dr Kemény János

Egészségnap az Egészségházban

2016. nov. 13.

Egészségnapot tartottak az Egészségházban vasárnap. Az érdeklődők több előadást is végighallgathattak az étrend kiegészítők használatának kérdésétől az érszűkület témájáig.

Az óraátállítás éllettani hatásai

2016. okt. 27.

Október 30-án, vasárnap éjjel 3 órakor 2 órára kell visszaállítani a mutatókat a téli időszámítás miatt. Ez azonban egyéntől függően befolyásolhatja a szervezetet.

Orrdugulás, tüsszentés, viszkető szem-ezek a leggyakoribb, ám de annál kellemetlenebb tünetei a tavaszi hónapok pollen allergiájának. Némi odafigyeléssel és néhány praktikával azonban jól kezelhetőek ezek a tünetek.

Vitaminpótlás - Egészségesen a hideg hónapokban is

2015. okt. 18.

A hideg hónapokra nélkülözhetetlen immunrendszerünk felkészítése. A vitaminok családjába tartozó egyik legismertebb fajta a C-vitamin, amelynek számos jótékony hatása ismert.