Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 20. Klaudia
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

FitCity Dunaújváros: lendületes folytatás (galériával)

Sport
FitCity Dunaújváros
mozgás
Csapó Nóra

facebook megosztás

spigott - 2026. feb. 12., 16:00

Komoly érdeklődés mellett, remek hangulatú edzéssel folytatódott a FitCity Dunaújváros programsorozat az Arany iskolában, ahol ezúttal Csapó Nóra mozgatta meg a sportolni vágyókat szerdán este.


Szinte napra pontosan egy hónappal ezelőtt rajtolt el a FitCity Dunaújváros 2026-os programsorozata a Szent Pantaleimon iskolában, ahol Délczeg Zsófia tartott egy remek zumba edzést a sportolni vágyó érdeklődőknek. A folytatásra sem kellett sokat várni, ugyanis február 11-én az Arany iskolában adtak egymásnak randevút a mozgás helyi szerelmesei, akiket ezúttal Csapó Nóra fitnesz instruktor izzasztott meg alaposan.

Addig kell csinálni, amíg jól esik

Az érdeklődés ezúttal is hatalmas volt, szinte teljesen megtelt az intézmény tornaterme, így a nap egyik főszereplője, Csapó Nóra is hatalmas izgalommal várta a kezdést, s mint azt elmondta, óriási öröm számára, hogy csatlakozhatott a FitCity programsorozatához, és biztos abban, hogy rengeteg embert meg tudnak mozgatni a jövőben is ezzel a rendezvénnyel:

– Természetesen nagyon izgultam, már délután elkezdődött, de addig jó, ameddig az ember izgul, mert jót szeretne adni. Nagyon sokan jöttek el ma, szóval mindenképpen jót is kell csinálni, de ezért megéri az izgalom. Ma az egyik kedvenc edzéseszközömet hoztam el, a gymsticket, valamint egy szuper intenzív max training elnevezésű sorozatot és ebből a kettőből ötvöztem a mai edzésprogramunkat.


Az edzéseimet úgy állítom be, hogy a kezdőktől egészen a haladókig bárki tudjon dolgozni, de minden edzés előtt el szoktam mondani, hogy annyit kell csinálni, amennyi jól esik, hiszen az is a cél, hogy jól érezzük magunkat. A programsorozat egy hónappal ezelőtt a zumbával vette kezdetét és már akkor is meglepő volt a nagy érdeklődés, szívemből kívántam, hogy így legyen. Még mindig a kezdeteknél tartunk, de szerintem jövőre, amikor ugyanitt fogunk tartani, akkor ez a terem, aminek most a kétharmada volt leválasztva a programhoz, már biztosan tele lesz emberekkel és az is biztos, hogy én a folytatásban is kiállok a FitCity programsorozat mellett.

Egészséges, fantasztikus csapatot építenek

Teljes mellszélességgel támogatja a sorozatot városunk polgármestere, Pintér Tamás is, aki nemcsak megtekintette a szerda esti edzést, hanem kedves és motiváló szavakkal igyekezett erőt adni a résztvevőknek az előttük álló gyakorlatokhoz, majd érdeklődésünkre elárulta, továbbra is az a céljuk, hogy felhívják a figyelmet az egészséges életmód fontosságára, de emellett egy jó, összetartó közösséget is ki tudjanak alakítani:

– A FitCity Dunaújváros rendezvénysorozatot azért hoztuk létre, mert nagyon fontosnak tartjuk, hogy közösségeket formáljunk olyan módon is, hogy a sportbarátokat összehozzuk egy olyan lehetőség ernyője alatt, amelyben nemcsak mozogni tudnak, hanem jól is tudják érezni magukat. A FitCity lényege, hogy havonta tartunk egy-egy ingyenes edzést különböző edzőkkel, akik bemutatják azt a mozgásformát, amit ők is tanítanak saját óráikon.


Végh Zoltán felvételei

Ezt a lehetőséget minél több emberhez el szeretnénk juttatni, mert ezzel az egészségünkért is sokat teszünk és nagyon bízunk abban, hogy minél több dunaújvárosit tudunk ösztönözni, rávenni a sportos, egészséges életmódra – ezzel nemcsak a testi, hanem a lelki egészségünkért is sokat teszünk. Nagy eredménynek tartom, hogy már első szavunkra örömmel csatlakoztak programsorozatunkhoz azok az edzők, akik ezeket az ingyenes edzéseket havonta megtartják. Ugyanakkor nemcsak edzéseket tartanak ők, hanem tapasztalataikkal, észrevételeikkel is hozzájárulnak ahhoz, hogy a városlakók érdekében tudjunk egy egészséges, fantasztikus csapatot építeni. Nagyon bízom a kezdeményezés sikerében és abban, hogy ez még csak a kezdet és a következő években még több edző és még több résztvevő is csatlakozik ehhez a programhoz.
 

2. Galéria
FitCity Dunaújváros
mozgás
Csapó Nóra

facebook megosztás

Komoly érdeklődés mellett, remek hangulatú edzéssel folytatódott a FitCity Dunaújváros programsorozat az Arany iskolában, ahol ezúttal Csapó Nóra mozgatta meg a sportolni vágyókat szerdán este.

(Végh Zoltán felvételei)

doszerk - 2026. feb. 12.

A rovat további hírei: Sport

DSTV: minden szakosztályra büszkék

DSTV: minden szakosztályra büszkék

2023. jan. 02.

Elégedetten idézte fel az egyesület életének legfontosabb 2022-es eseményeit, megvalósult célkitűzéseit Mátyás Gábor, a DKSE elnöke. Hangkép.

Az Év Sportolója Gála - Kovács Zsófia bekerült az első háromba

Az Év Sportolója Gála - Kovács Zsófia bekerült az első háromba

2022. dec. 31.

A nőknél az öttusázó Gulyás Michelle, a tornász Kovács Zsófia és az atléta Kozák Luca került a legjobb három közé a Magyar Sportújságírók Szövetsége 65. alkalommal kiírt Év sportolója-szavazásán.

Miskolci öröm az évzárón

Miskolci öröm az évzárón

2022. dec. 31.

A küzdelemre, a hozzáállásra, s a meccs nagy részében a játékra sem lehetett panasz, ám a lehetőségeivel sokkal jobban sáfárkodó DVTK elvitte a három pontot a Dunaújvárosi Jégcsarnokból az év utolsó találkozóján.

DSTV: fiataloktól a veteránokig

DSTV: fiataloktól a veteránokig

2022. dec. 30.

A DKSE birkózói nagyon szép hazai és nemzetközi eredményeket értek el az esztendőben. Mind a lányoknál Pupp Viktória és Nyikos Veronika párosa, mind pedig a veterán férfi versenyzők olyan teljesítményt nyújtottak, amelyre mindannyian büszkék lehetünk. Hangkép.

Hazai évzáró előtt az Acélbikák

Hazai évzáró előtt az Acélbikák

2022. dec. 30.

A DVTK Jegesmedvék elleni mérkőzéssel búcsúznak az idei esztendőtől a DAB hokisai a Dunaújvárosi Jégcsarnokban, ma este fél héttől.

Úszás: fő a feje a kapitánynak a következő másfél év miatt

Úszás: fő a feje a kapitánynak a következő másfél év miatt

2022. dec. 29.

Sós Csaba szövetségi kapitány szerint "fő a fejük" annak kapcsán, hogyan állítsák össze a magyar úszók programját a 2024-es, párizsi olimpiáig.

Fejó-siker az Old Boys Kupán

Fejó-siker az Old Boys Kupán

2022. dec. 29.

Nagy csatában szerezte meg a Rácalmáson megrendezett Old Boys Kupa elnevezésű kispályás labdarúgó torna első helyét a Fejó-Therm együttese.

  • További hírek

Friss hírek

  1. DSTV: új szakképzési bázis

  2. Hogyan tervezz hatékony kampányokat webshopodnak?

  3. Kovács Zsófia gerendán és felemáskorláton készül a visszatérésre

  4. "Nagyon erős, baráti, összetartó közösség"

  5. DSTV: mozgalmas iskolai napok

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: új szakképzési bázis

DSTV: új szakképzési bázis

Embedded thumbnail for DSTV: mozgalmas iskolai napok

DSTV: mozgalmas iskolai napok

Embedded thumbnail for DSTV: újra zenélt a cukrászda

DSTV: újra zenélt a cukrászda

Top hírek

  1. Így ünnepelte március 15-ét a város (galéria)

  2. Választás 2026: már végleges a szavazólap

  3. Új szakképzési bázis épül Dunaújvárosban

  4. „Tiszta udvar, rendes ház” a Technikumban

  5. Együtt ünnepelte a város a forradalom és szabadságharc hőseit március 15-én (galériával)

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 11. szám - 2026.03.20.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő