önvédelem
Az önvédelmi eszközök használata
Sokan nem érzik magukat biztonságban az utcán sötétedés után, otthon egyedül kutya nélkül, így a félelemérzet megnő, ami végül szorongáshoz vezethet. (X)
DSTV: önvédelem az önfegyelem jegyében
Bárhol is járunk a világban soha nem árt, ha meg tudjuk védeni magunkat. Önvédelmi technikákból és edzésekből pedig Dunaújvárosban sincs hiány – a Kiss Aikido SE berkein belül például aikido és systema edzéseken vehetnek részt az érdeklődők. Hangkép.
Önvédelem - Világbajnoki tanácsok
Miló Viktória, profi box világbajnokkal mozoghattak azok az érdeklődők, akik ellátogattak az egyik dunaújvárosi fitness teremben rendezett nyílt napra szombat délelőtt.
Stílusos önvédelem és komoly versenyhelyzet
Munka, sok alázat és a cél lebegett a szeme előtt, amikor fejébe vette többedmagával Darabos Richárd, hogy a semmiből épít egy közösséget. Nála jártunk és elmondhatjuk:sikerült neki.