Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. feb. 17. Donát
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

FitCity Dunaújváros: lendületes folytatás (galériával)

Sport
FitCity Dunaújváros
mozgás
Csapó Nóra

facebook megosztás

spigott - 2026. feb. 12., 16:00

Komoly érdeklődés mellett, remek hangulatú edzéssel folytatódott a FitCity Dunaújváros programsorozat az Arany iskolában, ahol ezúttal Csapó Nóra mozgatta meg a sportolni vágyókat szerdán este.


Szinte napra pontosan egy hónappal ezelőtt rajtolt el a FitCity Dunaújváros 2026-os programsorozata a Szent Pantaleimon iskolában, ahol Délczeg Zsófia tartott egy remek zumba edzést a sportolni vágyó érdeklődőknek. A folytatásra sem kellett sokat várni, ugyanis február 11-én az Arany iskolában adtak egymásnak randevút a mozgás helyi szerelmesei, akiket ezúttal Csapó Nóra fitnesz instruktor izzasztott meg alaposan.

Addig kell csinálni, amíg jól esik

Az érdeklődés ezúttal is hatalmas volt, szinte teljesen megtelt az intézmény tornaterme, így a nap egyik főszereplője, Csapó Nóra is hatalmas izgalommal várta a kezdést, s mint azt elmondta, óriási öröm számára, hogy csatlakozhatott a FitCity programsorozatához, és biztos abban, hogy rengeteg embert meg tudnak mozgatni a jövőben is ezzel a rendezvénnyel:

– Természetesen nagyon izgultam, már délután elkezdődött, de addig jó, ameddig az ember izgul, mert jót szeretne adni. Nagyon sokan jöttek el ma, szóval mindenképpen jót is kell csinálni, de ezért megéri az izgalom. Ma az egyik kedvenc edzéseszközömet hoztam el, a gymsticket, valamint egy szuper intenzív max training elnevezésű sorozatot és ebből a kettőből ötvöztem a mai edzésprogramunkat.


Az edzéseimet úgy állítom be, hogy a kezdőktől egészen a haladókig bárki tudjon dolgozni, de minden edzés előtt el szoktam mondani, hogy annyit kell csinálni, amennyi jól esik, hiszen az is a cél, hogy jól érezzük magunkat. A programsorozat egy hónappal ezelőtt a zumbával vette kezdetét és már akkor is meglepő volt a nagy érdeklődés, szívemből kívántam, hogy így legyen. Még mindig a kezdeteknél tartunk, de szerintem jövőre, amikor ugyanitt fogunk tartani, akkor ez a terem, aminek most a kétharmada volt leválasztva a programhoz, már biztosan tele lesz emberekkel és az is biztos, hogy én a folytatásban is kiállok a FitCity programsorozat mellett.

Egészséges, fantasztikus csapatot építenek

Teljes mellszélességgel támogatja a sorozatot városunk polgármestere, Pintér Tamás is, aki nemcsak megtekintette a szerda esti edzést, hanem kedves és motiváló szavakkal igyekezett erőt adni a résztvevőknek az előttük álló gyakorlatokhoz, majd érdeklődésünkre elárulta, továbbra is az a céljuk, hogy felhívják a figyelmet az egészséges életmód fontosságára, de emellett egy jó, összetartó közösséget is ki tudjanak alakítani:

– A FitCity Dunaújváros rendezvénysorozatot azért hoztuk létre, mert nagyon fontosnak tartjuk, hogy közösségeket formáljunk olyan módon is, hogy a sportbarátokat összehozzuk egy olyan lehetőség ernyője alatt, amelyben nemcsak mozogni tudnak, hanem jól is tudják érezni magukat. A FitCity lényege, hogy havonta tartunk egy-egy ingyenes edzést különböző edzőkkel, akik bemutatják azt a mozgásformát, amit ők is tanítanak saját óráikon.


Végh Zoltán felvételei

Ezt a lehetőséget minél több emberhez el szeretnénk juttatni, mert ezzel az egészségünkért is sokat teszünk és nagyon bízunk abban, hogy minél több dunaújvárosit tudunk ösztönözni, rávenni a sportos, egészséges életmódra – ezzel nemcsak a testi, hanem a lelki egészségünkért is sokat teszünk. Nagy eredménynek tartom, hogy már első szavunkra örömmel csatlakoztak programsorozatunkhoz azok az edzők, akik ezeket az ingyenes edzéseket havonta megtartják. Ugyanakkor nemcsak edzéseket tartanak ők, hanem tapasztalataikkal, észrevételeikkel is hozzájárulnak ahhoz, hogy a városlakók érdekében tudjunk egy egészséges, fantasztikus csapatot építeni. Nagyon bízom a kezdeményezés sikerében és abban, hogy ez még csak a kezdet és a következő években még több edző és még több résztvevő is csatlakozik ehhez a programhoz.
 

2. Galéria
FitCity Dunaújváros
mozgás
Csapó Nóra

facebook megosztás

Komoly érdeklődés mellett, remek hangulatú edzéssel folytatódott a FitCity Dunaújváros programsorozat az Arany iskolában, ahol ezúttal Csapó Nóra mozgatta meg a sportolni vágyókat szerdán este.

(Végh Zoltán felvételei)

doszerk - 2026. feb. 12.

A rovat további hírei: Sport

Világbajnoknak járó köszöntés a csónakházban

Világbajnoknak járó köszöntés a csónakházban

2025. aug. 27.

A DKSE és a kajak-kenu szakosztály vezetése és versenyzői mellett városunk közvetlen vezetése is köszöntötte a Milánóból világbajnoki címmel hazatért Hajdu Jonatánt.

Visszatérnének a győzelem útjára

Visszatérnének a győzelem útjára

2025. aug. 27.

A tabellán tizenharmadik PTE-PEAC elleni hazai mérkőzéssel folytatja az NB III Dél-Nyugati csoportjának küzdelmeit a Dunaújváros FC labdarúgó csapata ma este hat órától.

DSTV: megmérették magukat a fiatalok is

DSTV: megmérették magukat a fiatalok is

2025. aug. 26.

Hetedik alkalommal rendezte meg a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia a tragikusan fiatalon elhunyt Horváth Nikolettről elnevezett emléktornát a Dunaújvárosi Sportcsarnokban még augusztus 16-án és 17-én. A torna eredményesen zárult a kézilabdázóink számára – egy első, egy második, és egy harmadik helynek örülhettünk. Hangkép.

Tehetséges kapust igazolt a DAB

Tehetséges kapust igazolt a DAB

2025. aug. 26.

A 21 esztendős Szűcs Botond játékára az Erste Liga mellett az Andersen Ligában is számítanak az Acélbikák jégkorongozói.

Könnyed továbbjutás a kupában

Könnyed továbbjutás a kupában

2025. aug. 26.

Már az első felvonásban eldöntötte a nyitott kérdéseket a Dunaújváros FC női labdarúgó csapata a Paksi SE ellen a Simple Női Kupa második fordulójában.

Elégedett kapitányok a világbajnokság után

Elégedett kapitányok a világbajnokság után

2025. aug. 25.

Mindkét szövetségi kapitány elégedetten értékelte a vasárnap zárult milánói kajak-kenu világbajnokságot, amelyen a gyorsasági válogatott 13 érmet, hat aranyat, két ezüstöt és öt bronzot nyert.

Fiatal csatárok az Acélbikáknál

Fiatal csatárok az Acélbikáknál

2025. aug. 25.

Keresztes Zsombor a FEHA19 együttesétől, míg Vadócz Bendegúz Lengyelországból érkezik a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorongozóihoz.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Hazai rajt a középszakaszban

  2. Biztos sikerekkel folytatták a szezont

  3. Várják az átképzési program jelentkezőit

  4. PÉNZ7: a DKIK szerepet vállal a témahét lebonyolításában

  5. Téli nagytakarítás a garázsban: így teremts rendet könnyedén

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: a Szöglet lett a város kedvence

DSTV: a Szöglet lett a város kedvence

Embedded thumbnail for DSTV: együtt a menstruációs szegénység ellen

DSTV: együtt a menstruációs szegénység ellen

Embedded thumbnail for DSTV: farsangoltak a Cimborák

DSTV: farsangoltak a Cimborák

Top hírek

  1. Újra jól kisütötte az ízorgia közössége! (galéria)

  2. DSTV: a Szöglet lett a város kedvence

  3. Felkészülni, vigyázz, rajt – mindenkit vár a kolbászfesztivál!

  4. Csillagos ötöst érdemelt a kolbásztöltő fesztivál kavalkádja (galériával)

  5. Várják az átképzési program jelentkezőit

Galéria

Kolbászfesztivál (2026)

FitCity Dunaújváros (2026. február)

Farsangi forgatag (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 6. szám - 2026.02.13.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő