, amire nagyon sokan kilátogattak, szóval én, mint szervező, elégedett vagyok.


Végh Zoltán felvételei

Az éves programot pedig igyekeztünk úgy összeállítani, hogy edzőink segítségével összeszedtük azokat a mozgásformákat, lehetőségeket, amik elérhetőek. Az volt a cél, hogy férfiaknak, nőknek, időseknek és fiataloknak egyaránt tudjunk kedvezni, ezért minden hónapban más mozgásformát építettünk be a FitCity programjába. Fontos tudni, hogy ezek az ingyenes edzések alap edzések, nem igényelnek előzetes tudást, fittséget, tényleg az a célunk, hogy minél többen csatlakozzanak ehhez a közösséghez és együtt tegyük meg a lépéseket ahhoz, hogy fittebbek, egészségesebbek legyünk.

Remekül sikerült tehát a FitCity Dunaújváros programsorozatának első állomása, a zumba óra résztvevői fáradtan, de elégedetten térhettek haza, s a következő alkalomra sem kell már sokat várni, ugyanis február 11-én Csapó Nóra várja majd a mozogni vágyókat az Arany iskola tornatermében.

A rovat további hírei: Sport

Vereséggel kezdtek a fiatalok

Vereséggel kezdtek a fiatalok

2025. szep. 05.

A DKKA U18-as és U20-as együttese is kikapott a 2025/2026-os korosztályos bajnokság első fordulójában.

Komoly kihívások előtt az utánpótlás

Komoly kihívások előtt az utánpótlás

2025. szep. 05.

Két rangos viadalon is megméretik magukat a DKSE tehetséges kajak-kenusai, akikre világbajnokság és az Olimpiai Reménységek Versenye is vár a közeljövőben.

Miért fontos a mobilizálás?

Miért fontos a mobilizálás?

2025. szep. 04.

Egyre többször találkozhatunk azzal a megfogalmazással, hogy edzés előtt/után mobilizációs gyakorlatokat kell végezni. De vajon miért? Egyáltalán mit jelent ez a kifejezés?

DSTV: ismert szakemberrel dolgoznak

DSTV: ismert szakemberrel dolgoznak

2025. szep. 04.

Mindenki által ismert szakemberrel dolgozik majd együtt a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorongcsapata. Szuper Levente látogatott el ismét Dunaújvárosba – a tervezett együttműködés részleteiről az Acélbikák részéről Ifj. Azari Zsolt, a szakmai részről pedig Szuper Levente beszélt. Hangkép.

A DEAC ellen a nyolc közé jutásért

A DEAC ellen a nyolc közé jutásért

2025. szep. 04.

A Debrecen csapata lesz a DKSE felnőtt röplabdázóinak ellenfele a Magyar Kupa nyolcaddöntőjében.

DSTV: bemutatkoznak a DKSE reménységei

DSTV: bemutatkoznak a DKSE reménységei

2025. szep. 03.

A héten is maradunk kajak-kenu utánpótlás vonalon, a múlt hét folyamán már megismerhettük Katona Réka Sárát a DKSE kajak-kenu szakosztály tehetséges versenyzőjét. Most ismét fiatalok mutatkoznak be – Blényesi Réka, Györkő Huba és Bebők Lara személyében utánpótlás versenyzők álltak kameránk elé. Hangkép.

Ismét a világ elitjét látják vendégül

Ismét a világ elitjét látják vendégül

2025. szep. 03.

Idén is Szombathely ad otthont a hazai torna challenge világkupának, amely szeptember 26–28. között zajlik a Schaeffler Aréna Savariában. A rangos esemény közvetlen főpróba a tornászok számára, hiszen alig három héttel a jakartai világbajnokság előtt mérhetik össze tudásukat a világ legjobbjai.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Három szettben nyert a Fino

  2. Itt a durva mínuszok hete – a végén lehet icipici enyhülés, csapadékkal

  3. Hogyan kell karbantartani a laprugókat?

  4. Fehérvári siker a megyei rangadón

  5. DSTV: MR berendezés Dunaújvárosban

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: MR berendezés Dunaújvárosban

DSTV: MR berendezés Dunaújvárosban

Embedded thumbnail for DSTV: szeretik a stand-up műfaját

DSTV: szeretik a stand-up műfaját

Embedded thumbnail for DSTV: toboroznak az úszók

DSTV: toboroznak az úszók

Top hírek

  1. "Tomi" ott segít, ahol szükség van rá

  2. Sikeres seregszemle a boldogító "igen" jegyében (galéria)

  3. Esküvő kiállítás a Mondbach-kúriában

  4. FitCity Dunaújváros: zumbával kezdték az évet

  5. Az Országháznál robbantással fenyegetett – vádat emeltek ellene

Galéria

Esküvő kiállítás (2026)

Újévi Gála (2026)

BÚÉK, Dunaújváros! (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 2. szám - 2026.01.16.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő