Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. jan. 13. Veronika
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Új mozgásforma Dunaújvárosban!

Mozaik
MMK
Dunaújváros

facebook megosztás

Ónodi Zoltán - 2015. szep. 23., 14:32

Egy előadás keretein belül ismerhetünk meg egy újfajta mozgást és koordinációt fejlesztő eszközt, szabadtéri nyilvános edzésen pedig ki is próbálhatjuk azt.

Széles palettán mozog az MMK eseménykínálta. Szeptember 24-én egy igazán egyedi sportágnak lesz a bemutatója. Érdekessége, hogy ez nem egy Amerikából beszivárgó új trend, hanem egy igazi haza,i pontosabban dunaújvárosi fejlesztésű test és képességfejlesztő rendszer. A szabadalmi hivatalban is bejegyzett új eszközzel több, mint 300 gyakorlatot lehet végezni. Életkortól és nemtől függetlenül használható, kiváló mozgásképesség fejlesztő egység. Az eszköz nem más, mint egy speciálisan kialakított rúd, nyolc 8 és tizenöt kilós változatból lehet választani. Sportágaktól függetlenül, bármilyen edzéstervbe beilleszthető akár kiegészítő mozgásként is. Testépítők, alakjukat formálni vágyók vagy épp rehabilitáció előtt állóknak és idősebb korúaknak is ajánlott.

 

Holnap 17 órakor egy előadást tekinthetünk meg, amely a rendszeres testedzés áldásos hatásairól szól majd. Megismerkedhetünk az eszközzel és az MMK udvarán rendezett nyilvános edzéseken ki is próbálhatjuk azt egy kis mozgás keretein belül. Szeptember 25-én 17 órakor és 26-án délelőtt 10-kor és délután 17 órakor is érdemes benézni az MMK-ba ezért.

A rovat további hírei: Mozaik

Nyitva a szabadstrand – lehet csobbanni!

Nyitva a szabadstrand – lehet csobbanni!

2024. júl. 07.

A felügyeleti szervek rendben találták a szabadstrand vizéből beküldött vízmintát a dunai árhullám levonulása után, így a múlt hét végi tikkasztó kánikula idejére már birtokba is vehették a fürdőzők a kedvelt Szalki-szigeti bázist. A következő napokban is nagy hőség várható – irány a "szabi"!

Tippek és trükkök a tikkasztó napokra

Tippek és trükkök a tikkasztó napokra

2024. júl. 05.

Az első, meghosszabbított hőségriasztáson már túl vagyunk, de küszöbön a következő, és nem lehet eleget ismételni: a kánikula időszaka különleges kihívások elé állít mindenkit – figyeljünk magunkra is, egymásra is!

AlfaCity: márkahű parádé a Szalki-szigeten (galériával)

AlfaCity: márkahű parádé a Szalki-szigeten (galériával)

2024. júl. 03.

Immáron negyedik alkalommal adott egymásnak randevút az Alfa Romeósok összetartó márkaközössége a Szalki-szigeten a mögöttünk hagyott hétvégén. Derűs, mozgalmas programözön volt – nem csak a márka híveinek, de nekik pláne!

DSTV: MMK-tábor – a közlekedés jegyében

DSTV: MMK-tábor – a közlekedés jegyében

2024. júl. 03.

Ahogy véget ért a tanév, már el is startolt az MMK-ban szervezett tematikus nyári sorozat első felvonása, derül ki a DSTV összegzéséből. Az első alkotótábor a Közlekedj okosan! címet viselte – a program keretében még rendőrökkel is találkozhattak a táborozók. Hangkép.

Itt az idő: közösségi napot szerveznek a Kaptárban

Itt az idő: közösségi napot szerveznek a Kaptárban

2024. júl. 01.

A közelmúltban már foglalkoztunk a témával, most itt az alkalom a részletes programterv ismertetésére: idei, immár harmadik nagy összetartását szervezi meg a Kaptár Music Pubban a Jägermeister-gyűjtők lelkes csapata. Közösségi élményt ígérnek – színes kínálattal!

Átmeneti enyhülés, a hét végére visszatér a tikkasztó kánikula

Átmeneti enyhülés, a hét végére visszatér a tikkasztó kánikula

2024. júl. 01.

Érdemi változást keddtől ígér a DO időjárási szakértője, a hidegfront erős széllel és némi csapadékkal érkezik, viszont nem tart túl sokáig: már pénteken felmelegedés kezdődik, és a hét vége újra hőséget hoz.

Tombol a kánikula – figyeljünk magunkra és másokra!

Tombol a kánikula – figyeljünk magunkra és másokra!

2024. jún. 30.

Változékony ugyan az idő, a forróságot bármikor letörheti egy-egy hidegfront, de alapvetően meleg van és melegebb, mint a korábbi években. Barta Endre alpolgármester, a 4-es választókerület képviselője egy néhány nappal ezelőtti délutánon vizet osztott a Római városrészben.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Számtalan trükköt bevetnek az online csalók

  2. DSTV: jeges Dunaújváros

  3. DSTV: erős a jótékony oldal

  4. Szőrtelenítés és plasztikai beavatkozások: tévhitek és valós kérdések

  5. Április 12-én lesz az országgyűlési választás

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: jeges Dunaújváros

DSTV: jeges Dunaújváros

Embedded thumbnail for DSTV: erős a jótékony oldal

DSTV: erős a jótékony oldal

Embedded thumbnail for DSTV: havas, fagyos tudnivalók

DSTV: havas, fagyos tudnivalók

Top hírek

  1. Bestiálisan bántalmazta az albérlőjét – letartóztatták

  2. Elrendelték a zaklató bűnügyi felügyeletét

  3. Eltűnés miatt keresik a testvérpárt

  4. Beszélgetés Gyöngyössy Csabával – egy év tapasztalatairól, a feladatokról, tervekről

  5. Alakul a DFC 2026-os kerete

Galéria

Újévi Gála (2026)

BÚÉK, Dunaújváros! (2026)

A szeretet lángja is ég

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 1. szám - 2026.01.09.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő