A nordic walking más néven skandináv gyaloglás, egy finn eredetű sport, amely minden korosztály számára ajánlott. Fejleszti az izomerőt valamint az állóképességet. Az egészségfejlesztési irodában hetente 2 alkalommal van lehetőség arra, hogy kipróbálják ezt a mozgásformát
Két bottal az igazi
A rovat további hírei: Mozaik
DSTV: népszerű volt a boszitábor (galériával)
Elnyerte a szünidőző diákok tetszését az MMK tematikus foglalkozássorozata, derül ki a DSTV összegzéséből. Bizonyítékként nemcsak egy hangképes anyaggal, de webgalériával is szolgálunk a Halloween jegyében!
Óraátállítás vasárnap, téli üzemmódra váltunk
Kapunk egy óra plusz alvásidőt vasárnap éjjel, ez jó. Borul a beállt életritmus, ez rossz. Ismerje meg a szívemnek nagyon kedves Magyar Alvás Szövetség álláspontját is!
Sikeres volt a Halloween véradás – és már mutatom is a novemberi tervet (galériával)
Cicás csapolás, boszorkányos ügyesség, pokolbéli vígságok: 45 véradó, köztük 5 új donor vállalta a kihívásokat az MMK-ban rendezett, Halloweenre hangolt akción. És már itt a novemberi tervezet – meg egy bónusz infó a következő rendkívüli bevetésről! Mert vért adni: menő!
Boszorkányos csapolás: ezt az akciót Drakula gróf is nagyon irigyelné!
Újabb rendkívüli akciót, ezúttal Halloween véradást szerveznek – a boszorkányos csapolásra csütörtökön várnak az MMK-ba mindenkit, aki hiszi és vallja: vért adni menő! Véresen komoly felhívás a hajtás után!
DSTV: megújul az arborétum
Zajlik az élet a Baracsi úti arborétumban, derül ki a DSTV összegzéséből. A nagytakarítás és az új jövevények érkezése mellett egy leendő kiváló programról is hallhatunk. Hangkép.
Csendes, nyugalmas, derült idővel búcsúzik az október
A hét elején még fagyos reggeleket mindvégig nyugodt, többnyire derült napok követik a DO időjárási szakértőjének friss előrejelzése szerint. A halottak napi hétvége is temetőjáró időt ígér.
Miért éri meg tapétát használni a lakásban?
Bár manapság a legkülönfélébb mintázatú, színű, stílusú tapéták találhatóak meg a boltok polcain, a legtöbb lakásban még mindig inkább festékekkel díszítik a falakat. (X)