Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. feb. 04. Ráhel, Csenge
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Trenka János: Az elismerésért meg kell dolgozni!

Sport
torna
Kovács Zsófia
Dunaújváros
Dunaferr SE
Olimpia

facebook megosztás

Szárszó Lajos - 2016. jún. 19., 08:20

Az olimpiáig tartó időszakban sem áll meg az élet Kovács Zsófia számára, hiszen több szeren módosulhat gyakorlata, melyeket biztonsággal be kell gyakorolnia.

Mindig kellő örömmel nyugtázzza sportolói sikereit, hiszen ez építi őt is, ha nem így lenne, talán belefásult volna a munkába, de most azt érzi, hogy szárnyal, hiszen lelkesíti a fejlődés, ha elismerik munkájukat, s látja versenyzői, Kovács Zsófia és Jakab Noémi hozzáállását. Ezek összessége inspirálja, ezekből építkezik, ezek adnak plusz motivációt a munkához Trenka Jánosnak, a Dunaferr SE torna szakosztálya vezetőeedzőjének, akivel a gyönyörű sikert és Kovács Zsófia olimpiai indulását hozó kontinensviadal után beszélgettünk.

- Te is kint járták a berni Európa-bajnokságon, ahol mindkét tornászotok, Kovács Zsófia és Jakab Noémi kiválóan szerepeltek. Mit éreztél, a szakma beszél már a Dunaferres műhelyről és az abban dolgozó edzőkről?

- Azt még nem merem kijelenteni, hogy a világon bárhol tudnák azt, milyen munka folyik nálunk, de az országunkban már igen. Az ismertség bővítése csak akkor lehetséges, ha tovább tudunk haladni azon az úton, melynek most a legelején járunk. Ehhez az kell, hogy ne csupán egy, vagy két versenyzőt tudjunk a nemzetközi szinten felmutatni, hanem a jelenlegi fiatalok közül többen odakerüljenek az elitbe, akik tovább népszerűsítik a sportágat. Fontos, hogy minél több fiatalt bevonzzunk a tornacsarnokba, és a jelenlegi sportolóink igazi példaképekké váljanak. Ezzel tudjuk presztízsünket növelni. Amennyiben ezt éveken keresztül sikerül fenntartani, akkor beszélhetünk a műhely sikerességéről.

- Megkapjátok a méltó elismerést?

- Az elismerésért meg kell dolgozni! Hosszú idő az, amíg egy sportoló a felnőttek közé érve sikert, sikereket tud elérni. Azt szokták mondani, a siker felnőtt korban kezdődik. Mivel Zsófi még csak most első éves felnőtt versenyző, így mindenképpen rengeteget kell azért letennünk az asztalra, hogy a sikerszéria hosszú távúvá váljon. Akkor beszélhet a szakma arról, hogy lám, ez nem csupán egyszeri fellángolás, véletlen, vagy játék volt, hanem tervszerű, tudatosan felépített kőkemény munka. Az elmúlt napokban megkaptuk az elismeréseket, hiszen többen öleltek meg bennünket, több dicsérő szót, üzenetet kaptunk. Így a Magyar Torna Szövetségtől és Mátyás Gábortól, a Dunaferr SE elnökétől, valamint elnökségétől egyaránt. Most a méltó elismerést megkaptuk, de ezeket a helyükön kell kezelni. Az elismerés fontos, de ettől magunkat elbízni nem szabad!

- Ez a siker motiváló hatással válhat edző kollégáid részére is?

- Az Európa-bajnokságon az látszott, hogy azok közül a kollégák közül, akiket régebb óta ismertem, néhányan odajöttek, és kezet nyújtottak. Viszont vannak, akiknek ez a teljesítmény sem volt elég ahhoz, például a franciák, hogy egy kicsit is megbiccentsék a fejüket, vagy közeledjenek felénk. Ez azért érdekes, mert mi itthon olyan közösséget alkotunk, akik elismerik egymás munkáját, örülünk egymás sikereinek, azokat meg tudjuk beszélni. Ezzel tudjuk egymást motiválni, segíteni.

Képek: DO-archív

- Most az újabb kihívásra, az olimpiára kell felkészítenetek Joó Gabriellával közösen Kovács Zsófiát. Mi lesz a következő időszak feladata, menete, hiszen ilyen kihívásnak még ti sem voltatok kitéve?

- A médiában való megjelenéshez segítséget kapunk a Magyar Torna Szövetség sajtó osztályától, akik összehangolják a sajtóval kapcsolatos feladatainkat. Ők segítenek abban, hogy a különböző megjelenések úgy történjenek, hogy mi közben nyugodtan tudjuk elvégezni a munkánkat. Így összességében egy hetet terveztünk a média szereplésekre, a sajtótájékoztatókra, hogy azt követően maximálisan az edzésekre koncentrálhassunk. Az Európa-bajnokságra visszatérve jó volt, hogy sorozat terhelést kapott Zsófi, hiszen három napon is a szerek elé lépett, így versenyhelyzetben volt több időnk volt a gyakorlásra. Ez a megterhelés természetesen nem tekinthető egyenrangúnak az edzések terhelésével, így egy kevés pihenés után ismét a kemény munka következik.

- Az olimpiáig tartó időszak elég-e arra, hogy változtassatok valamelyik gyakorlaton? Egyáltalán szükség van-e változtatásra?

- Ez nem rajtam múlik, hiszen az eb-re is szerettünk volna a korlátgyakorlaton nehezíteni, én viszont nem szeretek bizonytalanra menni, hiszen az a gyermeknek sem jó. Az, hogy bevállaljuk-e a változtatást annak a függvénye, hogy az edzésen mennyire tudjuk a maximális biztonság betartásával beépíteni az új részt. Ha ez sikerül, akkor be kell vállalni, hiszen a gyakorlat nehézségét mindenképpen építeni kell. Megvannak a terveink arra, hogy talajon, ugrásban és felemáskorláton változtassunk, hiszen már legalább ötven százalékban előkészítettük az új elemeket, míg gerendán a legfontosabb a pontosítás. Amennyiben július közepéig biztonsággal be tudjuk gyakorolni az újdonságokat, akkor be fogjuk vállalni a változtatást, ha nem, akkor a legfontosabb a biztonság, hiszen szeretnénk, ha összetettben minél jobban szerepelne Zsófi.

A rovat további hírei: Sport

Meglépett az éllovas

Meglépett az éllovas

2022. okt. 13.

Magabiztos győzelemmel növelte tovább előnyét a listavezető Fejó-Therm gárdája a városi kispályás labdarúgó bajnokság Campus csoportjában.

Ezúttal egy bronz jutott a birkózóknak

Ezúttal egy bronz jutott a birkózóknak

2022. okt. 13.

Pupp Viktória révén egy harmadik hellyel gazdagodtak a DKSE U15-ös birkózói a Mogyoródon megrendezett kötött- és szabadfogású országos bajnokságon.

Nagy pofon idegenben

Nagy pofon idegenben

2022. okt. 12.

Támadásban úgy-ahogy, védekezésben viszont nagyon nem ment Mosonmagyaróváron a DKKA női kézilabdázóinak, így pedig esély sem volt a pontszerzésre.

Meglépett a címvédő

Meglépett a címvédő

2022. okt. 12.

Tovább őrzi hibátlan mérlegét a városi kispályás focibajnokság ST Solar csoportjában a címvédő Karmacsi Autó FC együttese.

Idegenben folytatja a Kohász

Idegenben folytatja a Kohász

2022. okt. 12.

A bajnoki tabellán éppen a mögöttük álló Mosonmagyaróvár vendégeként lépnek pályára a DKKA női kézilabdázói ma este hat órától.

Fényes érmek a veterán vb-ről

Fényes érmek a veterán vb-ről

2022. okt. 11.

Remekül szerepeltek, s két érmet is szereztek a dunaújvárosi versenyzők a Plovdivban megrendezett Veterán Birkózó Világbajnokságon.

Nem borult a papírforma

Nem borult a papírforma

2022. okt. 11.

Erősen tartalékosan is nagyot küzdött, de így is kétgólos, 3-1-es vereséget szenvedett pécsi bajnokiján a Dunaújváros Futsal felnőtt együttese.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Újra élnek a bajnoki remények

  2. DSTV: meleg étel, meleg ruha – meleg szívvel

  3. Eb-döntős a magyar válogatott!

  4. DSTV: vereség emelt fővel

  5. Közmeghallgatás a Városházán

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: meleg étel, meleg ruha – meleg szívvel

DSTV: meleg étel, meleg ruha – meleg szívvel

Embedded thumbnail for DSTV: vereség emelt fővel

DSTV: vereség emelt fővel

Embedded thumbnail for DSTV: villanyautók a hidegben

DSTV: villanyautók a hidegben

Top hírek

  1. 30 napra letartóztatták Mezei Zsoltot (frissítve)

  2. A víztoronyról is szó esett a tárgyaláson

  3. Töltsünk együtt egy délutánt – ismét Kolbásztöltő Fesztivált rendeznek Pentelén

  4. Három játékosától is elbúcsúzott a DFC

  5. Mentálhigiénés segítség az álláskeresőknek

Galéria

Majosházi István Emlékverseny (2026)

Magyar Motoros Vízisport Szövetség díjátadó (2026)

Jeges örömök (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 4. szám - 2026.01.30.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő